10 Neočakávané nežiaduce účinky citrónu čaj

Nechcete byť obeťou osteoporózy alebo vredov v zostarnete, že nie? No, to je to, čo by sa stalo, ak budete aj naďalej nadmerné pitie citrónového čaju každý deň. Shocked, však?

Čaj Citron má rad vedľajších účinkov, ktoré, ak nie je mať na pamäti, môže byť nebezpečné pre vás v budúcnosti. Aj keď je to výhodné v mnohých ohľadoch, existujú určité spôsoby, kde príliš veľa zo svojej spotreby môže byť škodlivé. Chcete vedieť, čo sú zač? Potom sa čítať na

Čaj Citron vedľajšie účinky - Top 10 :.

1. Zub Erózia:

Ľudia, ktorí konzumujú citrón čaj pravidelne vykazovať známky erózie zubnej skloviny. Čaj Citron môže byť tichý zabijak pre vaše zuby sklovinu, takže zuby náchylné k akútnej bolesti a citlivosti k prudkým zmenám teploty.

2. Pálenie záhy:

Nadmerná konzumácia citrónovej čaju môže zmeniť hodnotu pH žalúdka a čriev, čo spôsobuje kyslé reflux, kde kyselina zo žalúdka sa pohybuje až do pažeráka. To môže spôsobiť pálenie v hrudníku a niekedy aj zvracanie.

3. Dehydratácia:

V extrémnych prípadoch, citrón pôsobí ako diuretikum. Že jednoducho znamená, že spúšťa dehydratácia v tele pomocou časté nutkanie na močenie. Konzumácia citrón čaj pomerne často môže ukázať ako nebezpečný a môže spôsobiť dehydratáciu v tele.

4. Rakovina boláky:

Pitie príliš veľa citrón čaj môže dráždiť sliznice a potenciálne viesť k sneti boláky. Čaj Citron môže hrať zmätok v ústach.

5. Nebezpečný pre tehotné ženy:

Tehotným ženám sa odporúča pred konzumáciou citrónu čaj, pretože obsahuje kofeín. Nadmerná konzumácia citrónovej čaju môže vyvolať potrat alebo iné závažné vedľajšie účinky.

6. Nebezpečný pre dojčiacich matiek:

Ženy, ktoré dojčia svoje deti mali takisto vyhýbať citrónovej čaju. Áno, to je osviežujúci - presne to, čo vyčerpaný nová matka potrebuje. Ale kofeínu z čaju dostane v zmesi s materským mliekom a môže poškodiť chudobné dieťa, ktoré je závislé na mlieko, ktorá je iba ich strave.

7. Osteoporóza :.

Čaj Citron ticho vyplavuje veľké množstvo vápnika z tela močom, čo môže spôsobiť osteoporózu v neskorších etapách života

8. Absorbuje Hliník:

Keď pridáte citrón do čaju, hliník prítomný v čaji dostane vstrebáva v tele, ktorá sa tak nestane, ak budete piť čaj normálne. Tento absorbuje hliníka môže spôsobiť toxicitu v tele, čo môže viesť k encefalopatie, osteomalácie alebo aplastickej ochorenie kostí, proximálna myopatia, zvýšiť riziko infekcie, zvýšená ľavej komory hmoty a zníženej funkcii srdcového svalu, a mikrocytárna anémia s veľmi vysokými hladinami a dokonca aj náhlej smrti .

9. Alzheimerova:

Štúdie spojené príjem citrónovej čaju s šancou s Alzheimerovou chorobou v neskorších fázach života. Pravidelný príjem citrónovej čaju môže spôsobiť akumuláciu plaku v mozgu, ktorý bol spojený s nástupom Alzheimerovej choroby.

10. Žalúdočné problémy :.

U niektorých ľudí, pravidelný príjem z citróna čaj môže spôsobiť bolesť brucha, hnačka, syndróm dráždivého čreva, a dokonca aj vredy

Všetky tieto nežiaduce účinky citrónovej čaju sú závažné, avšak oni to neznamená, že by ste zdržať sa úplne zo svojho denného zdrojom relaxácie. Všetko, čo musíte urobiť, je byť mierny. Nepite viac ako jednu šálku denne, a ak je to možné, vyhnúť sa jej ako prvá vec po ránu, keď váš žalúdok je prázdny. Ak máte pocit, žiadne príznaky, ako je citlivosť zubov, bolesti žalúdka alebo nevoľnosť, dať tento zvyk si pauzu a poraďte sa s lekárom a dôkladne diskutovať o citrón čaj výhodách a vedľajšie účinky. Inak, na zdravie na citrónový čaj!

Máte radi dennú dávku citrónovej čaju? Všimol ste si nejaké vedľajšie účinky? A viete iných citrón čaj vedľajších účinkov? Ešte s nami podeliť v sekcii Komentáre nižšie!