Faktory ovplyvňujúce frekvenciu:
* Rýchlosť rastu vlasov: Toto je najväčší faktor. Niekomu vlasy rastú veľmi rýchlo, iným oveľa pomalšie.
* Požadovaný vzhľad: Akú hladkú chcete mať hlavu? Ak chcete každý deň dokonale hladký, čerstvo oholený vzhľad, budete sa musieť holiť častejšie. Ak vám vyhovuje malé strnisko, môžete medzi holeniami prejsť dlhšie.
* Citlivosť pokožky: Holenie môže podráždiť pokožku. Ak máte citlivú pokožku, môže byť lepšie sa holiť menej často, aby ste sa vyhli podráždeniu, popáleniu žiletkou alebo zarastaniu chĺpkov.
* Životný štýl a časové obmedzenia: Koľko času ste ochotní venovať holeniu?
Všeobecné pokyny:
* Pre hladký a oholený vzhľad: Väčšina ľudí, ktorí uprednostňujú úplne hladký, plešatý vzhľad, sa holí každé 1-3 dni. Niektorí sa dokonca môžu holiť denne.
* Minimalizácia podráždenia: Holenie každých 3 až 5 dní môže byť dobrou rovnováhou medzi zachovaním primerane hladkého vzhľadu a znížením podráždenia pokožky.
* Ak vám vlasy rastú veľmi pomaly: Možno sa budete môcť oholiť raz týždenne alebo ešte menej často.
* Experiment: Najlepší spôsob, ako nájsť správnu frekvenciu, je experimentovať. Začnite s holením každý druhý deň a potom upravte podľa rastu chĺpkov, citlivosti pokožky a požadovaného vzhľadu.
Dôležité tipy na oholenie plešatej hlavy:
* Používajte kvalitný holiaci strojček určený pre citlivú pokožku.
* Používajte holiaci krém alebo gél špeciálne navrhnutý pre holiace hlavy (alebo pre citlivú pokožku).
* Ohoľte sa v sprche alebo bezprostredne po nej, aby ste zjemnili chĺpky.
* Používajte krátke, jemné ťahy v smere rastu chĺpkov (alebo proti vláknam, ak to vaša pokožka toleruje).
* Často oplachujte žiletku.
* Po holení zvlhčite pokožku hlavy.
* Pravidelne (niekoľkokrát týždenne) si robte peeling, aby ste predišli zarastaniu chĺpkov.
* Zvážte použitie elektrického holiaceho strojčeka špeciálne navrhnutého pre holú hlavu. Niektorí to považujú za menej dráždivé.
V súhrne počúvajte svoju pokožku a experimentujte, aby ste našli frekvenciu holenia, ktorá vám najviac vyhovuje.