úzka panva 2
Otázka
Ďakujem za Vašu odpoveď. Cítim sa veľa menšie strach teraz.
Som 12 týždňov tehotná, začala som mať bolesti v mojich boky a zadok. Mám pocit, že som staré ženy s artritídou. Vyzerá to, že kostiach ublížiť. Je to, že panva začína ohýbať otvorené?
Vďaka
Odpoveď
To je presne to, čo sa deje. Relaxin v systéme začína spôsobí, že všetky vaše väzy sa uvoľniť, a nie len tie, v panvici. Vaše nohy budú rásť, a to až do plnej veľkosti topánok alebo viac, aj celé tvoje telo bude cítiť voľnejšie. Budete náchylnejší k výrony a kmene počas tejto doby, takže si ho ľahko na svoje kĺby.
Po konzultácii s lekárom, samozrejme, možno budete chcieť, aby zvážila začatím jemný silový tréning program. Budovanie svalov pomáha podporovať vaše kĺby, a môže znížiť množstvo nepohodlie sa cítite.
Najlepšie trendy v svadobných šatách zo zbierok Maggie Sottero z jesene 2021
Mohla by byť táto správa definitívnou odpoveďou na váš základný náter na problémy s mastnou pleťou?
Semi -permanentný make -up - čo to je a prečo by ste to mali zvážiť?
Rutina starostlivosti o pleť proti starnutiu v rôznych vekových kategóriách
