Om du undrar hur man gör DIY lermasker, har du kommit till rätt ställe! De gammaldags lermaskerna var allt vi hade för att fixa våra hudproblem innan sheet-masker och peel-off ansiktsmasker blev populära. Lermasker kan behandla allt från överflödig olja till finnar, akne och ojämn ton. Även om det kanske inte verkar vara den mest tilltalande ingrediensen att ha i ansiktet, råder det ingen tvekan om att lera är bra för din hud av en mängd olika anledningar. Det har använts i skönhetsvärlden sedan urminnes tider. Även Cleopatra var känd för att applicera lera i ansiktet två gånger i veckan, helst från Döda havet. Kolla in vad vetenskapen har att säga om lermaskerna nedan. Fortsätt rulla!
Trivia
Gamla ayurvediska traditioner anser att lermasker är en idealisk hudbehandling för deras hudrengörande och förbättrande egenskaper. Dessa masker har använts i över 5 000 år.
Fördelar med att använda hemgjorda lermasker i ansiktet
- Bentonitlera är effektiv vid behandling av dermatit och allergiska reaktioner på huden. Det fungerar som en barriär och förhindrar att gifter absorberas i din hud. Solskyddsmedel som innehåller bentonitlera är mycket effektiva för att absorbera mer UV-strålar än andra kommersiellt tillgängliga solskyddsmedel (1).
- Att applicera lera på din hud ökar kollagenproduktionen. Ett experiment utfört på råttor fann att applicering av ler ökade antalet kollagenfibrer i huden (2). Kollagen är avgörande för att bibehålla hudens elasticitet och förhindra tecken på åldrande.
- Bentonitlera kan läka hudsår effektivt. En studie utförd på råttor fann att lermasker kunde minska vävnadsskador och fungerade som en hudbarriär för att förhindra infektioner och toxinuppbyggnad (3).
- Lera innehåller mineraler och är känd för sin höga absorptionsförmåga (den absorberar gifter och fett från huden). När den appliceras på huden bildar den ett skyddande lager som hjälper till att minska förlusten av naturlig fukt och håller huden återfuktad. En studie observerade också att hudens fasthet hos personer som applicerade lera i sju dagar hade ökat drastiskt (4).
Nu, innan du börjar göra lermasker, är det viktigt att välja lera för din specifika hudtyp för att få maximal nytta. Till exempel, om du har fet eller acnebenägen hud, hjälper bentonitlera att absorbera överflödig olja och minska finnar. Å andra sidan är skonsammare alternativ som rosenlera eller kaolinlera som återfuktar och lugnar utan irritation idealiska för torr eller känslig hud. Genom att välja rätt lera säkerställer du att din lermask riktar in sig på din huds behov för bästa möjliga resultat. De mest populära lerorna som används för att göra lermasker inkluderar:
- Fullers jord (Multani mitti)
- Bentonitlera
- Fransk grön lera
- Aztec healing lera
- Dödahavslera
- Kambrisk blålera
- Rose lera (även kallad fransk rosa lera)
- Rhassoullera (även känd som marockansk lavalera)
- Kaolinlera
- Irländsk hedlera
- Australisk svart lera
Hoppas du nu är övertygad om de otroliga skönhetsfördelarna med lera och lera. Om ja, här är några superenkla recept för hemgjorda lermasker för dig. Kolla in dem!
Nyckel takeaways
- Lermasker kan öka din huds kollagenproduktion och fördröja hudens åldrande.
- De kan också hjälpa till att behandla dermatit och mindre sår.
- Du kan göra din lermask med citronsaft, kaffe eller kol för att förhindra pormaskar på huden.
- Använd en lätt fuktkräm efter att du tvättat bort masken för att hålla huden återfuktad.
