Tu je dôvod, prečo menopauza ovplyvňuje vlasy a ako by sa mohla * javiť * zmeniť cudzí vzor:
* hormonálne zmeny: Menopauza zahŕňa významný pokles estrogénu a progesterónu. Tieto hormóny zohrávajú úlohu pri raste a zdraví vlasov. Nižšie hladiny estrogénu môžu viesť k:
* Znížená výroba kolagénu: Kolagén je dôležitý pre silu vlasov a elasticitu. Nižšie úrovne môžu urobiť vlasy krehkejšie a náchylnejšie na rozbitie.
* Znížená výroba mazu: Moč je prírodný olej produkovaný pokožkou hlavy. Menej matu môže viesť k suchým, hrubšími vlasmi.
* Zvýšili androgény: Zatiaľ čo estrogén a progesterón klesá, zvyšuje sa relatívne množstvo androgénov (mužských hormónov). To môže viesť k:
* Riedenie vlasov: Androgény môžu zmenšiť vlasové folikuly, čo vedie k tenším vlasom celkovo.
* Zmeny v tvare vlasových folikulov: Zmena v tvare folikulov môže ovplyvniť spôsob, akým vlasy vyrastajú, čo potenciálne ovplyvňuje cudzí vzor. Mierne sploštené vlasové folikuly môžu vytvárať prísnejšie alebo hrubšie vlasy.
* Rolovanie a zlomenie vlasov: Kombinácia hormonálnych zmien a zníženej produkcie mazu môže viesť k tenším, suchým, suchým, krehkejším a náchylnejším k rozbitiu. Najmä zlomenie môže spôsobiť, že kučeravé vlasy vyzerajú viac krehké a menej definované, čo by sa * mohlo byť nesprávne interpretované ako zmena v textúre.
* Drychness and Frizz: Suchšie vlasy sú často kučeravejšie. Frizz dokáže narušiť prirodzený cudzí vzor, vďaka čomu je menej definovaný.
v súhrne:
Je nepravdepodobné, že menopauza zásadne zmení tvar vlasových folikulov, aby náhle vytvorila drasticky odlišnú textúru vlasov. Hormonálne posuny však môžu viesť k zmenám, vďaka ktorým sa vlasy * javia hrubšie, suchšie, kučeravejšie, menej definované a potenciálne menej zvládnuteľné.
Namiesto toho, aby ste hovorili „plienka“, je presnejšie opísať zmeny textúry z hľadiska:
* hrubší: Vlasy sa cítia drsnejšie na dotyk.
* suchý: Vlasy chýbajú vlhkosť a sú náchylné na rozbitie.
* frizzy: Vlasy majú flyways a chýba mu hladká textúra.
* menej definované: Kurty sú menej zreteľné a jednotné.
Čo môžete urobiť:
* Hydratácia: Používajte hydratačné šampóny, kondicionéry a ošetrenia opustenia.
* jemná manipulácia: Vyvarujte sa drsným chemikáliám, tepelným štýlom a nadmernému kefovaniu.
* starostlivosť o pokožku: Stimulujte pokožku hlavy na podporu prietoku krvi a potenciálne zlepšenie rastu vlasov.
* Dieta a doplnky: Zdravá strava a doplnky, ako je biotín, kolagén alebo omega-3 mastné kyseliny, môžu podporovať zdravie vlasov. (Pred začatím nových doplnkov sa poraďte s lekárom.)
* Poraďte sa s odborníkom: Porozprávajte sa s dermatológom alebo trichológom (špecialista na kaderník), kde nájdete prispôsobenú radu.
Namiesto toho, aby ste povedali „plienky“, opíšte zmeny textúry, ktoré prežívate. To umožní odborníkovi na vlasy, aby vám poskytol prispôsobené rady.