Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Dámske problémy

Preto je dôležité, aby sa postarali o Yourself

Working matky, mali by ste vždy pamätať na postarať sa o seba. V práci, doma, a medzi tým. Chápem to, keď pracujete niekedy je ťažké urobiť čas na veci mimo prácu, ale je to naozaj dôležité. Cvičenie, jesť právo, rodinné čas, a dokonca čas od práce sú vždy pivitol. Po mnoho rokov som zabudol tejto veľmi dôležité pravidlo, a nedávno som sa dostať späť do neho. Keď urobíte čas pre seba, všetko sa zdá fungovať sám out.As Teraz by ste mali cítiť dôveru vo svojho rozhodnutia pracovať, a viete, že vaše deti sú dobre postarané, teraz musíme obrátiť na nutnosť starostlivosti na seba. Nájdenie hodinu vo svojom over-naplánovaný deň môžu cítiť ťažký a sebecké. Predstava, že čas pre seba stala zvláštne a uniká. Keď neustále dať svoju energiu k iným, bude existovať, ak nechcete tiež dať niečo späť nič nezostalo. Tak, ako pracujúce matky, absolútne sa musí naučiť dať si čas na oživiť a obnoviť stránku. Aby bolo možné žiť svoj život naplno, musím urobiť sám prioritu, a môj odhad je, že vy taky. Nedávno som sa pripojil program na národnej masážnom podniku, môj posledný pokus ukradnúť nejaké "ma úväzok." Moje členstvo mi dáva celú hodinu, raz za mesiac, že ​​som odhodlaná. Či už je to tváre alebo masáž, je na čase som zrušil len pre mňa. Aby bolo jasno, že som nestratil tento drahocenný čas pre iné úlohy, mám predplatený po celý rok viem, že stratí aj príležitosť a finančné investície, keby som nešiel. Vina v opačnom smere, myslím, že! Dôležité je, aby skutočne premýšľať o tom, ako sa postarať o seba, tu je niekoľko nápadov Doprajte. Všetci vieme, že peniaze nerastú na stromoch, ale to neznamená, že nemôžete nájsť spôsoby, ako dať si niečo zvláštne raz za čas. Kúpiť tu pár náušníc ste si všimol, alebo márnotratnosť na päty, ktoré naozaj nepotrebujete. Nenechajte utrácať, ale dostať niečo, čo cíti pre vás dobré. Môj obľúbený márnotratnosť je každodenný Starbucks. Mám úplne skvelý kávovar doma, ale ktoré nariaďuje latte presne tak, ako sa mi to páči robí mi to radosť. 4,50 $ na môj veľmi komplikované, aby ich dobre stojí it.For skvelý produkt, ktorý bude vám plne používať Facebook, pozrite sa na FB reklamy Cracled Review. Ďalší skvelý produkt, ktorý bude mať svoj jedálniček v perfektnom stave, možno nájsť na 1000 Paleo recepty Review.