Bästa DIY-hemgjorda lermasker för ansikte
- Hemgjord lermask för pormaskar
- Hemgjord lermask för akne
- Lermask för fet hud
- Kaffemudmask
- Carcoal Mud Mask
- Grönt te-lermask
- Tea Tree Oil Mud Mask
- Avocado Mud Mask
- Mudmask för äppelcidervinäger
- Lermask för torr hud
- Deep Cleansing Mud Mask
Obs! Använd inte metallskålar för att blanda dina ingredienser. Använd plast- eller glasskålar istället.
1. Hemlagad lermask för pormaskar
Shutterstock
Du behöver
- 3 teskedar bentonitlera
- 1 tsk citronsaft
- 3 droppar eterisk rosenolja
- Vatten (efter behov)
- En ren trasa
Vad du måste göra
- Blötlägg en ren trasa i varmt vatten och lägg den i ansiktet i en minut. Klappa torrt.
- Ta en keramikskål och tillsätt lerpulver till den.
- Tillsätt citronsaft, olja och vatten och blanda väl.
- Applicera den över hela ansiktet och halsen.
- Låt det stå.
- Rengör försiktigt med cirkulära rörelser med varmt vatten.
Hur ofta bör du göra detta
En gång i veckan.
Varför detta fungerar
Citron har en sammandragande effekt, och leran exfolierar din hud och tar bort all smuts och smuts och lämnar huden gnistrande ren.
Denna lermask främjar cellregenerering.
Obs! De med känslig hud bör vara försiktiga med citronsaft eftersom det kan irritera huden.
2. Hemlagad lermask för akne
Shutterstock
Du behöver
- 2 teskedar lera (de med blandad hud kan använda bentonitlera, personer med fet hud kan använda fransk grön lera eller australisk svart lera)
- 2 teskedar mandel- eller jojoba- eller olivolja
- 3 droppar tea tree eterisk olja
- 3 droppar eterisk lavendelolja
- 1 tesked vallmofrön (valfritt för ytterligare exfoliering)
Vad du måste göra
- Blanda alla ingredienser i en skål och gör en pasta.
- Förbered din hud genom att tvätta den med ljummet vatten och klappa den torr,
- Applicera pastan på ditt ansikte.
- Låt det torka.
- Blötlägg handen i varmt vatten och gnugga den i ansiktet.
- Ta långsamt bort ansiktsmasken från ditt ansikte. Gnugga inte hårt.
Hur ofta bör du göra detta
En gång i veckan.
Varför detta fungerar
Leran tar bort överflödig olja från ditt ansikte men berövar inte huden på sina naturliga oljor.
Tea tree oil har antibakteriella egenskaper
som rengör din hud och arbetar på akne.
3. Mud Mask för fet hud
Shutterstock
Du behöver
- 2 matskedar fuller's earth
- 1 msk rosenvatten (justera efter konsistensen)
- ½ matsked citronsaft
Vad du måste göra
- Ta bort alla spår av smink från din hud.
- Blanda alla ingredienser i en ren skål och gör en pasta.
- Applicera ett lager av lermasken i ansiktet. Lämna området runt dina ögon.
- Låt det torka.
- Tvätta bort det med varmt vatten.
- Följ upp med en lätt fuktkräm.
Hur ofta bör du göra detta
En gång i veckan.
Varför detta fungerar
Fuller's earth är utmärkt för fet hud. Citron får dina porer att krympa och lyser även upp ditt ansikte.
4. Kaffe lermask
Shutterstock
Du behöver
- 2 teskedar fransk grön lera (du kan också använda bentonit eller vit kaolinlera)
- 1 tesked kaffesump
- 1 tesked äppelcidervinäger (späd ut den med en tesked rosenvatten)
- 2-3 droppar tea tree oil
Vad du måste göra
- Blanda leran och kaffesumpen i en plast- eller keramikskål.
- Tillsätt den utspädda äppelcidervinägern och eterisk olja och blanda väl.
- Bred masken i ansiktet.
- Vänta i 15-20 minuter eller tills det torkar.
