low železo a pálenie záhy
Otázka
som pracoval prenocovaní za posledné 3 roky. Moja babička a sestra obe majú nízku železa, ako vôbec nikdy nemám. Aj všeobecne jesť vrece čerstvého špenátu a plnú krabicu pomarančového džúsu každý týždeň až do niekoľkými mesiacmi, keď som začal mať problémy s mojím zažívacieho traktu. Horný GI bolo robené a nemohli zistiť, či mám žalúdočných štiav, alebo nie. Zmenil som svoje stravovacie návyky u menších jedál a vystrihnúť väčšinu svojho sódy a príjem kofeínu, rovnako ako môj špenátom a oranžovej juice- vzhľadom na obsah kyseliny. Nakoniec som vystúpil Nexium pilulku a moje príznaky boli preč. Potom som bola testovaná na mojom železa a bolo mi povedané, že bola nízka na mojom poslednom ročnom pap skúšky. Povedal som im problémy Bol som s so svojim tráviacom trakte a uviedol som nebol moc jesť špenát alebo pomarančový džús. Uviedli, jej bolo ísť dole z kopca za posledné tri roky a môže byť spôsobený pracovných nocí. Nemyslím si dobre spať a už majú často bolesti hlavy z chýba spánok. Mám časté pálenie záhy a často pociťovať bolesť v strede hrudníka. Mal som toľko testov hotovo, GI lekár chce teraz urobiť test ph, kde rúrka je v krku po celý deň. Som zdráhajú tak urobiť. Je to všetko spôsobil tým, že ide proti mojej vnútorné hodiny? Mohol by prírodné rastlinné lieky zvýšiť svoju žehličku a pomôcť mi lepšie spať? Som len 25 Nemala som všetky tieto problémy.
Potrebovať moje zdravie chrbát.
Deana Renee
Odpoveď
Deana;.
dobre cítim možno by ste mali mať ďalšie testy, dont chcete vedieť o ak máte kyseliny reflex, alebo dokonca Gerd
, aby sa zabránilo anémia [železo-nedostatok] low železa hladiny-jesť veľa železa-naložený potravín podobný chudého mäsa a moriek, tuniak, brokolica a zemiaky;
ak vaše nespí dobre, mohlo by to byť niečo iné pivovarníctve
cítim možná. mali by ste mať len celkovú work-up od svojho lekára
Catherine .;
Svadobné šaty na mieru a s výstrihom so srdiečkovým výstrihom
#BigLipstickEnergy:Moje obľúbené tekuté rúže od značiek Black-Owned Beauty
Najrýchlejší spôsob sušenia vlasov v 5 krokoch bez poškodenia
Rutina zimnej starostlivosti o pleť:Najlepšie produkty a tipy na zimnú starostlivosť o pleť
Elegantný postup:Pozvánky iba pre dospelých
