1. Förstå din motivation och mål:
* Varför vill du ha operationen? Var ärlig mot dig själv. Är det för personlig tillfredsställelse, eller försöker du behaga någon annan? Kosmetisk kirurgi bör vara själv.
* Vad vill du specifikt ändra? Ju mer specifik du är, desto bättre kan du kommunicera med din kirurg. "Jag vill se yngre" är vag. "Jag vill minska slapping i mina jowls" är mer konkret. Foton av funktioner du beundrar kan också vara till hjälp.
* Vad är dina förväntningar? Vara realistisk. Kirurgi kan förbättra ditt utseende, men det kommer inte magiskt att lösa underliggande känslomässiga problem eller omvandla dig till någon annan. Diskutera förväntade resultat med din kirurg. Be att se före och efter foton av patienter med liknande funktioner som din.
* gör du detta för att lösa underliggande känslomässiga problem? Kosmetisk kirurgi är inte ett substitut för terapi eller adresserar djupare osäkerhet. I själva verket kräver vissa kirurger en psykologisk utvärdering innan man utför kirurgi på patienter med kroppsdysmorfisk störning (BDD).
2. Välja rätt kirurg:
* styrelsecertifiering: Leta efter en kirurg som är styrelsecertifierad av American Board of Plastic Surgery (ABPS) eller American Board of Facial Plastic and Reconstructive Surgery (ABFPRS). Detta säkerställer att de har uppfyllt strikta utbildnings- och teststandarder.
* Erfarenhet och specialisering: Hur mycket erfarenhet har kirurgen med den specifika proceduren du överväger? Vissa kirurger är specialiserade på vissa områden, såsom näsplastik (näskirurgi) eller ansiktslyftningar.
* före och efter foton: Granska kirurgens före och efter foton av tidigare patienter med liknande funktioner. Detta kan ge dig en god uppfattning om deras estetiska stil och de resultat de kan uppnå.
* Konsultation: Schemalägga konsultationer med flera kirurger. Detta är din möjlighet att ställa frågor, diskutera dina mål och få sin expertutlåtande.
* Kommunikation: Känner du dig bekväm att kommunicera med kirurgen och deras personal? Lyssnar de på dina bekymmer och förklarar saker tydligt?
* Hospitalförbund: Har kirurgen medgivit privilegier på ett ansedd sjukhus? Detta kan vara viktigt vid komplikationer.
* recensioner och vittnesmål: Läs recensioner online och vittnesmål från andra patienter. Ta emellertid dessa med ett saltkorn, eftersom recensioner kan vara partiska.
* Tänk på deras tillvägagångssätt: Förespråkar de för de mest aggressiva förfarandena direkt? En bra kirurg kommer att överväga mindre invasiva alternativ först när det är lämpligt.
* Undvik att handla enbart på pris: Medan kostnaden är en faktor, välj inte en kirurg baserad enbart på pris. Erfarenhet, skicklighet och säkerhet är mycket viktigare.
3. Förstå proceduren:
* Vilka är detaljerna i operationen? Fråga om den kirurgiska tekniken, anestesi, snittplacering och återhämtningsprocess.
* Vilka är riskerna och komplikationerna? All kirurgi har risker, inklusive infektion, blödning, ärrbildning, nervskador och anestesikomplikationer. Förstå de specifika risker som är förknippade med det förfarande du överväger.
* Hur är återhämtningsprocessen? Hur lång tid tar det att återhämta sig? Vilken typ av smärta och obehag kan du förvänta dig? Vilka begränsningar kommer du att ha om dina aktiviteter? Hur kommer detta att påverka ditt arbete och sociala liv?
* finns det icke-kirurgiska alternativ? Ibland kan icke-kirurgiska behandlingar som Botox, fyllmedel eller laseråterställning uppnå liknande resultat med mindre driftstopp och risk.
4. Medicinsk historia och livsstil:
* avslöja din medicinska historia: Var ärlig mot din kirurg om alla medicinska tillstånd, allergier och mediciner du tar.
* rökning och alkohol: Rökning och överdriven alkoholkonsumtion kan störa läkning och öka risken för komplikationer. Du kan behöva sluta röka i flera veckor före och efter operationen.
* mediciner och kosttillskott: Vissa mediciner och kosttillskott kan öka risken för blödning eller interagera med anestesi. Diskutera alla mediciner och kosttillskott du tar med din kirurg.