- När det har torkat tar du bort det med varmt vatten. Gnid försiktigt med fingrarna i en cirkulär rörelse.
- Applicera en lätt fuktkräm.
Hur ofta bör du göra detta
En gång i veckan.
Varför detta fungerar
Kaffesump är antiinflammatoriskt
och utmärkta exfolianter. Äppelcidervinäger tonar din hud och bibehåller pH-balansen. Tea tree oil dödar bakterier och bakterier och förebygger akne och andra hudproblem.
5. Träkol Mud Mask
Shutterstock
Du behöver
- 3 matskedar bentonitlera (eller valfri annan lera)
- 1 tesked aktivt kol
- 3 matskedar destillerat vatten eller trollhassel (eller en kombination av båda)
- 20 droppar tea tree oil
Vad du måste göra
- Ta leran i en plast- eller glasskål.
- Späd ut den med trollhassel eller destillerat vatten (detta sänker pH-nivåerna i leran, som annars kan irritera känslig hud).
- Blanda väl med aktivt kol och tea tree-olja.
- Applicera den i ansiktet och låt den torka.
- Skölj masken med kallt vatten och klappa ansiktet torrt.
Hur ofta bör du göra detta
En gång i veckan.
Varför detta fungerar
Aktivt kol är en av de bästa ingredienserna du kan använda för att ta bort pormaskar naturligt. Gör-det-själv-ansiktsmasker med träkol drar ut alla bakterier och smuts från ditt ansikte, rensar igen dina porer och håller hårsäckarna rena.
6. Grönt te lermask
Shutterstock
Du behöver
- 1 matsked grönt te (brygg grönt te i vatten och använd det)
- ½ matsked bentonitlera
- ½ matsked aloe vera gel
- ½ tesked honung
- ½ tesked jojobaolja
- 2 droppar citron/lavendel/tea tree eterisk olja (använd vilken som helst)
Vad du måste göra
- Blanda alla ingredienser i en skål.
- Rengör ditt ansikte och täck det med pastan. Lämna området runt dina ögon och läppar.
- Låt det torka och skölj sedan av det med varmt vatten.
- Applicera en fuktkräm.
Hur ofta bör du göra detta
En gång i veckan.
Varför detta fungerar
Grönt te har antiinflammatoriska egenskaper, och det är bra för din hud. Det minskar inflammation och håller din hud frisk. Denna hemgjorda ansiktsmask har en lugnande effekt på din hud och håller den återfuktad.
Yolanda, en kosmetisk formuleringskemist, delade med sig av resultatet av att använda en mask av grönt te, bentonitlera och arganolje i hennes ansikte i sin personliga blogg. Hon sa:"Det här lämnade överraskande mitt ansikte suuuupersoft. Som att jag exfolierade det, vilket det egentligen inte gjorde eftersom jag inte hade några skurpärlor i den (i)."
7. Tea Tree Oil Mud Mask
Shutterstock
Du behöver
- 2 teskedar fuller's earth
- 1 tsk ekologisk honung
- 1 msk rosenvatten
- 2-3 droppar tea tree eterisk olja
Vad du måste göra
- Ta leran i en skål och tillsätt honung till den.
- Tillsätt rosenvattnet och den eteriska oljan och blanda sedan.
- Om konsistensen är för tjock, tillsätt mer rosenvatten.
- Fördela det jämnt i ansiktet och låt det torka.
- Tvätta med ljummet vatten och torka sedan.
Hur ofta bör du göra detta
En gång i veckan.
Varför detta fungerar
Tea tree oil har antibakteriella egenskaper och fantastiska läkande egenskaper. Det är fördelaktigt för att behandla akne, finnar och bölder. Denna fantastiska hemgjorda lermask rengör din hud grundligt, tar bort överflödig olja och rensar igen alla porer.
