Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Krása a zdravie >> Womens Health >> Rodina Internal Medicine, General Medical OTÁZKY

Zápästie Problems


Otázka
Po zranení zápästia na konci septembra /začiatkom októbra, keď niektoré z PVC trubka spadla na neho, povedal som svojim rodičom a povedali mi to zabaliť, ktoré som robil v noci. Neskôr som prešiel na zápästie rovnátka na plný úväzok. Na konci novembra, bolesť už skoro preč, takže som prestal nosiť na zápästí rovnátka. Teraz, asi pred týždňom som začal mať viac bolesti, ale tie boli rôzne. Namiesto toho, aby priamo, kde došlo staré zranenia, bolesť teraz má tendenciu strieľať cez zápästie náhodne, často stúpa smerom k dlani a palcom. Aktivity som zapojený do písania, písanie (pretože poranenú rúk je môj dominantná ruka), hrať na elektrické piano (čo som tiež musel nosiť a nosiť zosilňovač rovnako) a mám vlastné kone. Nejaké návrhy na to, čo by mohol byť problém, a to, čo by ste odhadnúť závažnosť je?
Odpoveď
si mi nikdy nepovedal, čo pôvodný zranenie bolo iné než to hit potrubia ... či kosť bola rozbitá, alebo išlo o poranenia mäkkých tkanív. Keď budete nosiť ortézu, máte tendenciu povedať podporné svaly, ktoré nemajú robiť toľko a oni trochu slabšie. Ja by som spustiť program re-posilniť ručným /zápästia a pracovať cez bolesť, aby si to späť k normálu. Dajte si ale pozor, niektoré z vecí, sa poraďte so svojím ruky /zápästia, aby to môže zraniť, ESP ťažké veci, ESP jazda na prácu, ktorá ho blbec, pretože oslabenom stave.
Dúfam, že to pomôže