Všetci z nás v určitom okamihu, zažili epizódy non-stop kýchanie. Kým tam nejde o nič vážne o kýchanie, dlhé záchvaty horúčkovité kýchanie môže v skutočnosti skončiť vás v nemocnici kvôli nedostatku dychu. Namiesto návštevy svojho lekára, prečo nevyskúšaš niekoľko jednoduchých domáce opravné prostriedky pre kýchanie? Oni pracujú a sú príliš celkom jednoduché. Pred odchodom do opravných prostriedkov, dajte nám vedieť, čo presne spôsobuje kýchanie, takže si môžete pomôcť sami so správnou nápravu.
Čo spôsobuje kýchanie?
kýchanie by mohla byť podráždenie, ale to je jedno z najlepších spôsobov, ako vyhnať všetky tie nežiaduce baktérie a zárodky z tela. Rôzne faktory spustení tejto spontánnu reakciu. Tu sú niektoré z nich:
som rozdelil článok do dvoch sekcií - preventívnych opatrení a nápravných opatrení babičiek "
preventívnych opatrení na boj kýchanie :.
1. Keep Yourself Away From Triggers Alergia:
Môže existovať určitá skupina potravín, ktoré by mohli byť faktorom vašich kýchanie záchvaty. Majte bdenia na tieto potraviny a vyhýbať sa tým, akonáhle si potvrdiť svoje pochybnosti. Mrazené potraviny, chladené nápoje, sýtené nápoje, cestoviny, lepok-bohaté potraviny, arašidy, mliečne potraviny - to sú len niektoré spoločné alergie spôsobujú faktory. Existujú osoby, ktoré by mohli byť alergický na latex ručné rukavice alebo dokonca kriedového prachu. Prevencia je vždy lepšia ako liečba. Takže držať sa stranou od týchto spúšťačov
[čítajte: Treat sucho v nose Prirodzene].
2. Zlepší vašu imunitu úrovniach:
Pepping do svojej úrovne odolnosti proti rušeniu bráni časté opakovanie kýchanie epizód alergií spustil. Vitamín C vám môže pomôcť s tým. Guajavy, papriky [žltá, červená a zelená - s červenými tie vedú zoznam], citróny, pomaranče, melón, indickej egrešov, brokolica, a bobule - to všetko vám táto imunita-posilnenie vitamín. Alternatíva - vyzdvihnúť čisté Vitamín C doplnky zo svojho najbližšieho obchodu s drogami. Podľa lekárov sa denná 500 mg vitamínu C. 100 g červenej papriky poskytuje 349% odporúčanej hodnoty tohto vitamínu.
3. Combat s vodou:
Vodné hydratuje vás a zabraňuje kýchanie spúšťa sušených nosových dutín. Vypiť pohár vlažnej vody. Voda vyplavuje toxíny, čistí telo a poskytuje úľavu. Dokonca si môžete umyť si tvár vodou pri kýchaní. Ja naozaj neviem, ako to funguje, ale to často mi pomohlo dostať sa von z kýchanie kúziel.
4. Udržujte svoje ruky čisté:
Čistite si ruky mydlom a teplou vodou, akonáhle sa vráti domov. Tým sa zabráni baktérie a prach z prichádzajúce do styku s nosa a spôsobiť kýchanie, ak ste alergický na prach alebo inými chemikáliami. Môžete tiež použiť chemický a bez parfumácie Sanitizer v pravidelných intervaloch pre udržanie spúšťače rezervovaný
Domáce prostriedky pre kýchanie :.
5. Ginger:
Rovnako ako u preťažené nosom, zázvor robí dobrú prácu spomaliť svoje kýchanie epizód. Jedná sa o veľmi účinný domáci liek na kýchanie. Konzumujú surové alebo si ho do odvaru spolu s medom a prehltnúť. Tento bledožltý-farebný koreň robí zázraky prostredníctvom svojich anti-histaminic vlastnosťami. Zabraňuje dýchacie cesty pred kontrakcií a zmierňuje kýchanie. Dalo by sa vyskúšať si šálky prskající horúci zázvorový čaj s príchuťou s trochou medu. Ak máte studené a bolesť v krku spolu s kýchaním, zázvor je určite im kopať preč príliš. Dochádzali čerstvého zázvoru? Sušený zázvor prášok by tiež mohla prísť na vašu záchranu. Pripravte si odvar od tlejúcich ½ lyžičky zázvoru vysuší prášku s ½ lyžičky čierneho korenia prášok, 2 drvené kardamóm semená a štipkou škorice čaju. Chuť s Jagger alebo medom a popíjať svoj spôsob, ako zmierniť kýchanie a nádcha.
6. Semien feniklu:
odvrátiť kýchanie vyvolaný infekciou vašej horných dýchacích ciest s semien feniklu. Napchaté antibiotikum, antiseptické a anti-histaminic vlastnosťami, hŕstka z týchto suchých pražených semien by mohli byť použité spolu so zázvorom zastaviť svoj kýchnutí. Prípadne pripraviť silné pivo od tlejúcich dve čajové lyžičky rozdrvených semien vo vode, kmeňa, osladiť medom a popíjať si cestu pre okamžitú úľavu.
7. Eukalyptový olej:
To príde na vašu záchranu v prípade, že podmienka je upchatý nos alebo alergie vplyvom prachu. Pridá sa niekoľko kvapiek čistého eukalyptového oleja na vreckovku a čuchať ju vyčistiť nosovej priechod a zároveň znížiť von kýchanie. Jeden z najlepších domáce opravné prostriedky pre kýchanie a chladný.
8. Vazelína:
Ide o ďalší čas testovaný liek, ktorý je účinný rovnako na deti i dospelých. Naneste trochu vazelíny s čistými rukami vnútri nosových dutín. To bude hydratujú sušené pasáže, predchádzať kýchanie.
9. Semená pískavice:
Tieto malé, dozlatista semená majú vrodené antihistaminík, protizápalové a antibakteriálne vlastnosti, pomáha vám príliv prostredníctvom týchto dráždivých kúzlami vyvolané zápal prínosových dutín. Pripravte si čaj tým, že plní jednu čajovú lyžičku z pražených semien senovky vo vode. Dusíme asi 10 minút, kmeň a piť si cestu, ako sa zbaviť opuchnuté dutín. Môžete pridať trochu medu ako prostý senovka čaj chutí horko.
10. Tamarínd:
Toto nie je celkom populárne, ale prichádza s úžasnými výhodami, najmä pri použití spolu s čiernym korením práškom. Pripravte si tamarinda-čierne korenie polievku a piť svoju cestu na zmiernenie svoj chlad a vyplašiť svoju kýchanie. Namočte malý egreše veľký kus tamarinda v teplej vode po dobu pol hodiny. Extrakt kvapalinu a pridajte 2 šálky vody, 10 až 12 kari listy, 1 lyžica čierneho korenia prášok, kamenná soľ a ½ lyžičky kurkumy prášku. Nechajte zmes začne variť, nižšia plameň, a pomaly variť po dobu asi 15 minút, alebo kým sa tamarínd stráca svoju surový chuť. Môžete piť tento lektvar ako taký, alebo si to spolu s ryžou. Kořeněnější polievka je, tým rýchlejšie budú výsledky.
kýchanie, ak je sezónna, dá zabrániť tým, že potrebné opatrenia. Identifikovať spúšť za týmito nedobrovoľnej reakcie a potom vyberte nápravu. Pokusov a omylov a preventívne opatrenia - to je to, čo funguje najlepšie pre kýchanie
.
