Je to normálne ?????
Otázka
niektoré dni mám pocit väčšie než ostatné Nie som si istý, či je to kvôli nadúvanie alebo len byť tehotná. som zistil, 5. novembra som bol 4-8 týždňov spolu, ale viem, že otehotnela niekedy počas posledných 2 týždňoch septembra, takže som zhruba ako 4 mesiace po myslím. Mám Appt na 16. prvýkrát. a ja neviem, čo je hore.
Som tiež s miernou kŕče v mojej brušnej /panvovej oblasti a myslím, že jeho vplyvom na všetko len preťahovanie /pohybu a čo nie. moje stehná tiež cítiť bolesť, ako by som bežal maratón.
Nespal som posledné 2 týždne, že dobre buď Pristihol som sa s bezsennú noc nocí a spí takmer 75% z celého dňa. je to normálne alebo je môj spánkový cyklus proste všetko spackal?
Som tiež stále častejšie bolesti hlavy, tam nie je zlý, ale beriem tylenol ja proste nechcem, aby sa oveľa beriem správne dávkovanie, keď mám svoje bolesti hlavy, ale môže brať to oveľa ublížiť dieťaťu ?
tiež som hodil iba 4-krát, pretože som zistil. jeden deň ako mesiac alebo tak dávno to bolo 3 krát a ako pred týždňom to bolo len raz.
Som tiež veľmi nadutú .. Viem, že to je normálne, ale je tam niečo môžem robiť ju zmierniť?
ľúto, že vás bombardujú otázkami je to môj prvý čas a ja som všetky druhy zmätený !!! Ďakujem za Váš čas.
Odpoveď
Vážený Kylie,
Najviac všetky vaše príznaky sú spojené s zvýšené množstvo progesterónu cirkulujúci cez vaše telo s tehotenstvom.
nevoľnosť je normálne - niektoré ženy sú chorí každý deň, niekoľkokrát za deň. Iní sú nikdy chorý. Väčšina spadá niekam medzi, ako ste vy.
Bolesti hlavy sú hormonálnej povahy rovnako. Väčšina lekárov sú v poriadku s ohľadom paracetamol (Tylenol) v priebehu tehotenstva, po dávkovaní obmedzenia podľa návodu na obale.
Nadúvanie a zvýšenej plyn je tiež vďaka zvýšenej progesterónu relaxačné svoju hladkú svalovinu, ktorý spomaľuje váš tráviaci trakt. To môže tiež spôsobiť zápchu. Najúčinnejší spôsob, ako znížiť plyn môže byť znížiť späť na potraviny, ktoré sú s najväčšou pravdepodobnosťou to spôsobiť. Ale ak si eliminovať všetko, čo by mohlo spôsobiť plyn, bolo by ťažké jesť vyváženú stravu. Potraviny s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobí plyn sú fazuľa, kapusta, karfiol, ružičkový kel, brokolica, špargľa a. Niektorí ľudia majú problémy s cibuľou, hrušky, artičoky a sódovej vody a ovocné nápoje sladené s fruktózy. Sódovky by sa malo zabrániť v každom prípade, ak sú prázdne kalórie a sýtenie môže prispieť k nadúvaniu. V opačnom prípade, jesť niekoľko malých jedál počas dňa, skôr než veľké jedlá, môže pomôcť. Tiež obmedziť, ako moc pijete počas jedla. Môžete aby sa na to po zvyšok dňa. Pitie z šálky, skôr než fľašu alebo slamkou, tiež obmedzuje odvzdušňovací požití. Plus - cvičenie! Dokonca aj svižnej chôdze môže pomôcť vašej stagnujúci tráviaci trakt.
Na prechádzke vo večerných hodinách môže tiež pomôcť s spia v noci. Narušenie spánku v noci môže byť jednoducho kvôli tomu, že viac nepríjemné, najmä keď spíte s partnerom. Počas tehotenstva ženy robia skúsenosti zvýšená únava a jediným skutočným liekom je získať viac spánku. Osem desať hodín za noc je navrhnuté s vlasom v priebehu dňa podľa potreby. Nevyhnutne potrebujú, aby si oddýchnuť, ale dostať sa späť na trať s spia v noci, možno budete musieť začať obmedzovať svoj denný spánok kúsok po kúsku. Ak budete pokračovať nechajte spať 75% v deň, vaše telo bude určite zvyknúť zostávať hore v noci a spánku počas dňa.
Mierne kŕče v panvici nie je nenormálne a ja by som podozrenie, že bolesť v nohách buď bolesť svalu alebo trochu bolesti z nejakého tlaku na vašej sedacieho nervu.
Ak veríte koncipovaný posledné dva týždne septembra, by to zhodovať s 4-8 týždeň rozsah oni ti dal na 11/5. Budú výpočte predpokladanej dátum splatnosti na základe 1. dňa poslednej menštruácie. To pravdepodobne by bol medzi 9 /5-9 /14, ak ste si istí, koncipovaný v posledných dvoch týždňoch septembra. Napríklad, ak vaše LMP bol zahájený 9/9, budete pravdepodobne koncipovaný na 9/24, takže vám dnes 17 týždňov a dáva vám odhadovaný termín splatnosti 6/17/07. Budú tiež pravdepodobne robiť ultrazvuk na potvrdenie údajov. Nebuďte prekvapení, že budú tiež robiť nejaké bloodwork v tej prvej návšteve. Je úplne bežné.
Dúfam, že tieto informácie vám pomohla a odpovedal na všetky vaše otázky. Prajem vám dobre a zvýšený komfort za pochodu! :-)
Brenda
