Je artritída aby váš život ťažký? Už ste vyskúšali tucet bolesti balzamy, ale skončil dostať žiadne výsledky? Potom je na čase ste sa pokúsili zázvor, ktorý má vlastnosti, ktoré vám môžu uľahčiť od artritickej bolesti.
Chcete vedieť viac? Pokračovať v čítaní tohto príspevku
artritídu. - Krátky
Existujú určité ochorenia a fyziologické podmienky, ktoré sťažujú život a horšie s časom. Jeden taký stav je artritída. Termín artritída pokrýva široké spektrum podmienok, ktoré majú vplyv na kĺby v tele, ako kolená. Keď sú postihnuté s artritídou, kĺby dochádza k zápalu, bolesť alebo tuhý, čo vedie k bolesti a zároveň máte radi (1). Hlavné varianty artritídy sú osteoartritída a reumatoidná artritída. Kým staršie veľa, najmä tých starších 50 rokov sú najviac postihnuté artritídou, môže to tiež ovplyvniť mužov a ženy do 40 rokov veku. V niektorých zriedkavých prípadoch, deti môžu byť aj postihnuté artritídou.
Príčiny artritídy
Neexistuje jedna jediná príčina za vzniku artritídy. Hlavnými príčinami sú:
Niekedy, kombinácie vyššie uvedených faktorov môže tiež viesť k artritíde. Vo väčšine prípadov je genetická štruktúra a vonkajšie faktory môžu viesť k vzniku ochorenia.
Spôsoby, pri liečbe artritídy
Ako nešťastné, ako to môže znieť, neexistuje žiadny liek na zatiaľ artritída. K dispozícii sú možnosti liečby k dispozícii, ale väčšina z nich sa zameriava na pomoc obetiam vyrovnať sa s bolesťou a symptómov. Lieky, najmä NSAID triedy liekov, môže zmierniť bolesť a zápal, ale nemusí nutne pomoc pri zlepšovaní podmienok, ktoré vedú k vzniku artritídy. Okrem toho podávanie takej drogy môže spôsobiť vedľajšie účinky. V extrémnych prípadoch môže byť požadované, chirurgický zákrok, aby nahradiť poškodené kolená. Niektorí pacienti artritídou tiež profitovať z hľadá fyzikálnej terapie zamerané na zníženie bolesti. Použitie prírodné extrakty a byliny, ako je zázvor môže byť životaschopnou alternatívou k pomôcť vyrovnať sa s artritídou.
Prečo používať Ginger pri liečbe artritídy Pain
Vzhľadom k vážne vedľajšie účinky konvenčných NSAID lieky, ktoré sú používané na liečbu bolesti artritídy, lekári a výskumníci hľadajú novšie a alternatívne prostriedky. Použitie zázvor narazia ako silný alternatíva v tomto ohľade. Táto bylina, použitá od staroveku pre kulinárskych potrieb, môžu byť účinné pri liečbe bolesti artritída (2). Bolo preukázané, protizápalovo a jeho použitie je bezpečné pre väčšinu ľudí, a to ako lokálne a vnútorne (3).
štúdií, ktoré dokazujú Zázvor je účinnosť v liečbe Arthritis Pain
zázvor je dobré pre artritída? Rad štúdií v posledných desiatich rokoch ukázali, že zázvor môže byť použitý ako bezpečný a účinný prostriedok nápravy sa vyrovnať s bolesťou artritídy. Bylina môže byť tiež použitá na liečbu bolesti spôsobenej ako osteoartrózy a reumatoidnej artritídy, podľa zistení štúdie
Kým Výsledky štúdie sú pomerne pozitívne, vedci sa zhodujú, že viac vyčerpávajúca a dlhodobé štúdie sú potrebné zistiť celkový prínos zázvoru pre ošetrovanie rôznych prípadov artritída , Avšak, tam je poprieť bezpečnosť zázvoru viac než konvenčné lieky.
spôsobov, ako použiť zázvor na zmiernenie bolesti artritída
Existuje celý rad spôsobov, ako môžete použiť zázvor na liečbu artritídy bolesti. Môžete tiež zvoliť viac ako jednu metódu riadenia zápalu a bolesti lepšie.
1. Vyrobiť rôzne pokrmy
Ginger môžu byť použité v nespočetných spôsobov, ako pripraviť hlavné jedlá a vedľajšie jedlá. Napríklad, môžete ho použiť do polievok a šalátov v jemne mletej forme. Nastrúhaný zázvor je často používaný, aby sa mäso alebo rybie pokrmy na báze. Samozrejme, môže ho použiť na varenie karí a šošovku doma.
2. Ako zázvorový čaj
Možno ste počuli výhody zeleného čaju, ale s zázvorový čaj je zdravý a prospešný pre zvládanie bolesti artritídy. To tiež upokojuje žalúdok.
3. Ginger Ale
Občas môžete piť zázvorové pivo. Musíte zmiešať čerstvo nastrúhaného zázvoru s cukrom a vodou. Varí sa zmes a nechajte ho vychladnúť. Kmeň zázvor kúsky a zmiešame sódu a citrónovou šťavou. Už to chladené s ľadom.
4. Ginger Powder
Môžete tiež použiť sušené zázvor a mel ju v kuchynskom robote, aby sa zázvorový prášok. To môže byť použitý pre riad.
5. Zázvor Masážny olej
Na rozdiel od prijímania zázvor rôznymi spôsobmi, môžete tiež použiť koreň zázvoru lokálne. Aplikácia zázvor masážny olej je veľmi účinná pri liečbe boľavé a stuhnuté kĺby. Musíte zmiešať zázvorové šťavy s pomarančovým esenciálnym olejom a aplikovať ich na kĺboch.
Najlepší spôsob, ako používať zázvor na artritídu úľavu od bolesti
Aj keď je možné pre pacientov s artritídou aplikovať zázvor v mnohých smeroch, to dáva zmysel vedieť, čo zdravotné odborníci a vedci hovoria. Jeho použitie v najúčinnejší forme vám prinesie maximálny úžitok.
Budete mať prospech pomocou organických a čerstvého zázvoru v akejkoľvek forme získať úľavu od bolesti artritídy. Je k dispozícii vo forme prášku, olej, čaj a kapsule. Vedci a výskumníci, však, hovoriť, že majú zázvor kapsule poskytuje maximálny prospech v tomto ohľade. To je vzhľadom k skutočnosti, že sa tieto kapsule obsahujú surový zázvorového extraktu v koncentrovanej forme. Avšak, mali by ste mať kapsule s jedlom, aby sa vyhnúť šanca na podráždený žalúdok.
Odborníci hovoria, že zázvor čaj alebo perník môže byť prospešná a majú pekné chuťou, ale ich vplyv na bolesť artritídy nebude toľko ako zázvor kapsuly. Nie ste pravdepodobné, že trpí vedľajšími účinkami po nástupe zázvoru v akejkoľvek forme. Avšak, nemali by ste mať príliš veľa zázvoru, ak už používate na riedenie krvi lieky. Použitie zázvor môže viesť k zvráteniu účinkov týchto liekov, ako bolo pozorované.
Teraz, keď viete, ako používať zázvor pre artritída úľavu od bolesti, čo ešte čakáte? Skúste zázvor, ak trpíte bolesťou, ktorá vás nechá hádzať a otáčanie v posteli. Budete radi, že ste to skúsil!
Povedzte nám, ako tento príspevok vás pomohlo. Ešte poznámka v rámčeku nižšie.
