Existuje rad druhov potravín sú dnes k dispozícii, ktoré sú absolútne chutné a sú hriešne chutné! Ale nemôžeme si dovoliť jesť všetko. Tam sú niektoré potraviny, ktoré by ste sa mali vyvarovať prísne žiť dlhšie. Niektoré potraviny sú extrémne fatálne pre zdravie, pretože obsahuje príliš veľa umelé prísady, ktoré poškodzuje váš systém. Len málo potravín uvedených nižšie sú dokonca spojené s mnohých druhov rakoviny a stratou pamäti ako well.5 Foods nejesť pred tréningu! Musíte byť veľmi opatrní pri výbere správneho druhu potravín pre vaše telo. Ak chcete žiť dlhšie, potom zmeniť svoje stravovacie návyky a držať sa potraviny, ktoré sú výživné, zdravé a slúži skvelé pre svojho tela v prospech svojho zdravia. V tomto článku sme u Boldsky, boli okrem málo potravín položky, ktoré by ste nikdy nemali jesť! Čítajte ďalej a len vyhnúť sa tieto potraviny pre vašu pohodu.
Cookies
Cookies sú neodolateľné. Jeden z nultý zložky použitej v cookies je hydrogenovaný rastlinný olej. Tieto rastlinné oleje zvyčajne obsahuje trans tuk, ktorý je spojený s ochorením srdca. To je tiež bohaté na obsah cukru, čo zvyšuje riziko obezity.
Jogurt
Samozrejme, že jogurt má mnoho zdravotných výhod. Probiotické baktérie prítomné v ňom pomáha pri trávení a zabraňuje osteoporózy. Šálka jogurtu podáva viac ako odporúčaný príjem vápnika za deň. Konzumovať nadbytok vápnika bola spojená s rizikom obličkových kameňov. To tiež narušuje krvný obeh v tele.
Zemiakové lupienky
Chrumkavé Zemiakové lupienky je obľúbená olovrant každého. Ale obsahuje vysoké kalórií a nezdravých soli, čo vedie k nárastu telesnej hmotnosti. Zemiakové lupienky je tiež vysoký obsah sodíka, ktorý je spojený s problémami hypertenziou a obličiek.
Ice Cream
Kto nemá rád zmrzlinu? Je smutné, že tento lahodný dezert je výška kalórií, ktorý prispieva k nárastu telesnej hmotnosti. Ďalej obsahuje umelé sladidlá, ktorá spôsobuje rakovinu.
Popcorn
Popcorn topy zoznam nezdravých potravín. To má príliš veľa kalórií, ktoré sú v ňom vďaka ktorému sa budete pribrali na váhe. To je tiež jeden z spôsobujúce rakovinu potravín.
Bravčové
Bravčové mäso je najviac spotrebúva mäsa po celom svete. Bravčové mäso nie je ľahko stráviteľné. Nadmerná konzumácia bravčového mäsa vedie k niekoľkým zažívacie ťažkosti a je tiež spojená s kolorektálnym karcinómom.
Syry
Syr je dobrým zdrojom bielkovín. To má obrovské množstvo vápnika príliš. Ale konzumujú príliš veľa z nich vedie k priberaniu na váhe a podľa štúdie, syr je spojená s prsníka a rakovinou pľúc.
Cestoviny
Cestoviny sú bohaté na sacharidy čo spôsobuje priberanie na váhe. Pasta má vysoký glykemický index, ktorý je spojený s chorobami srdca. Z tohto dôvodu je považovaný za zlé pre zdravie.
Predám Best Health Insurance Plans
