Love Beauty >> láska krása >  >> pocit

Pochopenie bezpečných reakcií na vyhýbavé správanie vo vzťahoch

Váš vyhýbavý odtiahnutie môže ma to rozčúliť, ale nemusí vás to priviesť do špirály a my zistíme, ako presne ľudia reagujú na to, že sa vyhýbajúci sa odťahujú, aby ste mohli:

  • Modelovanie správania zabezpečenej osoby; a
  • Začnite rezonovať s ich technikami a myšlienkovými procesmi zvyšujúcimi bezpečnosť. 

ČAS KVÍZU:Myslí to váš muž so zaviazaním sa vám vážne? KLIKNITE SEM a dozviete sa to pomocou tohto špeciálne vytvoreného kvízu!

Pochopenie bezpečných reakcií na vyhýbavé správanie vo vzťahoch

Bezpečné pripojenie je vnútorný zdroj

Po prvé, pochopte, že bezpečné pripútanie je vnútorným zdrojom, z ktorého bezpeční ľudia čerpajú v stresových časoch.

To znamená, že bezpeční ľudia by boli schopní reagovať bez boja alebo úteku, keď sa vyhýbajúci človek odtiahne, pretože ich nervový systém je dobre regulovaný.

Namiesto toho sa snažia problém pochopiť alebo vyriešiť. Teraz:

Len aby ste rozumeli všeobecnému rozdiely v správaní mužov a žien, tu musím rozlišovať medzi mužskými a ženskými reakciami bezpečných ľudí...

ZVLÁŠTNA SPRÁVA:Ako sa stať najatraktívnejšou a najženskejšou bohyňou sveta (Aj keď nemáte sebaúctu alebo vám žiadny muž nevenoval žiadnu pozornosť...) KLIKNITE SEM a stiahnite si ju bezplatne.

Mužská verzus ženská odpoveď

Vo všeobecnosti mužskí muži majú tendenciu riešiť problémy v predvolenom stave, zatiaľ čo ženy by išli na výchovu z hľadiska ich činov.

Ich činy však pochádzajú z miesta vynaliezavosti, nie z miesta boja alebo úteku, ak sú skutočne bezpečne pripútaní. 

A to je všeobecná zaujatosť v správaní mužských mužov a ženských žien. Ale riešenie problémov a výchovné správanie bezpečných ľudí zvyčajne nenesie atmosféru stresu alebo úzkosti.

Preto chcem, aby ste si boli vedomí mužských a ženských predsudkov v správaní a nepredpokladali, že pochádzajú z neistých štýlov pripútanosti.

Pretože neisté štýly pripútania majú vo svojom jadre reakciu na boj alebo útek pod stresom. Bezpeční ľudia na túto odpoveď zareagujú iba vtedy, keď je to skutočne nevyhnutné.

Jednoducho povedané, nie je to vždy správanie, ktoré prezrádza neistú pripútanosť, ale skôr je to energia, ktorú správanie so sebou nesie.

Odporúčané:Prečo vyhýbaví muži PODVÁDZAJÚ.

Čo robí zabezpečená osoba v minúte, keď sa vyhýbajúca osoba odtiahne

Takže zabezpečená osoba (muž alebo žena) by si všimla, ako sa vyhýbajúci sa odtiahol, a uznal by náhlu zmenu v správaní. Potom by boli zvedaví a položili si otázku:

„Je to neočakávané, urobil som niečo, čo to spôsobilo?“

Môžu sa osloviť a opýtať sa, či je vyhýbajúci sa človek v poriadku, alebo či niečo nepotrebujú.

Súvisiace:11 geniálnych spôsobov, ako komunikovať s vyhýbavým partnerom.

Pamätajte, že bezpeční ľudia, ktorí investujú do vzťahu, sú schopní dať na prvé miesto spojenie. To je výsada bezpečne pripútaných jednotlivcov.

A to je tiež dôvod, prečo často hovorím, zamerajte sa nabudovanie citového spojenia a emocionálna príťažlivosť. Sú to tieto dva faktory a len tieto dva faktory, ktoré udržujú vzťah dlhodobo zdravý. Toto je bezpečné správanie, ktoré by ste mali napodobniť.

Ak chcete objaviť svoj ZÁKLADNÝ štýl príloh a získať skóre podľa toho, ako ste v bezpečí, urobte si môj bezplatný kvíz s prílohami nižšie (trvá to len 3 minúty):

Urobte si kvíz:Aký je môj štýl prílohy?

Fakt:54 % všetkých žien má neistý štýl pripútania a to ovplyvňuje ich vzťahy každý deň. Odpovedzte na nasledujúcich 10 otázok, aby ste zistili, aký je váš štýl prílohy.

