Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

Domáce lieky vyliečiť suché oči

sedel v prednej časti systému alebo notebooku môžu vaše oči suché oči páli a sčervená. Dokonca aj keď si naliať pár kvapiek očných kvapiek, oči horia a sú úplne suché. Tiež známy ako syndróm suchého oka, alebo syndróm dysfunkčného roztrhnutiu, to je stav, ktorý nastane, keď sa oči neprodukujú mnoho slzy zostať mazané. Dokonca aj keď sú vyrobené slzy, to je nekvalitný a rýchlo vyparuje.

Slzy hrajú významnú úlohu v udržiavaní oči čisté, poskytujú jasnú víziu a zároveň ich chráni pred nečistotami a infekciami. Suchých očí môže byť ťažké udržať oči otvorené. Ak zavriete oči, to páli. Takže, tu sú domáce opravné prostriedky, ako sa zbaviť suchých očí.

Zobrazenie fotografií

Domáce lieky na liečbu suché oči:

Omega 3 mastné kyseliny: Podľa mnohých ORL alebo ORL lekára, ktorý má strava bohatá na omega-3-mastné kyseliny môžu pomôcť liečiť suché a pálenie očí. Mastné kyseliny pomáhajú kontrolovať DES (Syndróm suchého oka). Takže zahŕňať aj potraviny, ktoré sú bohaté na omega-3-mastných kyselín, ako je lososa a ľanového semienka. Ak trpíte podráždený žalúdok, vziať omega-3 doplnky s jedlom.

umyť oči: Niekedy v suchu a pálenie očí môže byť vyliečených umytím studenou vodou. Oči unaviť a suché, ak je vystavený na obrazovke počítača alebo televízie na dlhú dobu. Lúče z obrazovky odpariť slzy z očí a preto je suchá a svrbí. Aby sa zabránilo zápal a DES, umyte oči studenou vodou v krátkych časových intervaloch.

Relax vaše oči: Keď začnú oči pálenie a vyschne, môžete je uvoľniť tým, že studený obklad. Napríklad, chladené plátky uhorky alebo vyprané surové zemiakové plátky môžu byť veľkou pomocou. To je jeden z najčastejších domáce opravné prostriedky na liečbu suchej a svrbenie očí.

Dajte si pauzu: Ak máte sedieť v prednej časti počítača alebo notebooku dlhšiu dobu, potom je odporúčané, že budete mať prestávky v krátkych intervaloch. Môžete skúsiť niekoľko očné cvičenia na uvoľnenie suché oči. Pri pohľade na obrazovku počítača na dlhú dobu, je do sucha. Položte studené prsty a otáčať oči opatrne, aby ich uvoľniť. Toto cvičenie lieči bolesť očí a je účinný liek na suché oči syndrómu.

Rose kvapky vody: To je ďalší domáci liek na liečbu suchej a svrbenie očí. Naliať niekoľko kvapiek ružovej vody do očí. Je to nielen čistí oči rozpustením nečistôt, ale aj udržuje ju hydratovanú.

Ide o niekoľko domáce opravné prostriedky na liečbu suchej a svrbenie očí.