8. Avokado lermask
Shutterstock
Du behöver
- 1 matsked avokadomassa
- 1 matsked bentonit eller kaolinlera
- 2 tsk avokadoolja
- 2 tsk honung
Vad du måste göra
- Blanda alla ingredienser i en skål.
- Applicera den på ditt ansikte och hals och massera den långsamt.
- Låt det torka.
- Rengör lermasken med kallt vatten.
Hur ofta bör du göra detta
En gång i veckan.
Varför detta fungerar
Avokado har fuktgivande egenskaper och minskar inflammation. Denna lermask för avokado återfuktar inte bara ansiktet utan kontrollerar också akneuppblossningar och ger dig en glödande hud. Att använda kaolinlera för huden exfolierar huden skonsamt och tar bort överflödig olja, smuts och produktuppbyggnad.
9. Äppelcidervinäger lermask
iStock
Du behöver
- 1 matsked bentonitlera eller kaolinlera
- 1 tesked äppelcidervinäger (med mamma)
- 1-2 teskedar vatten (justera tills du har en pastakonsistens)
Vad du måste göra
- Blanda alla ingredienser i en skål för att bilda en pasta.
- Applicera ett jämnt lager av masken på rengjord och handdukstorkad hud.
- Låt den vara på i 10-15 minuter.
- Tvätta av det med ljummet vatten, klappa ansiktet torrt och följ upp med en fuktkräm.
Hur ofta bör du göra detta
En gång i veckan.
Varför detta fungerar
Äppelcidervinägers antimikrobiella och svampdödande egenskaper kan hjälpa till att lindra flera hudproblem och påskynda sårläkning (5).
10. Mud Mask för torr hud
Shutterstock
Du behöver
- 1 matsked fransk grön lera
- 1 tesked honung
- 1 äggvita
- 2 droppar eterisk lavendelolja (valfritt)
Vad du måste göra
- Tillsätt leran och äggvitan i en skål och blanda.
- Tillsätt honungen och lavendeloljan.
- Om blandningen är för tung, använd vatten för att justera konsistensen.
- Rengör ansiktet och applicera masken jämnt. Låt det torka.
- Använd en trasa indränkt i varmt vatten för att ta bort den.
- Applicera en toner efteråt.
Hur ofta bör du göra detta
En gång i veckan.
Varför detta fungerar
Denna lermask återfuktar din hud och lugnar och lugnar även eventuella inflammationer. Det drar ut orenheter från din hudyta och håller den närd.
11. Deep Cleansing Mud Mask
Shutterstock
Du behöver
- 1 tesked bentonitlera
- 1 tesked rå honung
- 2 teskedar vatten (tillsätt efter behov)
- ½ tesked torkade och pulveriserade kamomill- eller ringblommor (valfritt)
- 2 droppar eterisk lavendelolja
Vad du måste göra
- Blanda leran med de pulveriserade blommorna och tillsätt honung och vatten för att göra en pasta.
- Applicera den på ditt ansikte. Se till att du undviker området runt ögonen.
- Låt det torka. Ta bort masken med en trasa indränkt i varmt vatten.
Hur ofta bör du göra detta
En gång i veckan.
Varför detta fungerar
Leran är utmärkt för att avgifta din hud och göra den fast. Honung lugnar och läker huden eftersom den har antibakteriella egenskaper. De torkade örterna ger extra näring till huden.
Snabbtips
Lermasken tros vara den första egyptiska ansiktsmasken. Tidigare skönhetsentusiaster applicerade masker av lera för att rengöra huden.
Infographic:Gör-det-själv lermasker:naturliga recept för frisk hud
Lermasker innehåller naturliga lermineraler som har absorberande egenskaper. De hjälper till att dra ut överflödig olja, smuts och föroreningar från huden och håller den frisk. Även om det finns många alternativ tillgängliga i lermasker, har vi täckt de lättillgängliga och mest effektiva i infografiken nedan. Kolla in den för att veta mer.
