Čo bolo kedysi považované za starobné choroba je teraz zarážajúce mnoho ľudí v pomerne mladom veku. Srdcové choroby sú stále viac než len obyčajný v týchto dňoch. V akom veku môže zasiahnuť osoba sa stala veľmi nepredvídateľný. Osoba, ktorá sa môže zdať, že je veľmi zdravý a fit môže jeden deň trpí srdcovým ochorením. Dôvody tohto nárastu srdcových ochorení môže byť veľa. Cvičenie každý deň a viesť aktívny život nestačí. Tam sú skryté faktory ležiace ladom, ktoré by mohli povrchu. Existuje niekoľko varovné príznaky ochorenia srdca v počiatku 30. rokov, čo môže pomôcť zabrániť nežiaduce situáciu, neskôr v life.Thirties je doba, kedy jeden je konečne usadí a pohybuje sa do stabilného života. Rodina musí byť postarané a postarané. Deti sa stala obrovská zodpovednosť, a ich výchova stáva jeden hlavný cieľ v našom živote. V takých časoch, ak je srdcové ochorenie, život môže byť vyhodený z bicykla. Možný srdcové poruchy môžu byť detekované, ak jeden udržiava úzke pozorovania seba. Tieto príznaky srdcových ochorení v počiatku 30. rokov prísť ako tiché varovanie, ktorá by nemala byť overlooked.These sú veľmi jemné náznaky, ale majú svoje opodstatnenie určitú pozornosť, a to najmä v prípade, že choroba prebieha vo vašej rodine.
Únava:
Máte vždy cítiť unavený? Možno ste si vzali poriadne oddýchnuť, dobre spal ešte necíti čerstvý. Po celý deň máte pocit, že základné únava je štve vás a vy nie ste schopní dobre sústrediť na svoju prácu.
Neužívajte tento znak ľahko, ale dostať sa kontroluje najskôr.
krátkosť dychu:
Feeling krátke na dychu nie je len dôsledkom náhlej fyzickej námahy. Niekedy dokonca aj trochu cvičenie alebo osobitné fyzickú prácu môžete nechať bez dychu.
Ak sa to stane pravidelnou funkciu, mohlo by to byť jeden z varovných príznakov ochorenia srdca vo svojich raných 30s. na začiatku tridsiatych rokov, jeden nikdy očakáva srdcové ochorenia. Zdá sa to nemožné v tomto veku i malé problémy sú často prehliadané, a to najmä u žien. A bolesť na hrudníku by mohla byť odmietnutá ako pálenie záhy a kyslosť. Snažte sa rozpoznať druh bolesti ste sa stretli. Pokiaľ sa jedná o druh pútavý na bolesť niekde v strede a veľmi ťažké, musíte ísť na svojho lekára. Spolu s tým, ak je bolesť je cítiť na oboch stranách paží, neodkladajte a navštíviť lekára ihneď Obezita :. Zmena je životný štýl a stravovacie návyky viedli k mnohým zmenám, a to najmä v zdravotníctve oddelení. Spoliehať sa príliš na hotových jedál, ready-to-kuchár paketov, a nedostatok v cvičení viedla k obezite od útleho veku. To nakoniec vedie k diabetu typu II, vysoký krvný tlak a v mnohých prípadoch, srdcových chorôb. Prevziať kontrolu nad svojím životným štýlom, ako by mohli byť varovné príznaky srdcových chorôb vo svojom počiatku 30. rokov Úzkosť :. Úzkosť môže byť ďaleko za oblasť úzkostným pocitom pre konkrétne záležitosti alebo problému , Neustále nervózny a trápi sa jedná o konkrétne veci môže nechať postihnuté srdcových ochorení. Je normálne, že stará o problémoch v živote, ale keď tento pocit presahuje určitú hranicu môže dostať postihnutých srdce. poruchy spánku: problémy v živote, povinnosti plniť, pracovný tlak, atď, sú situácie, že takmer všetci z nás musí prejsť. Niektoré zvládnuť tieto situácie s úsmevom, zatiaľ čo niektorí sa zamračil. Byť zdôraznil môže viesť k poruchám spánku, a ak je to stane pravidelnou funkciu, bude štrajk na srdce nemôže byť ďaleko. Zubný plak: ústie môže byť jedným z príznakov skorých srdcových chorôb v 30. rokoch. Udržiavať zdravé ústnej návyky a dávať pozor na akékoľvek zmeny. Pamätná doska je jedným z veľmi pozoruhodných známok spolu s konštantným zápach z úst. To sú niektoré varovné príznaky srdcových ochorení až byť postarané vo svojich raných 30s. Avšak, nenechajte sa spracuje na žiadnom z nich. Všetko, čo musíte urobiť, je dostať pravidelnú zdravotné vyšetrenie vykonáva v intervaloch, aby sa uistili, že všetko beží v poriadku.