1. Pokiaľ ide o vzťah k ľuďom vo všeobecnosti...

Verím, že ľudia sú vo všeobecnosti spoľahliví a milí

Ľahko sa pripojím k ľuďom a často ma sklamú

Neverím, že môžem niekomu skutočne dôverovať

Ľudia budú vždy prichádzať a odchádzať

2. Pre mňa slovo intimita intuitívne cíti

3. V mojom vzťahu mám tendenciu neustále... 

Strach, že ma môj partner jedného dňa prestane milovať

Cítim sa odpudzovaný, keď je môj partner príliš intímny a blízko ku mne

Chcem sa dozvedieť viac o svojom partnerovi bez strachu z úsudku

Nájdite chyby v mojom partnerovi

4. V neprítomnosti môjho partnera...

Tešíme sa, že ho znova uvidím

Cítite úzkosť a neviete, čo robiť

Cítiť sa neúplné

Neváhajte

5. V mojom najideálnejšom vzťahu... (vyberte si ten, v ktorom sa cítite najsilnejšie.)

Mali by sme svoje vlastné životy a nemuseli by sme byť na sebe závislí

Dostával by som neustálu lásku a pozornosť

Boli by sme hlboko prepojení nadovšetko

Aby som sa cítil v bezpečí, chcel by som mať vo vzťahu väčšiu kontrolu

6.  Ak sa so mnou začal žartovať muž, o ktorého som mala záujem...

Bez námahy by som žartoval späť

Zamrzol by som a nevedel, čo povedať

Presmeroval by som konverzáciu, pretože žartovanie je detinské

7. Ak mám podozrenie, že ma môj partner podvádza...

Radšej by som o tom nevedel

Pýtal by som sa ich na to, kým sa nepriznajú

Preskúmal by som to a zistil by som čo najviac bez toho, aby som dospel k záverom

Okamžite by som sa dostal do stresu a nahneval by som sa

8. Keď príde na sex... radšej by som mal 

Príležitostný sex s nezáväznými partnermi

Intímny sex s oddaným partnerom

Radšej sa vyhýbam sexu.

9. Ak sa podelím o svoje najhlbšie pocity a myšlienky

Možno by to nikoho nezaujímalo

Možno ma už ľudia nemusia milovať

Možno dokážem rezonovať s najhlbšími pocitmi iných

Nikdy by som sa nepodelil o svoje najhlbšie pocity

10. Ak sa niekto, s kým chodím, zrazu stane chladným a vzdialeným...

Cítim sa ľahostajný, dokonca sa mi uľavilo, pretože odo mňa budú potrebovať menej.

Mám pocit, že som možno urobil niečo zle alebo možno našli niekoho nového

Mám pocit, že sa potrebujem hlbšie ponoriť do toho, čo sa deje, bez toho, aby som sa ľutoval.

Cítim hnev a pomstu.

Skvelé! Získajte prístup k vašim výsledkom a k tomu, čo to pre vás znamená...

Práve teraz analyzujeme výsledky vášho osobného štýlu príloh a pripravujeme komplexné zhrnutie. Na okraj, je dôležité chápať štýly príloh skôr ako posuvnú škálu než ako pevnú množinu kategórií. Tu je dôvod, prečo…

1. Váš štýl pripútania nie je fixný, ale skôr plastický, čo znamená, že časom môžete vyliečiť neistý štýl pripútania, rovnako ako si môžete vytvoriť väčšiu neistotu vo svojom štýle pripútania, ak sa vo svojom živote zdržiavate okolo toxických ľudí. Posuvná stupnica vám ponúka pevný smer, ktorým sa môžete pohybovať.

2. Štýly pripútania by sa mali považovať za bezpečné alebo neisté štýly pripútania s úrovňami závažnosti, pokiaľ ide o neisté pripútanie. To vám pomôže pochopiť, ako sa vaše vlastné štýly pripútania vyvinuli a akým smerom sa musíte vydať, aby ste sa vyliečili z tráum štýlu pripútania. (Bližšie to vysvetlíme v prvom e-maile, ktorý od nás dostanete.)

3. Takmer každý so štýlom neistého pripútania má viacero kategórií a vzorov v rámci tohto neistého pripútania (samozrejme v rôznej miere).

Inými slovami, nemáte len čistý úzkostlivý štýl pripútania. To môže byť prevládajúci vzorec vo vašom nervovom systéme, ale je tam aj vyhýbanie sa, keď je váš nervový systém preťažený a máte pocit, že ste neustále úzkostliví. Preto je dôležitejšie chápať tento rámec ako pohyblivú stupnicu a nie iba množinu kategórií.

Takže váš osobný štýl pripojenia bude zodpovedať stupnici, ktorú vidíte nižšie.

Pochopenie bezpečných reakcií na vyhýbavé správanie vo vzťahoch

Ak chcete získať svoje osobné skóre štýlu prílohy, zadajte svoju najlepšiu e-mailovú adresu, aby sme vám ju mohli bezpečne poslať. (Rovnako ako bonusy za koučovanie v hodnote 3 765 USD, ktoré vám pomôžu vypestovať si v sebe bezpečnú pripútanosť!)

A áno, s vaším e-mailom budeme zaobchádzať, akoby to bol náš prvorodený.

