Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Dámske problémy

Potreba Heel liečby bolesti Lexington

Váš pätnej kosti je pripojený na hustý pásme tkaniva, nazývané plantárna fascie. Znáša napätie a trauma spôsobené v dôsledku svojich pohybov. V prípade, že je poškodený plantárna musíte Heel Liečba Lexington pre zamedzenie situáciu zhoršiť tým inflammation.Treatment pre bolesti päty • Správa protizápalové lieky • aplikácie ľadových kociek • Fyzioterapia • podnik cvičenie pre pretiahnutie • Injekčné kortizón • Vezmeme-up protetiky • Použitie dlahy • ESWT alebo extrakorporálnou Shockwave Therapy, chirurgický zákrok na krajnom prípade. Operácie za cenu nižšiu ako hodinu, vysoký tlak energie sa aplikuje na postihnuté miesta pain.Your členku a chodidlá niesť celú svoju telesnú hmotnosť a nesú fyzikálne a mechanické sily dať na ne pri svojich pohybových aktivitách. Ak by podstúpiť väčšiu námahu nezlučiteľné s ich silu, zažijete neobvyklú bolesť na päty. Topánky, ktoré nosíte tiež významne prispieť k spôsobuje bolesť päty. Môžete ísť do pre vlastné topánky pre nakladanie s konkrétnym nepokoja alebo nepohodlie s vašou feet.Special pozornosti pre diabetikov: Ak znovu diabetik, tie sú náchylné k rozvoju vredov alebo rany, ktoré sa nehojí sa. V extrémnom prípade, ja tiež môže byť požadované [cenzurované] ce. Z tohto dôvodu je nutné, musí byť opatrný pri udržiavaní zdravej nohy tým, pravidelná kontrola vášho podpätku a nôh. Môžete tiež zabezpečiť zdravé nohy, ak budete mať predpísanú diétu pre udržanie hladiny cukru v normálnej. Môžete sa rozhodnúť pre rýchla chôdza, ktorá znižuje svoju váhu a vyrovnáva svoju cukru levels.In s cieľom udržať vaše nohy zdravé, nosiť topánky, ktoré sa zmestia pohodlne do topánky. Vyhnúť sa používaniu topánky, ktoré majú tesný toe krabice a vysoké podpätky. Veriť o "zdraví prvom a štýlu Ďalší '. Príčiny Heel Pain: Ak je váš foot nebola vystavená nadmernému alebo opakovaného namáhaniu, kosti, väzy a svaly napäté, ktoré vedú k bolesti na pätu. Zápal väzu, plantárna fasciitis je veľmi častou príčinou bolesti päty. Tento väz prebieha pozdĺž spodnej časti nohy. Príliš veľa stresu slzy o tkanív. Fascia dostane zapáli a zväčšila sa modriny. Okrem toho iné dôvody pripadajúca na bolesti päty viac ako tolerovateľnú cvičenie, non-stop prevádzkou a náhle zvýšenie weight.Heel výbežku tiež spôsobuje bolesť päty. Keď preťažiť, plantárna fascie väz tiahne od pätnej kosti, produkovať kostnatú fragment a nalieha na vás uchýliť k päte liečba bolesti Lexington.