chudnutie while pregnant
Otázka
Som niekoľko týždňov tehotná a od tej doby som zistil odch som bola tehotná Bol som schudnúť. Teraz som chápal, keby som bol neustále zvracia, ale im nie. som si nauseas áno, ale ja dont naozaj zvracať príliš veľa. Bojím sa, že moje dieťa nie je v poriadku so mnou strate hmotnosti, a nie získať. prosím, pomôžte ... je moje dieťa v poriadku?
Odpoveď
V prvom trimestri, vaše vyvíjajúce sa embryo potrebuje len veľmi málo ďalších kalórií pre rast.
Tie góly počas tehotenstva je jesť čo najkvalitnejšie stravu, ktorá si môžete dovoliť, a jesť v správnom množstve pre váš metabolizmus.
Domnievam sa, že si kúpite knihu na túto tému, konzultovať registrovaného dietológom, alebo webové stránky kvalitné, rovnako ako WebMD, aby vás v tomto procese.
Nezabudnite, že zdravie matky a plodu sú jeden z rovnakej. Zdravšie ste, že zdravší bude vaše dieťa.
Dôležitá aktualizácia:Ako koronavírus ovplyvňuje dodávky svadobných šiat a svadobný priemysel
55 krásnych ružových farieb na vlasy:Tipy na farbenie vlasov na ružovo
Telový krém vs. telové mlieko vs. telové maslo a olej
Zbavte sa broskyňových fuzzov a jemne odlupujte tieto elektrické holiace strojčeky odolné voči nárazom
Rýchle a zdravé raňajky Quesadillas
