Air Fryer Fläskkotletter med ben och rabarber - enkelt och läckert recept

"När rabarber börjar dyka upp i trädgårdar och på bondemarknader gillar jag att förbereda dessa snabba och enkla fläskkotletter med ben." —Bonnie Buford, Nicholson, Pennsylvania

Taste of Home

Förberedelsetid för portioner 2 portioner 20 minuter totalt Portioner Förberedelsetid 2 portioner 20 minuter totalt

Ingredienser

Portioner:portioner

Enheter:

Instruktioner

1. Förvärm airfryer till 400°. Strö fläskkotletter med salt och peppar. Lägg kotletterna i en smord airfryer. Koka tills en termometer visar 145°, 4-5 minuter på varje sida.
2. Smält under tiden smöret på medelvärme i en kastrull. Tillsätt rabarber, honung och kanel; koka tills rabarbern är mjuk, ca 5 minuter. Servera såsen över fläskkotletter. Strö över persilja.

Receptanteckningar

Näringsfakta

1 fläskkotlett:478 kalorier, 30 g fett (14 g mättat fett), 142 mg kolesterol, 468 mg natrium, 14 g kolhydrat (10 g sockerarter, 2 g fibrer), 37 g protein.

Fler recept