* Zastrihávanie priamo nezrýchľuje rast vlasov od korienkov. Rast vlasov prebieha vo folikuloch pod pokožkou hlavy a zastrihávanie končekov tieto folikuly neovplyvňuje.
* Zastrihávanie pomáha udržiavať zdravé vlasy, čo nepriamo podporuje rast. Strihanie odstraňuje rozštiepené končeky a poškodené vlasy. Ak si ich nezastrihnete, rozštiepené končeky sa môžu dostať po vlasovej stope a spôsobiť lámanie. Toto lámanie spôsobuje, že vlasy vyzerajú kratšie a tenšie a môže vám brániť v zachovaní dĺžky. Zastrihávanie vám teda pomáha udržiavať dĺžku, ktorú ste už narástli, tým, že zabráni zlomeniu.
* Pravidelné zastrihávanie môže zlepšiť vzhľad vlasov. Odstránením suchých, rozštiepených končekov vlasy vyzerajú zdravšie, plnšie a rovnomernejšie.
V súhrne:
Strihanie priamo neovplyvňuje rýchlosť rastu vlasov pri korienkoch. Pravidelné zastrihávanie je však dôležité pre udržanie zdravých vlasov, prevenciu lámavosti a zachovanie dĺžky. To zase dáva *ilúziu*, že vlasy rastú rýchlejšie a podporuje celkové zdravie vlasov.