Tu je zrútenie toho, ako sa infekcie na nohách všeobecne liečia, od miernych po závažnejšie:
i. Počiatočná domáca starostlivosť (pre mierne infekcie - skoré fázy):
* namáčanie:
* Namočte postihnutú nohu do teplej vody (ak je k dispozícii soľami Epsom, približne polievkovú lyžicu na kvart vody) počas 15-20 minút, 2-3 krát denne. To pomáha zmäkčiť pokožku, znižovať opuch a vytiahne akékoľvek hnis.
* Čistenie:
* Po namáčaní jemne vyčistite oblasť jemným mydlom a vodou. Pat suchý *dôkladne *.
* lokálna antibiotická masť:
* Na infikovanú plochu naneste tenkú vrstvu voľne predajnej antibiotickej masy (ako je neosporín, bacitracín alebo polysporín).
* bandáging:
* Zakryte oblasť sterilným obväzom. Zmeňte obväz denne alebo častejšie, ak sa stane znečisteným.
* úľava od bolesti:
* Over-the-counter proti bolesti, ako je ibuprofén (Advil, Motrin) alebo acetaminofén (tylenol), môžu pomôcť s bolesťou a zápalom. Starostlivo postupujte podľa pokynov na dávkovanie.
* správna obuv:
* Noste pohodlné, priestranné topánky, ktoré nevyvíjajú tlak na špičku. Vyvarujte sa tesných ponožiek alebo pančúch. Zvážte sandále, ak je to možné, aby sa oblasť umožnila dýchať.
* Snažím sa jemne zdvihnúť nechty: Po namáčaní a zmäkčení pokožky môžete * opatrne * skúsiť zdvihnúť okraj nechtu, ktorý sa kopá do pokožky. Použite čistý, tenký, tupý prístroj (ako zubný niťový niť, malú pomarančovú tyčinku alebo dokonca starostlivo zloženú voskovú zubnú nite). Jemne ho vložte * pod * klincový okraj, aby ste ho mierne zdvihli a oddelili ho od pokožky. To je často jednoduchšie, ak vám pomôže niekto iný. Buďte veľmi opatrní, aby ste nespôsobili viac traumy.
* Umiestnenie bavlny alebo niť: Ak ste schopní jemne zdvihnúť necht, skúste vložiť malý kúsok čistej bavlny alebo voskovanej zubnej nite pod zarastenú hranu, aby bol zvýšený. Zmeňte to denne. Cieľom je povzbudiť klinec, aby rástol * cez * pokožku namiesto * do *.
II. Kedy navštíviť lekára/podiatristu:
* Zhoršujúce sa príznaky: Ak sa bolesť, začervenanie, opuch alebo odtok hnisov napriek domácej starostlivosti navštívte lekára.
* šírenie infekcie: Ak sa zdá, že infekcia sa šíri za bezprostrednú oblasť zarasteného nechtu (napr. Červené pruhy po nohe alebo nohe).
* horúčka alebo zimnica: Toto sú príznaky závažnejšej systémovej infekcie, ktorá si vyžaduje okamžitú lekársku starostlivosť.
* Podkladové zdravotné podmienky: Ľudia s cukrovkou, ochorením periférnej tepny alebo inými stavmi, ktoré ovplyvňujú prietok krvi alebo imunitnú funkciu, sú vystavení vyššiemu riziku komplikácií a mali by navštíviť lekára skôr ako neskôr. Môžu mať v nohách znížený pocit a neuvedomujú si, aká závažná je infekcia.
* Opakované zarastené nechty: Ak často získate zarastené nechty, lekár alebo podiatrista vám môže pomôcť určiť základnú príčinu a odporučiť preventívne opatrenia alebo chirurgické možnosti.
* Ak nemôžete zvládnuť bolesť a nepohodlie.
iii. Lekárske ošetrenia, ktorý lekár/pediatr poskytuje:
* Preskúmanie a hodnotenie: Lekár preskúma nechty a okolité tkanivo, aby určil závažnosť infekcie a najlepší priebeh liečby.
* čiastočné alebo kompletné avulzie na nechty:
* Toto je postup, v ktorom doktor znecitliví špičku miestnym anestetikom a potom odstráni časť alebo všetky zarastené nechty. Najbežnejším prístupom je * čiastočná * avulzia (odstránenie iba urážlivej hrany nechtu).
* Niekedy sa matrixektómia * vykonáva súčasne. Zahŕňa to ničenie nechtovej matrice (oblasť, z ktorej klinec rastie) chemikáliami (napríklad fenol) alebo chirurgickým zákrokom, aby sa zabránilo opakovaniu zarasteného nechtu.
* Odtok abscesu: Ak existuje významná zbierka hnisu (absces), lekár ho vypustí.
* orálne antibiotiká: V prípadoch závažnejšej infekcie môže lekár predpísať perorálne antibiotiká.
* starostlivosť o rany: Lekár poskytne pokyny, ako sa starať o oblasť po zákroku, vrátane jej udržiavania v čistote a obväzoch, a použitia antibiotickej masy.
* sledovanie: Následné vymenovanie je zvyčajne naplánované na monitorovanie hojenia a zabezpečenie vyriešenia infekcie.
iv. Predchádzanie budúcim zarastením na nohách:
* správne orezávanie nechtov:
* Orezajte si nohavice priamo cez. Vyhnite sa zaokrúhľovaniu hrán, pretože to povzbudzuje nechty, aby dorástol do pokožky.
* Nezarezajte si nechty príliš krátke.
* správna obuv:
* Noste topánky, ktoré sa dobre hodia a majú dostatok priestoru v krabici na špičke.
* Vyhýbajte sa topánkam, ktoré sú príliš tesné alebo ktoré stlačia prsty na nohách.
* hygiena:
* Udržujte nohy čisté a suché.
* Zmeňte svoje ponožky každý deň.
* Zvážte ortotiku: Ak máte deformácie nôh (ako sú hamponity alebo kladivá), ktoré prispievajú k zarasteniu nechtov, môžu pomôcť ortotiká.
* Vyhýbajte sa výberu alebo zvedavosti: Odolajte nutkaniu vyberať alebo sa pýtať pod nohami, pretože to môže poškodiť nechtové lôžko a zvýšiť riziko zarastených klincov a infekcie.
Dôležité úvahy:
* Diabetes a choroba periférnej artérie: Ľudia s týmito podmienkami musia byť obzvlášť opatrní pri starostlivosti o nohy, pretože sú vystavení zvýšenému riziku komplikácií z zarastených nechtov a infekcií. Mali by navštíviť lekára alebo pediatristu pri prvom príznaku problému.
* Riziko orientácie: Pokus o vystrihnutie zarasteného nechtu môže byť nebezpečné a môže viesť k infekcii. Najlepšie je nechať to profesionálovi.
* Domáce prostriedky, ako je napríklad namáčanie octu, by sa mali osloviť opatrne. Zatiaľ čo niektorí ľudia ich považujú za užitočné, existujú obmedzené vedecké dôkazy na podporu ich účinnosti a mohli by potenciálne dráždiť pokožku, najmä ak už existuje otvorená rana.
Stručne povedané, mierne zakorenené infekcie nechtov sa môžu často liečiť doma s náležitou starostlivosťou, ale ak sa príznaky zhoršujú alebo máte základné zdravotné stavy, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Prevencia je kľúčová!