Ak chcete vedieť, ako pomôcť priateľovi prostredníctvom rozchodu, pristáli ste na správnej stránke. Rozchody môžu byť ničivé a spôsobiť veľa utrpenia osobe, ktorá ju prechádza. V prípade, že je táto osoba blízkym priateľom, stáva sa jednou z vašich zodpovedností, aby ste ich za nich boli. Je čas smútiť a môže im trvať nejaký čas, kým sa situácia prijme. V tomto bode sa zvýšia emócie, ako je zášť a hnev, a váš priateľ bude potrebovať ubezpečenie, že budete po ich boku. Najlepším spôsobom, ako zvládnuť túto situáciu, je nechať ich cítiť všetky kontrastné emócie a poskytnúť im neustálu podporu. Zlomené srdce nie je vždy racionálne, a preto im musíte pripomenúť ich hodnotu. Prejdite nahor pre viac informácií.
V tomto článku
Vieme, že nutkanie vyraziť alebo udrieť osobu, ktorá spôsobuje váš priateľ, je vysoká, ale upokojte sa, zhlboka sa nadýchnite a sústredte sa na svojho priateľa. Dierovanie páchateľa sa nebude cítiť lepšie. To, čo ich prinúti cítiť sa lepšie, pomáha im počas tohto hrozného obdobia v ich živote. Pozrite sa na všetky spôsoby, ako môžete pomôcť svojmu priateľovi prostredníctvom rozchodu v nasledujúcej časti.
To, čo váš priateľ môže v súčasnosti najviac potrebovať, je, že ste tu pre nich, a možno aj zmena scenérie. Dajte im teda vedieť, že ste pre nich vždy a dovoľte im, aby vás našli, kedykoľvek chcú. Majte k nim otvorené dvere a možno ich dokonca nechajte na niekoľko dní havarovať na vašom mieste. Dajte si noc v noci, pripravte si domáce kúpele a relaxujte. To im pomôže
V dôsledku rozchodu môže byť veľa hysteriky a sĺz alebo presný opak, ako je sebazisa a nariekateľstvo. Buďte trpezliví s emocionálnymi výbuchmi svojho priateľa alebo ich nedostatkom. Dovoľte im, aby sa otvorili podľa svojej dohody a vo svojom vlastnom čase. Bashing ich ex nemusí byť produktívny - bude to slúžiť iba ako pripomienka rozchodu. Snažte sa ich teda príliš často nevychovávať. Namiesto toho buďte vedomí a empatickí, zatiaľ čo reagujte na svoje chvástania alebo výbuchy.
Neustále sa na ne kontrolujte a uistite sa, že sú v poriadku. Ale zároveň ich príliš mating! Pamätajte, že sa snažíte pomôcť a nie ich obťažovať neustálym vznášaním. Možno sa o nich skutočne obávate a chcete sa ubezpečiť, že nakoniec neurobia niečo hlúpe alebo škodlivé, ale dajte im čas. Ak sa nad nimi príliš vznášajú, môžu sa jednoducho dostať do škrupiny namiesto toho, aby sa vám otvárali. Zlomené srdce si vyžaduje čas na uzdravenie a časom sa váš priateľ vráti do normálu. Takže zostaňte v pokoji a nechajte bolesť prebiehať.
Niekedy to, čo skutočne pomáha človeku cítiť sa lepšie, je počuť o jeho silných stránkach. Takže, počúvajte svojho priateľa Rant, a potom im dajte vedieť, že sú lepšie bez toho, aby ich osoba, ktorá si zlomila srdce. Dajte im vedieť, že sú úžasní človek a priateľ, a skutočnosť, že ste tu pre nich, ukazuje, čo pre vás znamenajú. Dobrý pep hovor môže si vybudovať svoju dôveru a ukázať im svoju vlastnú hodnotu.
Po rozchode je váš priateľ povinný byť emocionálnym neporiadkom a majú všetky právo! Ich srdce bolo len zlomené, ale to neznamená, že robia, čo chcú. Buďte ich hlasom rozumu. Zastavte im v tom, aby robili čokoľvek, čo je nezákonné alebo ktoré im môžu vážne ublížiť. To zahŕňalo veci, ako je opitý výpadok a ísť na miesto svojho bývalého miesta, aby spôsobili zmätok.
