Sú vaše časté výlety k WC vás do rozpakov? Má váš močový mechúr plný zdať príliš často? Ak ste sa môžu týkať uvedených situácií, ste pravdepodobne trpí problémom častého močenia.
Časté močenie môže byť varovným signálom pre vážnejšie obličkovými komplikáciami. Ste jedným z tých, ktorí chceli, aby sa zabránilo ísť k lekárovi? No, potom prečítaní tohto príspevku je riešením pre vás one-stop! Tento post hovorí o jednoduchých domáce opravné prostriedky pre časté močenie, ktoré vám môžu pomôcť. Prečítajte si o to dozvedieť sa viac!
Prečo časté močenie Happen?
A rad dôvodov môže spôsobiť časté močenie ako hyperaktívny močový mechúr (1), inkontinencia (2 ), infekcie močových ciest, zápal močového mechúra, diabetes alebo tehotenstvo.
Odporúčame vyskúšať tieto domáce opravné prostriedky pre mierne príznaky. Avšak, ak problém pretrváva, je nutné ponáhľať k lekárovi pre liečbu.
1. Brusnicový džús:
Cranberry šťava je jedným z najlepších prostriedkov pre infekciu močových ciest. Infekcia močových ciest väčšinou vedie k častým močením. Takže odporúčame vypiť pohár čerstvej brusnicovej šťavy každý deň.
Tiež naznačujú, že máte čerstvé, domáce brusnicový džús skôr než na konzervy odrody. Vezmite 600 gramov čerstvých brusníc a šesť šálok vody. Variť, kým brusnice prasknúť. Vytlačte šťavu z ovocia a kmeňa, pridáme cukor a piť.
2. Med a listy bazalky šťava:
med a bazalka džús znižuje časté močenie. Vezmite lyžicu medu so štyrmi lístkami bazalky. Konzumovať na lačný žalúdok pre dosiahnutie najlepších výsledkov.
3. Jogurt:
Konzumujte značné množstvo bieleho jogurtu s jedlom, aby znížiť problém častého močenia. Jogurt je efektívna, pretože obsahuje probiotikum s názvom "Lactobacillus acidophilus", ktorý zabraňuje rastu škodlivých baktérií v močovom mechúre.
4. Pite veľa vody:
Hydratačný pomáha vymyť toxíny z obličiek, ktoré spúšťajú časté močenie. Kofeín stimuluje močového mechúra a pôsobí ako diuretikum (3). Príjem kofeínu zvyšuje tvorbu moču. Preto, prepnite do kávy bez kofeínu a bylinných čajov s cieľom zastaviť príliv.
5. Sóda:
Odporúčame, aby ste si pol lyžičky jedlej sódy a premiešame s ôsmimi oz. z vody. Jedlá sóda, je zásadité, a upravuje rovnováhu pH moču. To pomáha znižovať podráždenie močového mechúra a problém častého močenia.
6. Esenciálne oleje:
Zmiešajte rovnaké množstvo esenciálnych olejov, ako santalového dreva, Tea tree, jalovec, bergamotu a kadidlo. Vmasírujte na svoje prirodzenie. Odporúčame, aby sa blížite k arómoterapeutom k zníženiu pálenia a nutkanie k častým močením.
7. Saw Palmetto:
Bylina môže liečiť zväčšenej prostaty, ktorý spôsobuje časté močenie u mužov. Odporúčame dávku 320 mg Saw Palmetto raz denne. Poraďte sa s lekárom, než sa snažia tento domáci liek.
8. Mlieko Magnesia:
horečnaté mlieko je bohatým zdrojom hydroxid horečnatý, čo je silný domáci liek pre časté močenie. Navrhujeme, aby si vziať jednu polievkovú lyžicu to každý deň, ako sa zbaviť problému. Domáce liek je účinnejší u žien.
9. Dodder "Obličky Herb":
Zvyčajne, lieky na liečbu časté močenie obsahuje semená rastliny Dodder. Vypiť aspoň dve šálky Dodder šťavy denne po dobu úľavu.
10. Valerian:
Využitie Valerin je najlepší bylinný liek pre časté močenie. To uvoľňuje svaly močového mechúra a zastaví svalové kŕče, jeden z popredných príčin častého močenia.
Môžete tiež skúsiť Kegel cvičenie, ktoré posilňuje svaly panvového dna, ktoré ovládajú močový mechúr. Zastavte časté močenie tým, nie kyslé potraviny, kofeín, alkohol a stres.
Dúfam, že ste našli článok informatívne a zaujímavé. Prosím zanechať svoje pripomienky v nižšie uvedenom poli!