Illustration:StyleCraze Design Team
Lermasker har använts av kvinnor sedan urminnes tider för att behandla en mängd olika hudvårdsproblem. Ayurvediska hudvårdsmetoder är bra för naturlig och effektiv huddetox. Så du kan också använda andra ayurvediska ansiktsförpackningar för glödande hud. Maskerna som listas ovan är kända för sina avgiftande, återfuktande, anti-aging och föryngrande egenskaper. Att införliva lermasker i din dagliga hudvårdsrutin kommer att öka produktionen av kollagen, återfukta huden, förhindra tecken på åldrande och skydda huden från gifter och UV-strålar. De många fördelarna de ger huden har gjort lermasker till ett populärt inslag i spabehandlingar. Du kan göra dina egna lermasker hemma med Fullers jord eller bentonitlera tillsammans med teträdolja, citron, träkol eller avokado. Dessa hemgjorda lermasker exfolierar din hud, bibehåller pH-balansen, minskar akne och förbättrar din huds övergripande utseende och hälsa.
Vanliga frågor
Vilket är bättre:lermask eller lermask?
Du kan välja antingen baserat på din hudtyp. Lera och lermasker är lika eftersom de båda kommer från jorden, även om deras fördelar varierar något. Den största skillnaden är att lera är ett hudläkande medel medan lera är ett kosmetika som torkar huden.
Hur gör man en minerallermask hemma?
Vad du behöver:
- 1 matsked minerallera
- 2-3 droppar eterisk myntaolja
- 3-4 droppar eterisk olja av rosmarin
- 3-4 droppar eterisk olja från rökelse
Metod:
- Kombinera leran och eteriska oljor i en liten skål.
- Blanda noggrant för att blanda oljorna och leran.
- Applicera ett tunt lager i ansiktet och undvik ögon, näsa och läppar.
- Låt den verka i 15 minuter för en djup återfuktande behandling.
- Ta bort masken med varmt vatten efter att ha sköljt av den.
Hur bevarar man en lermask?
lermask kan bevaras så länge den hålls torr. Du är fri att kombinera de torra ingredienserna i en förseglad plast- eller glasburk och förvara dem på en sval, torr plats.
Illustration:Bästa gör-det-själv-lermasker för huddetox
Bild:Stable Diffusion/StyleCraze Design Team
Lär dig hur man gör en DIY-fransk grön leransiktsmask som är perfekt för fet och aknebenägen hud. Titta på den här videon och prova masken så att din hud känns fräsch och föryngrad.
Personlig erfarenhet:Källa
Referenser
Var den här artikeln till hjälp?
Granskare Författare Redaktör Faktagranskare
Dr. Priya Gill är konsult dermatolog i Klang, Malaysia, med över 16 års erfarenhet. Hon är specialiserad på hantering av alla medicinska och kirurgiska dermatologiska frågor och har ett särskilt intresse för laserterapi och fototerapi.
Läs hela biografin om Dr Priya Gill
Ramona är redaktör på StyleCraze med 11 års erfarenhet av att skriva och redigera. Hon har skrivit över 200 artiklar om hud- och hårvård. Hon tog examen från University of Calcutta, West Bengal, och tog sin efterexamen från University of Kalyani, West Bengal.
Läs hela biografin om Ramona Sinha
Eshna är biträdande redaktör och certifierad hudvårdscoach. Hon har över tre års erfarenhet, en tredubbel huvudexamen i psykologi, engelska och journalistik från Mount Carmel College, Bengaluru, och en magisterexamen i psykologi från Sampurna Montfort College, Bengaluru.
Läs hela biografin om Eshna Das
Shiboli har en magisterexamen i engelsk litteratur från The English and Foreign Languages University, Hyderabad, och är en certifierad hudvårdscoach med fyra års erfarenhet. Som handelsredaktör vägleder hon sina teammedlemmar om de bästa metoderna för att skapa skarpt och autentiskt innehåll.
Läs hela biografin om Shiboli Chakraborti
