Mrkva je jedným z úžasné zeleniny, ktoré príroda nám požehnal. Mrkvy sú najlepším zdrojom vitamínu A. Vitamín A je veľmi dôležité pre zdravú kožu. To je naložený s veľkým množstvom živín, ktoré ťažia našu pokožku a vlasy. Pitie mrkvová šťava každodenné výsledky v žiariace pleť. Mrkvy sú bohaté na vlákninu. Čistí tráviaci systém a udržiava akné a vyrážky na uzde. Okrem toho to tiež zlepšuje zrak a bráni rôzne druhy rakoviny.
7 krása Výhody levanduľový olej
mrkvy hojné množstvo beta karotenoidov a antioxidantov, ktoré bránia rôzne kožné ochorenia. Začlenenie mrkvovej šťavy v každodennej strave pomáha pri dosiahnutí jasné a žiariace pleť. To tiež lieči nerovnomerný tón pleti zlepšením vzhľadu pleti. V dnešnom článku Boldsky je zdieľať niektoré zo spôsobov, ako mrkvovej šťavy zvyšuje vašu krásu. Prečítajte si o to dozvedieť sa viac o tom.
zaobchádza s akné
Mrkvy sú bohaté na vitamín A, ktorý je známy pre liečbu akné. Mrkvová šťava tiež zabraňuje vzniku akné tým, odplavovanie všetkých toxínov z tela.
Podporuje rast vlasov
mrkvová šťava obsahuje všetky dôležité živiny pre vlasy, ktoré sú potrebné pre rast vlasov. Vitamín C a E prítomný v tom, stimuluje krvný obeh a bojuje proti sivé vlasy.
znižuje zápal
antioxidačné vlastnosť mrkvy lieči drobné kožné ochorenia, ako je zápal, rany, vyrážky a škrty.
hydratuje pleť
Suchá koža je spôsobený nedostatkom draslíka, pretože mrkvy majú vysoký obsah draslíka účinne hydratuje suchú kožu.
Zabraňuje vrásky
mrkva udržuje pružnosť pokožky a zabraňuje všetky známky starnutia, ako sú vrásky a ovisnuté kože.
Anti-Ageing
beta karotenoidy tiež pomáha spomaliť proces starnutia znížením degenerácie buniek a neutralizáciu zadarmo radikály.
Znižuje Poškodenie slnkom
beta karotenoidy prítomné v mrkva, lieči spálenie slnkom. Pravidelná konzumácia mrkvovej šťavy bráni spálenie slnkom.