Niekedy je ľahké nesprávne interpretovať, keď sa o vás niekto opiera o pomoc. Je nevyhnutné, aby ste pochopili, že vás nikto nenúti, aby ste im pomohli. Ak sa cítite nútení, aby ste im pomohli, je to na vás. Je dôležité, aby ste neboli frustrovaní alebo ich nezačali objednávať v rúšku, že im pomáhajú. Dajte si pozor na ich pocity a buďte empatickí. Tak frustrujúce, ako sa môže zdať, majte v pokoji. Keď sa s nimi vysporiadate, udržiavajte skvelý stav mysle. Keď sa niekto naplní až po okraj emóciami, vyžaduje si čas, aby to všetko prepustil a pustil všetky pocity, ktoré investovali do vzťahu.
Ako priateľ im vždy budete chcieť pomôcť a uistiť sa, že sa vrátia na cestu. Je však dôležité pochopiť, že získanie ich života v poriadku je ich práca, nie vaša. Môžete tu byť pre nich, podporovať ich, plakať s nimi - ale nemôžete ich opraviť. To môže urobiť iba váš priateľ.
PredplatiťJe v poriadku pripustiť, keď nie ste na svojom emocionálnom emocionálnom, aby ste im dali všetko, čo sa týka počúvania. Ak máte schôdzku alebo naliehavé stretnutie, nemôžete to odložiť pre svojho priateľa. A ak ste po ťažkej práci úplne vyčerpaní, nemôžete dať svojmu priateľovi 100% svojho priateľa. Takže keď sa môžete cítiť trochu vinní, je dôležité, aby ste im povedali, keď nemáte čas ani energiu na ich počúvanie. To neznamená, že ste ich samozrejme urazili. Ak máte predchádzajúce zapojenie, dajte im jemne vedieť. Ak nie ste najlepší emocionálny, povedzte im, že ste unavení a namiesto toho s nimi môžete mať chladený relaxačný čas. Nemusíte ich počúvať, ale namiesto toho si môžete dať nejakú hudbu, robiť si nápoje, dať si svoju obľúbenú šou a odvádzať sa od problémov so životom.
Mnohokrát, keď človek prechádza rozchodom, snaží sa skryť svoju bolesť a oceniť proti svetu. Pomôžte im pochopiť, že je úplne v poriadku cítiť, čo cítia, či už je to smútok, hnev, frustrácia alebo obyčajná prázdnota. Nie je nič hanebné ani slabé na pocitoch človeka. Dovoľte im teda cítiť, čo cítia. Dajte im vedieť, že je to v poriadku a že ste tu, aby ste si utierali slzy, alebo si ich kúpili obrovské pinty zmrzliny, alebo sa len skĺzli na gauči a sledujú smutné filmy. Pripomeňte im, že až potom, čo sa nechajú cítiť svoje pocity a nechať ich všetkých, môže sa ich srdce a myseľ začať uzdraviť.
Pripomeňte svojmu priateľovi, že všetka táto bolesť zmizne časom a že to tiež prejde. V tomto okamihu sa môžu cítiť mizerne a osamelí a vystrašení, že už nikdy nenájdu niekoho, ako je jeho bývalý alebo takto cítia takúto lásku. Ale ako priateľ im dajte vedieť, že tento smútok a osamelosť prejde a oni z toho vyjdú lepšiu a silnejšiu osobu. Povzbudzujte ich, aby podnikli kroky smerom k zlepšeniu a vrátili sa k normálu. Pomôžte im nestratiť nádej a pokračovať v presadzovaní. Môže to byť ťažké, ale viem, že sa z toho môžu dostať. Vyjadrite si v nich svoju vieru. Niekedy, mať človeka, ktorý vám dôveruje
Toto je len niekoľko spôsobov, ako pomôcť priateľovi prekonať rozchod. Je dôležité pochopiť, že nie každý pociťuje bolesť a zármutok rovnakým spôsobom. Zatiaľ čo niektoré z týchto tipov môžu byť pre niektorých priateľov užitočné, iné nemusia byť blízko tomu, čo váš priateľ chce alebo potrebuje. Niekedy je všetko, čo je v srdci, kvalitný čas s priateľom, ale inokedy to môže potrebovať 6 dlhých mesiacov seba-lásky. Pamätajte teda, že najlepším spôsobom, ako pomôcť priateľovi rozchodom, je byť tu pre nich.