6 Efektívne Domáce lieky na liečbu Neuropathy

Kedy mal pocit mravčenia pichania ruky a nohy? Premýšľal, čo to je a ako sa môžete zbaviť? Reč je o neuropatia tu, čo je druh poruchy.

A ak chcete vedieť, ako získať úľavu z toho, musíš prečítať tento príspevok. Tu hovoríme o domáce opravné prostriedky, ktoré vám pomôžu liečiť neuropatie.

Chcete vedieť viac? Čítať ďalej.

Čo je neuropatia?

neuropatia je sada poruchy spôsobené v dôsledku poškodenia periférneho nervového systému. Tieto poruchy ovplyvňujú senzorické nervy, ktoré spôsobujú bolesť a necitlivosť. Tiež vplyv na motorické nervy, ktoré majú vplyv na pohyby svalov.

neuropatia je najčastejšie spôsobená metabolickými poruchami, ako je diabetes, s viac ako 70% diabetikov, ktorí trpia diabetickej neuropatie. Okrem toho, fajčenie, infekcia, zranenia a zlá výživa tiež spôsobiť neuropatia. Táto podmienka je v prvom rade prejavuje bolesťou v chrbte alebo bedra a pálenie, mravenčenie v končatinách.

Ak často trpíte niektorou z týchto pocitov, neuropatia môže byť veľmi bolestivé. Ak chcete zmierniť nepohodlie, pozrite sa na týchto účinných domáce opravné prostriedky pre neuropatie.

1. Starostlivosť o nohy:

Vysoká hladina cukru v krvi má oslabujúci účinok na periférny nervový systém, pomaly k poškodeniu nervov. To isté platí pre fajčenie. Pravidelná starostlivosť o nohy režim funguje potrubia uvoľnením vás, zatiaľ čo cúvanie poškodenie nervov. Noha nervy sú najcitlivejšie na neuropatia, ako sú najdlhšie v tele (1).

Ak chcete minimalizovať bolesť neuropatickej, nohy musia byť chránené s voľnými bavlnenými ponožkami. Kurie oká, mozole, rezné rany a pľuzgiere je treba pravidelne kontrolovať a postarané. Uistite sa, že topánky nosíte sú polstrované a pohodlné.

2. Cvičenie:

Cvičenie je efektívny spôsob, ako znížiť hladinu cukru v krvi, čím sa zníži poškodenie nervov. Okrem toho, jednoduchá chôdza môže zvýšiť prietok krvi do rúk a nôh a opravy nervov v poškodených oblastiach. Bolo zistené, že ľudia trpiaci neuropatia zažil menšie progresii ochorenia s pravidelným cvičením (2).

3. Kapsaicín krém:

kapsaicín krém je k dispozícii ľahko a je dokázané, že zníženie neuropatickej bolesti v priebehu času. Vedci zistili, že viac ako tretina ľudí používajúcich kapsaicín smotany čelil úľavu od bolesti. Krém má byť trenie na koži cez oblasť postihnutého nervu trikrát až štyrikrát denne.

Kapsaicín je, prekvapivo, odvodený z čili. A napriek tomu, že je to dobrý analgetikum pre rôzne neuropatia (3). Avšak, dajte pozor, aby ste aplikovať krém na otvorené rany.

4. Teplá voda Liečba:

A teplý kúpeľ bola vždy jedným z našich prvých prostriedkov pre stresu. Môžeme použiť na liečbu neuropatie. Neuropatia trpia niekedy majú bodné, elektrické nárazy bolesti. Hoci teplé kúpele robiť zmierniť miernu bolesť, trochu úľava robí bolesti bodné ľahšie odolávať.

Ide o účinný prírodný liek na neuropatia. Opäť, rovnako ako cvičenie, teplé vodného kúpeľa zlepšenie prekrvenia končatín, čím upokojuje a prináša pocit na chladné nervy.

5. Jesť viac orechy:

Jednou z príčin neuropatie je nedostatok vitamínu B-12. Akonáhle vaša strava má potrebné živiny, ako je biotín, príznaky neuropatie začínajú slabnúť. Z tohto dôvodu, začať jesť viac orechy ako mandle a orechy, ktoré sú bohaté na živiny.

6. Použiť Oleje:

Niektoré oleje dobre fungovať pre zmiernenie bolesti neuropatie. Brahmi olej je jeden taký príklad. Pomáha rast nových buniek, posilňujú krvné cievy a zlepšujú krvný obeh. Horčicový olej, podobne, znižuje bolesť. Castor obnovuje nervového tkaniva pri masírovaná na postihnutú oblasť. Botanickej oleja príliš majú mnoho výhod. Tieto oleje môžu byť masírovaná do citlivých oblastiach často v liberálnych množstvách.

Tieto domáce opravné prostriedky, aby významný rozdiel v tom, ako zvládnuť nepohodlie, ktorá prichádza s neuropatia. Spolu s rýchlejší opravné prostriedky, dlhodobá zmena životného štýlu tiež zmierňuje neuropatickej bolesti. Diétne zmeny, ako abstinencie od alkoholu sú prvým krokom, ako konzumácia alkoholu bolo preukázané, že zhoršenie bolesti. Rovnako tak vyvážená strava zlepšuje funkciu nervov postupne.

Akonáhle je vaša strava a životný štýl sú až ku značke, manipulácia neuropatia by mať ľahšie.

Bol tento príspevok vám pomohol? Prosím, dajte nám vedieť v sekcii Komentáre nižšie.