Love Beauty >> láska krása >  >> Strata váhy >> Tipy

Chudnúť s Raspberry Ketone

The malinké červené bobule sa skladajú z približne 200 molekúl, ktoré im poskytujú ich výraznou malinovou príchuťou. Z nich len jedna molekula známa ako malinovú ketónu bol vybraný výrobcovia pred niekoľkými desiatkami rokov pre jeho vôňu. Bobule ochutené veci, ktoré sme všeobecne používajú ako sviečky, mydlá a candies- všetci obsahujú Raspberry ketóny v nich. Táto sladká vôňa malina ketón bol v správach nedávno znovu, ale tentoraz na jeho schopnosť robiť jedného stratiť weight.Where je to našiel? Malina ketóny možno nájsť v černice, brusnice a červené maliny, ktoré sa väčšinou nachádzajú v severnej Afrike, Európe a strednej Ázii. Tieto plody majú dôležité živiny, ako sú vitamíny A, C a E spolu s beta-karotén. Avšak, množstvo ketónov prítomných v týchto malín možno nájsť len v stopách, takže bobule ochutené potraviny sú v skutočnosti výsledkom laboratória. Vedci zistili, že malina ketón má molekulárnu štruktúru podobnú kapsaicínu, ktorý je zodpovedný za tepla chilli. Čo je potrebné poznamenať, že kapsaicín je známe, aby sa zabránilo zvýšeniu telesnej hmotnosti. V súlade s týmito skutočnosťami, vedec vykonaný výskum a štúdie na myšiach a ľudské tkanivá vidieť účinnosť malinové ketóny k strate weight.Does malinový ketón pomoc pri ubúdanie na váhe? Použitie malinovú ketónu pre nejaký druh zdravotného stavu na ľuďoch hasne ' t naozaj vidieť viac spoľahlivý výskum. Stále potrebujeme viac vysoko kvalitný výskum za rovnaké, hovorí Catherine Ulbricht, vedúci lekárnik v Massachusetts General Hospital, ktorý tiež skúma dôkazy o bylín a doplnkov. Máme iba hŕstku štúdií na túto tému malinové ketóny na chudnutie a žiadny z nich boli vykonané na ľuďoch. Avšak štúdie, ktoré boli vykonané na myšiach preukázali potenciálny chudnutie účinok. Štúdia vykonaná na myšiach v roku 2005 zahŕňali kŕmenie myší s vysokým obsahom tukov, ale s využitím malinovou ketónu priberanie na váhe okolo brucha a pečene bola štúdia prevented.Another ukázala, že používanie malinovú ketónu pomôcť poškodí tukové bunky a lipidy (molekuly tuku). Papier publikoval v roku 2010 v časopise Planta Medica tiež zistili, že malinové ketóny popchol tukové bunky v tele, aby sa tajné väčšie množstvo proteínu nazývaného adiponektínu. Tento typ bielkoviny sa nachádzajú v nižších úrovniach u ľudí, ktorí sú obézni alebo majú typ 2 diabetes.Is malinový ketón bezpečné? V roku 1960 Úrad pre potraviny a liečivá (FDA) uznal, malina ketóny ako "všeobecne považované za bezpečné" (GRAS) potraviny aditívne. Avšak tento stav bol uvedený iba za predpokladu, že človek bude konzumovať len menej ako 2 mg malinovú ketónu za jeden deň. Ale mnoho chudnutie doplnkov sa skladajú oveľa väčšie množstvo, ako sa predpokladalo. Ale malina ketóny je známe, že znižujú hladinu cukru v krvi spolu so znižujúci riziko krvácania. Ľudia s diabetom by mali byť sledovaní closely.If ste presvedčení, že výskum potom Malina ketónovou vám pomôže schudnúť, najmä ak je spárovanie s vyváženou stravou a pravidelným exercise.if u chcete vedieť viac, potom navštívte http: //www. weightlossforadults.com/