Zdroj:TimeImage Production/Shutterstock
Začiatočné fázy vzťahu môžu často pôsobiť vzrušujúco a nádejne. Všetko pôsobí sviežo a úplne nové a vy sa tešíte na budúcnosť a zároveň premýšľate o tom, kam až môže tento vzťah zájsť. Toto je fáza, v ktorej ľudia často vystrčia zo všetkých síl.
Aj keď nie je nezvyčajné urobiť dobrý prvý dojem na osobu, s ktorou chodíte, existujú kľúčové varovné signály, ktoré vám môžu uniknúť, keď ste vo fáze medových týždňov. Keď sa zamilujete do niekoho, je pravdepodobnejšie, že prehliadnete červené vlajky a minimalizujete akékoľvek obavy, ktoré môžu vzniknúť.
Aby každý vzťah prosperoval, musí existovať základ vzájomného rešpektu, dôvery, empatie a zdravých komunikačných zručností. Keď budete pri spoznávaní niekoho nového venovať pozornosť nasledujúcim veciam, môže vám to pomôcť zistiť, či by s touto osobou bolo možné vybudovať základy vzťahu s týmito prvkami, a urobiť informované rozhodnutie o tom, ako chcete pokračovať.
1. Ako na vás reagujú v strese. Je dôležité mať zdravé nástroje na zvládanie stresu a vedieť vhodne komunikovať v strese o tom, ako vás môže partner podporiť.
Niektorí ľudia sa dostanú do stresu ľahšie ako iní. Pocit stresu nie je problém, ktorý chcete pozorovať, ale skôr to, ako na vás reagujú, keď sa cítia stresovaní. Vypnú a mlčia? Prestanú reagovať, keď sa pokúšate komunikovať? Uberajú na vás stres?
Keďže stres je nevyhnutnou súčasťou života, ak je odpoveďou človeka na stres to, že si ho vybije na svojom partnerovi alebo ho uzavrie, časom to nakoniec naruší spojenie.
2. Ako komunikujú s vami a ostatnými, keď sú nahnevaní. Pozorujte, čo sa stane, keď sa osoba, s ktorou chodíte, hnevá. Rozrušia sa a začnú nadávať vám alebo iným? Kričia alebo osočujú, kým nedosiahnu svoje? Ak pozorujete tento vzorec správania a nie je namierený proti vám, je veľmi veľká šanca, že to tak bude v budúcnosti.
3. Ako reagujú, keď nedostanú to, čo chcú, alebo keď poviete nie. Skutočné úmysly osoby sa môžu odhaliť počas počiatočných fáz randenia, keď stanovíte hranicu alebo od vás nedostanú to, čo chcú. Ak poviete nie niečomu, čo chcú, aby ste urobili, sú vnímaví a ochotní spolupracovať s vami na riešení, alebo sa stanú dotieraví, nadávajú na vás alebo sa vás pokúšajú oklamať, že ste neurobili to, čo chcú?
4. Ak sú ich činy v súlade s ich slovami. Keď niekoho dobre nepoznáte, je potrebné vybudovať si proces dôvery. Súčasťou tejto dôvery je vedieť, keď vám niekto povie, že niečo urobí alebo ako sa cíti, že jeho činy budú v súlade s jeho slovami. Ak vám niekto povie, že vás má naozaj rád, ale len zriedka osloví alebo vždy zruší plány na poslednú chvíľu, do akej miery sú jeho činy v súlade s tým, čo vám hovorí? Počas počiatočných fáz zoznamovania je užitočné zamyslieť sa nad tým, aký príbeh vám rozprávajú ich činy.
5. Ako vaše telo reaguje v ich prítomnosti. Aj keď nervozita na prvom rande nie je nezvyčajná, všimnite si, ako sa cítite, keď s niekým strávite pár rande. Cítite sa v pohode alebo na hrane? Cítite úzkosť alebo pokoj? Ak sa cítite na nervy, zvážte, či ste už podobný pocit zažili a ak áno, s kým. Naladenie sa na svoje telo vám môže poskytnúť množstvo informácií pri zoznamovaní sa s niekým novým.
6. Ako hovoria o bývalých alebo iných ľuďoch. Spôsob, akým niekto diskutuje o svojom bývalom a iných, vám môže poskytnúť poučné informácie. Opisujú jedného alebo viacerých svojich bývalých už na začiatku ako „blázna“? Hovoria často o druhých zle? Zatiaľ čo niektorí ľudia nemusia mať radi svojich bývalých alebo niekoho, kto ich frustruje, spôsob, akým o týchto záležitostiach diskutujú, je kľúčom, ktorému treba venovať pozornosť. Ak existuje konzistentný vzorec, v ktorom označujú ostatných a všetkých ostatných okrem nich ako „nesprávnych“, pravdepodobne to dokazuje nedostatok zodpovednosti a sebareflexie z ich strany.
7. Či sú konzistentné a spoľahlivé. Ako sa vzťah rozvíja, máte pocit, že ich správanie je konzistentné alebo ste často na hrane, pretože neviete, kedy zareagujú alebo začnú plány? Sú horúce a studené, vyjadrujú náklonnosť a potom sa od vás bez vysvetlenia rýchlo stiahnu? Aby ste sa vo vzťahu cítili emocionálne bezpečne, musíte dôverovať tomu, že osoba, s ktorou ste, je spoľahlivá a môžete sa na ňu spoľahnúť.
Vyhlásenie:Tento príspevok slúži len na informačné účely. Nie je určený na to, aby nahradil odborné alebo psychologické poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu. S otázkami týkajúcimi sa vášho stavu alebo pohody vždy požiadajte o radu svojho odborníka na duševné zdravie alebo iného kvalifikovaného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Obrázok na Facebooku:Krakenimages.com/Shutterstock