* Övergripande hälsa: Du bör ha god allmän hälsa innan du genomgår kosmetisk kirurgi. Din kirurg kan rekommendera en fysisk undersökning eller blodprover.
* Hudtyp: Tänk på din hudtyp. Vissa hudtyper är mer benägna att göra ärrbildning eller pigmenteringsförändringar.
5. Ekonomiska överväganden:
* Kostnad: Kosmetisk kirurgi kan vara dyrt. Få en tydlig förståelse för den totala kostnaden, inklusive kirurgens avgifter, anestesiavgifter, anläggningsavgifter och uppföljningsmöten.
* Försäkring: Kosmetisk kirurgi täcks i allmänhet inte av försäkring, såvida det inte är medicinskt nödvändigt (t.ex. för att korrigera en födelsedefekt eller reparationsskador från en skada).
* finansiering: Om du inte har råd att betala för operationen i förväg kan du kanske finansiera det genom ett medicinskt lån eller kreditkort.
6. Föreoperativ förberedelse:
* Följ din kirurgens instruktioner: Detta inkluderar saker som att stoppa vissa mediciner, undvika alkohol och fasta före operationen.
* Ordna för transport och stöd: Du behöver någon för att köra dig hem efter operationen och stanna hos dig under minst de första 24 timmarna.
* Förbered ditt hem: Ställ in ett bekvämt återhämtningsområde med allt du behöver inom räckhåll.
* Lager på leveranser: Köp alla mediciner, bandage eller andra förnödenheter som rekommenderas av din kirurg.
7. Postoperativ vård:
* Följ din kirurgens instruktioner: Detta inkluderar att ta dina mediciner som föreskrivs, städa dina snitt ordentligt och delta i alla uppföljningsmöten.
* vila och återhämta sig: Få gott om vila och undvika ansträngande aktiviteter.
* Hantera smärta: Ta smärtmedicin efter behov.
* Se för tecken på infektion: Kontakta din kirurg omedelbart om du upplever tecken på infektion, till exempel feber, rodnad, svullnad eller pus.
* Var tålamod: Det kan ta veckor eller till och med månader att se de slutliga resultaten av din operation. Var tålamod och låt din kroppstid läka.
8. Känslomässiga överväganden:
* Förbered dig för känslomässiga upp- och nedgångar: Det är normalt att uppleva några känslomässiga upp- och nedgångar efter operationen. Du kanske känner dig orolig, deprimerad eller besviken över de första resultaten.
* har ett stödsystem: Prata med vänner, familj eller en terapeut om dina känslor.
* Fokusera på det positiva: Kom ihåg varför du bestämde dig för att få operation i första hand och fokusera på de positiva aspekterna av ditt nya utseende.
* Tänk på psykologiskt stöd: Om du har en historia av problem med kroppsbild, kan du överväga att konsultera med en terapeut eller rådgivare före och efter operationen. De kan hjälpa dig att hantera dina förväntningar och hantera de känslomässiga aspekterna av processen.
Specifika överväganden för olika procedurer:
* näsplastik (näskirurgi): Andningsproblem, näsobstruktion, förändringar i luktkänslan.
* ansiktslyftning: Nervskador som leder till ansiktssvaghet, förändringar i hårfästet.
* ögonlockskirurgi (blepharoplasty): Torra ögon, svårigheter att stänga ögonen helt.
* Chin Augmentation: Förskjutning av implantatet, infektion.
* pannlyft: Domningar eller stickningar i pannan, förändringar i ögonbrynspositionen.
Nyckelfrågor för att ställa din kirurg:
* Vilka är dina kvalifikationer och erfarenhet?
* Hur många av dessa procedurer har du utfört?
* Kan jag se före och efter bilder av dina patienter med liknande funktioner som mina?
* Vilka är riskerna och komplikationerna med denna procedur?
* Hur är återhämtningsprocessen?
* Vilka är mina alternativ för anestesi?
* Vilka är kostnaderna för?
* Vad händer om jag inte är nöjd med resultaten?
* Vilken typ av uppföljningsomsorg tillhandahåller du?
* Vilka är alternativen till operationen?
Att ta dig tid att noggrant överväga dessa faktorer kommer att hjälpa dig att fatta ett informerat beslut om kosmetisk ansiktskirurgi och öka dina chanser för ett positivt resultat. Kom ihåg att detta är ett personligt beslut, och du bör bara fortsätta om du känner dig bekväm och säker. Lycka till!