Ak sa vyhýbajúci človek opakovane odťahuje, tu je návod, ako to zvláda zabezpečená osoba...

Ak zabezpečená osoba zažila toto odťahovanie s vyhýbajúcim sa v minulosti mnohokrát, jej správanie bude vyzerať trochu inak. Sú dva možnosti, ktoré si zabezpečená osoba vyberie.

Začnime prvou možnosťou.

Prvá možnosť nastáva, keď zabezpečená osoba chce pokračovať vo vzťahu s vyhýbajúcou sa osobou napriek tomu, že sa vyhýbajúci opakovane odťahuje, a tu je to, čo by urobili.

Vyhýbajúcemu sa môžu povedať:

„Som tu, ak by ste niečo potrebovali.“

Druhá možnosť nastáva, ak zabezpečená osoba príde na to, že vyhýbajúci sa opakovane sabotuje spojenie.

A toto uvedomenie im umožnilo vidieť, že vzťah nikam nevedie.

Keďže bezpeční ľudia sa zvyčajne seriózne snažia vytvoriť spojenie vo vzťahu a vyhýbajúci sa by reagoval nepriateľsky alebo by sa odtiahol, bezpečne pripútaná osoba by sa rozhodla vzťah s vyhýbajúcim sa ukončiť.

Pochopenie bezpečných reakcií na vyhýbavé správanie vo vzťahoch

JEDINÝ Scenár, v ktorom bezpeční ľudia zostanú u vyhýbajúceho sa...

Chcem, aby ste si zapamätali toto:zabezpečená osoba by len mrhala svojou drahocennou energiou na vyhýbavú osobu z jedného dôvodu:

O psychológii vyhýbajúcich sa ľudí sa mýlia.

Inými slovami, premietajú svoju vlastnú vnútornú bezpečnosť na vyhýbajúceho sa, pričom sa mylne domnievajú, že vyhýbajúci sa ho vidí pozitívne a že vyhýbajúci sa vrátia s väčšou prítomnosťou, keď budú pripravení. 

A to jednoducho nie je tento prípad, pretože vyhýbaví ľudia vidia len seba pozitívne a ostatných negatívne. Uvedomte si tiež, že hovorím o čistom vyhýbajúci sa.

Ak máte čo do činenia s ustráchaným vyhýbavým alebo niekým s dezorganizovaným štýlom pripútanosti , táto osoba by zmenila kyvadlo z toho, aby vás videla negatívne a seba pozitívne (vnútorný plán vyhýbajúceho sa) na seba samého a vás pozitívne – v podstate by vás postavila na piedestál.

A táto tendencia vidieť samých seba negatívne pochádza zo vzoru úzkostnej pripútanosti v dezorganizovanom rámci.

Dajte mi teda vedieť v komentároch nižšie:aká je vaša typická reakcia, keď sa váš vyhýbavý človek odtiahne? Čo ste robili v minulosti?

Pochopenie bezpečných reakcií na vyhýbavé správanie vo vzťahoch

PS. KLIKNITE SEM a pozrite si celý archív mojich článkov! Alebo môžete mať veľký úžitok z jedného z našich veľmi obľúbených platených programov. KLIKNITE SEM a uvidíte, čo práve teraz ponúkame.

Ak chcete byť podporovaní vrúcnou komunitou žien s vysokou hodnotou, pridajte sa k našej Facebookovej skupine. (Je to zadarmo a tak neuveriteľne cenné!) KLIKNITE TU, ABY ste sa pripojili k tisíckam ďalších žien v našej komunite „High Value Feminine Women“.

Mimochodom, keď už budete pri tom, spojte sa so mnou na sociálnych médiách.

  • Tu je môj kanál YouTube The Feminine Woman. 
  • Tu je Facebooková stránka The Feminine Woman…
  • Tu sú moje instagramové stránky TheFeminineWoman
  • Tu je môj Tiktok, Renee Wade
Pochopenie bezpečných reakcií na vyhýbavé správanie vo vzťahoch

Pochopenie bezpečných reakcií na vyhýbavé správanie vo vzťahoch

Renee je zakladateľkou The Feminine Woman a spoluzakladateľkou Shen Wade Media, kde učíme ženy, ako sa ukázať ako vysokohodnotná žena s vysokým postavením, ktorá ľahko vzbudzuje hlboký pocit emocionálneho záväzku od svojho vybraného muža. Vyštudovala bakalára práva a bakalára umenia v odbore sociológia a psychológia. Posledných 15 rokov bola poradkyňou a koučkou pre vzťahy so ženami a spolu so svojím manželom D. Shenom na blogu Commitment Triggers pozitívne ovplyvnili životy viac ako 20 miliónov žien prostredníctvom svojich článkov a videí, ako aj 10 tisícom žien prostredníctvom platených programov prostredníctvom platformy Shen Wade Media.

Spojte sa hlbšie s jej prácou prostredníctvom odkazov na sociálne siete nižšie.