Masáž Choroba?
Otázka
Som 34 rokov stará žena, ktorá nedávno začala zažíva napínacích migrény. Okrem spolupráce s neurológom, som tiež liečený pe. Môj pe odporúčajú dostať masáže.
Som dostal prvú masáž, akú som kedy mal tento týždeň. Masáž bola 50 minút a zameral sa výhradne na chrbte a krku. Po masáži som sa cítil veľmi chorý. Bol som závrat, neschopný riadiť sám doma, nevoľnosť, roztrasený, cítil som sa slabý, a moji žiaci boli veľkí pin hlavy. My migrény bola najhoršia kedykoľvek predtým a dokonca cestoval do prednej časti hlavy.
Je moja odpoveď normálna reakcia sa s masážou? A ak nie, máte vysvetlenie pre to, čo som zažil? Ja neviem, či je to dôležité, ale masérka, ktorý pracoval na mňa bol práve z vysokej školy a bol som jej prvý klient.
Odpoveď
Hi Dena
Je mi ľúto počuť o svoje skúsenosti s vašou prvou masážou. Ja sa však môže s vami podeliť o svoje postrehy týkajúce sa vášho reakcie.
Keď človek dostáva masáž tisícky nervových receptorov v koži sa aktivuje posielanie správ na nervový systém "to dobrý pocit". Uvoľňovanie neurotransmiterov do periférneho nervového systému sú teraz hlási do centrálneho nervového systému, to je miechy a mozgu. V prípade migrény trpí je možné, že masáž je po stimulácii už aktívny a unavenú centrálny nervový systém. To môže vysvetliť závraty, nevoľnosť a slabosť.
Vaše telo je v stave neustáleho napätia a masáže nemusí na prvý pohľad byť najúčinnejšia vo svojej uzdravenie. Mám dva návrhy pre vás:
kraniosakrálna biodynamiky bola objavená chiropraktika menom John Upledger. Za 20 rokov sa vyškolených terapeutov zo všetkých profesijnej dráhy tejto úžasnej techniky. Je veľmi jemný pomaluobrátkových a non dotieravý. Bol som trénoval v roku 1997 v Bostone a som pomáhal veľa migrény a bolesti hlavy trpia zníženie hladiny a výskyt, niektoré s vedením svojpomocných techniky boli bez dohromady.
Druhým je Reiki. Japonský relaxačné techniku, ktorá je jemný, non-dotieravý a pomaly pohybujúce sa rovnako. Bol som učil Reiki 8 rokov a ja som osobne svedkom úžasné výsledky pomocou niekoľkých sedeniach.
Môj návrh ako ja, so všetkými trpiaci migrénou je nájsť spôsob, ako relaxovať s terapiami, ktoré sú non-dotieravý ,
Som tak presvedčení o úspešnosti týchto dvoch liečebných modalít, že keď si nájsť terapeuta vo vašej oblasti, dohodnúť si schôdzku, prijatie relácie a zistil, že je malú hodnotu, budem platiť za relácie!
Sessions všeobecne bežať okolo $ 65- $ 85 za hodinu.
Pokiaľ ide o prvý čas masážne terapeut, no povedzme, prosím, nie porovnávacie masáž od nováčika. Trpiace migrénou vyžadujú skúsených profesionálov, aby im pomohla v ich hojenie a regeneráciu.
Na vaše uzdravenie a zotavenie
John Nickolas
