Čakanka a tehotenstvo
Otázka
Potom, čo zažívajú 2 potraty, som znovu tehotná
(o niečo viac ako 8 týždňov) a snažím sa urobiť všetko, čo bude v mojich silách
te udržať to tentokrát! I obyčajne vypiť asi 5 šálok kávy denne,
, ale keď videl, ako som počul, že káva môže byť škodlivý, bol som
pitie rozpustnej čakanky, namiesto toho za posledných pár týždňov
(pretože sme objavili tehotenstva ). Niekde som čítal, že this
bol neškodný, ale od tej doby prečítať nejaké články na internete
o opaku. Ja som teraz sa rozhodol prestať piť, čakanku, ale
dúfať, že moje posledné dva týždne čakanky pohodlnosti neurobili
akejkoľvek ujmy.
Prosím, mohli by ste mi poradiť na túto tému. Tiež by som naozaj rád
vedieť, čo sa dá bezpečne užívať ako náhradka kávy. Poznám
niektoré bylinné čaje sú povolené, a potom zase niektoré nie sú ...
Vďaka vopred za vašu pomoc!
Odpoveď
môžete bezpečne pokračovať v pití kávy (s kofeínom) počas tehotenstva, ale len až 3 šálky za deň. príjem kofeínu vyšší ako 500 mg za deň zdvojnásobuje riziko samovoľných potratov (miscarriges) a prebytočné expozíciu kávy môže zvýšiť riziko narodenia mŕtveho dieťaťa (väčšie ako 4-7 šálok /deň). Neexistujú žiadne randomizovanej klinickej štúdie evaluting účinnosť a bezpečnosť bylinných prípravkov v tehotenstve a neodporúčame jeho použitie počas tehotenstva, pretože neexistuje žiadna kontrola strengtrh alebo čistote rastlinných prípravkov. Nezabudnite, že kofeín je obsiahnutý v káva, čokoláda a čaj. Stále môžete mať všetky z nich, ale s mierou.
