10 Amazing Výhody a používa surového medom

Keď bol v poslednej dobe ste ochutnali med a myslel na výhody, ktoré boli práve požehnaný? Nie v dohľadnej v poslednej dobe, že jo? My ochutnať med a vychutnať si jeho chuť, ale len zriedka chápeme, čo sme skonzumoval sa chystá dať nám obrovskú zdravie a vitalitu!

A prichádza na veľkosti medu, vedeli ste, že med nakupujeme v pohároch nie je skutočný med? Áno, čítate správne! Med sa zvyčajne konzumujú sa syntetizuje a spracovaná si podobní. Na druhú stranu, včelí poľnohospodári žať včely a vyrábajú surový nespracovaný med. - Skutočnú vec

Nielen, že je surový med sladké a chutné, ale jeho liečivé výhody z neho robí významnú zložku pre mnoho ľudí po celom svet. Chcete vedieť, čo mnoho výhod surové medu sú? Potom tento príspevok je to, čo by ste si mali prečítať

Poďme sa pozrieť na top 10 používa a výhody surového medu!

1. Vymaže Kašeľ a upokojuje hrdlo:

Med môže pochváliť mnohými antimikrobiálnych, antibiotiká a antivirotiká vlastnosťami. Pôsobí ako expektorans, zúčtovanie kašeľ a zmiernenie bolesti v krku. Lyžicu medu s teplou vodou alebo čaj (citrón, zázvor, bazalka) znižuje kašeľ a uľahčuje hrdlo. Ak čaj alebo horúca voda neznie dobre, jednoducho lízať ho lyžicu.

2. Hojí rany a škrabancom:

Surový med pomáha hojiť rany a odreniny. Vzhľadom na mnohé antibiotické vlastnosti, znižuje zápal a chráni ranu pred nečistotami a baktériami. Spread med rovnomerne zranenia hojiť drobné rezné rany, zranenia a popáleniny.

3. Dobré pre vlasy:

Med je celkom dobré pre vlasy. Ako zmäkčovadlo, vyhladzuje štruktúru vlasov a zjemňuje ju. Med pomáha predchádzať vypadávaniu vlasov a posilňuje vlasové folikuly príliš. Vzhľadom na mnohé antibakteriálnymi vlastnosťami, med pomáha udržať baktérie skalpu zadarmo. To je tiež užitočné pre liečenie svrbenie pokožky hlavy.

4. Dobré pre kožu:

Surové med výhody kožu pôsobí ako nádherné anti-agent. Pomáha hydratujú suchú kožu, unclogs póry a znižuje vady. Jeho protizápalové vlastnosti a navyše je účinný prostriedok proti starnutiu, ten, ktorý vám nepomôže vrátiť čas, ale určite spomaliť. Skúste niektoré med založené na tvár pre krásnu pleť a vlasy.

5. Znižuje gastrointestinálne problémy:

Jedným z najúčinnejších surový med dávok je udržať zažívacie ťažkosti v šachu. Viskozita surového medu umožňuje účinný prostriedok na obmedzenie gastroezofageálny reflux, tiež známy ako žalúdočných štiav. Surové med môže tiež zmierniť bakteriálne hnačka u detí.

6. Pomáha budete mať dobrý spánok:

trochu medu, než narazí do postele vám môže pomôcť získať dobrý nočný spánok! A budete prebudiť svieži a pripravení čeliť svetu! Med obsahuje vysoké hladiny glukózy a fruktózy. Je dobrým zdrojom glukózy v krvi. rovnováha cukru v krvi je rozhodujúci pre dobrý spánok, a med poskytuje rovnováhu.

7. Dodáva živiny:

National Honey Board hovorí: "med obsahuje malé množstvo širokú škálu vitamínov a minerálov, vrátane niacínu, riboflavín, kyselinu pantoténovú, vápnik, meď, železo, horčík, mangán, fosfor, draslík a zinku. "prítomnosť toľkých minerálov robí med pokladnicou živín.

8. Eliminuje baktérií odolných voči antibiotikám:

Mnoho kontrolované štúdie zistili, že med môže dokonca odstrániť z potravín patogény, ako sú Salmonella a E. coli. Vedci z ACMC na University of Amsterdam poznamenať, že med obsahuje proteín defenzínov-1, ktorá zabíja bakteriálne proteín, nás chráni z radu ochorení.

9. Zlepšuje Endurance:

Pre tých z vás, ktorí chceli cvičiť, alebo že rotopede, med môže pomôcť eliminovať potrebu energetických nápojov. Energetické nápoje ako Gatorade obsahovať glukózy a fruktózy, našiel vo veľkom množstve v mede. Med obsahuje 17g sacharidov pre každé lyžicu. To môže byť skvelý nahradenie do energetických nápojov.

10. Pomáha Detoxikácia:

Med obsahuje mnoho antioxidačné vlastnosti. Výskum ukazuje, že konzumácia medu zapína detoxikáciu génov v tele. Med pomáha zlepšiť kvalitu spánku a poskytuje antibakteriálne, antimikrobiálne a antivírusové vlastnosti, ktoré vás chráni pred mnohými chorôb

Hippokrates povedal :. "Nech jedlo byť tvoj liek a liek tvoja potravy." Zlato, s tak veľa výhod, získala titul "tekuté zlato". Ale je potrebné konzumovať "skutočný" med získať všetky tieto výhody!

Poznáte iných výhod surového medu? Zanechať komentár nižšie!