Här är en mer detaljerad förklaring:
* Kontinuerlig tillväxt: Hår växer i cykler, men inom varje cykel sker tillväxt i allmänhet hela tiden, både dag och natt.
* Hormonell påverkan: Vissa hormoner som påverkar hårväxten, som melatonin, produceras vid högre nivåer under sömnen. Effekten är dock inte så dramatisk att det skulle innebära att hår *bara* växer på natten.
* Dyrketsrytm: Din kropps naturliga sömn-vakna cykel (dygnsrytm) påverkar många kroppsfunktioner, inklusive celldelning och reparation. Det är möjligt att vissa aspekter av hårväxt är något mer aktiva under sömnen, men detta är en subtil skillnad.
* Uppfattning: Du kanske märker hårväxt mer på natten eller på morgonen helt enkelt för att du inte uppmärksammar det under dagen. En liten mängd tillväxt ackumulerat under flera timmar kan vara mer märkbar i slutet av dagen eller efter att du vaknat.
Sammanfattning: Även om det kan finnas några subtila hormonella eller cirkadiska influenser som potentiellt kan öka hårväxten något under sömnen, är hårväxt en pågående process som sker både dag och natt. Det sker inte uteslutande på natten.