Domovská stránka prostriedky pre pálenie nohy v lete

Už ste niekedy dostali bolestivé brnenie na nohy, a to najmä v lete? Ak áno, potom by to mohlo byť tento stav sa nazýva pálenie chodidiel, čo je medicínsky známy ako neuropatia alebo paresthesia. Je lepšie vyskúšať niektoré opravné prostriedky pre pálenie nohy v lete, ak sa vyskytuje zriedka. Ale ak sa jedná o častý stav a situácia pretrváva, lepšie ísť na odborných opinion.Tips pre správnu Foot CareBurning nôh sa vyskytuje predovšetkým v dôsledku zníženej prekrvenie končatín. Hlavne je to preto, že poškodených nervov v nohách, ako nervové slabne s vekom. Chemoterapia, alkoholizmus, športové ’ s nohou, AIDS, zlyhanie obličiek a anémia sú niektoré ďalšie dôvody pre pálenie nohy. Bolesti Hot ihla pichanie môžete si dokonca dať bezsenných nocí. Môžete zbaviť sa pocitov miernych s niektorými domáce opravné prostriedky pre pálenie nohy v lete. Letné Starostlivosť o nohy Tipy na FollowOlder ľudí, ktorí majú diabetes, kto robí prácu, kde stála po dlhšiu dobu je nutné, a tie s poruchami nervovej sú viac náchylné k tomuto stavu. Správna self-starostlivosť a nasledujúce domáce prostriedky pre pálenie nohy v lete vám pomôže prekonať túto podmienku. Pohľad PhotosGingerMassaging svoje nohy a nohy s teplou zmesou zázvoru šťavy a olivového alebo kokosového oleja po dobu desať minút každý deň uľaví od bolesti a podporuje krvný obeh. Dokonca si môžete konzumovať kúsok zázvoru denne k zvýšeniu prekrvenia vašej body.HawthorneAdd jednu polievkovú lyžicu Hawthorne do jednej šálky vody a strmé, takže na pätnásť minút, raz denne. Ako Hawthorne rozširuje cievy, čím sa umožní krv obiehať ľahšie do nohy a iné časti tela, to je jeden z najlepších prostriedkov pre spaľovanie nohy v lete .. View PhotosThymeMake horúce alebo studené nohy máčať zmiešaním tymian a vodu. Alternatívne použitie teplej a studenej tymianom namočiť zmierňuje bolesť a necitlivosť spojené s horiacimi nohou. Namočiť nohy v tymianu máčať po dobu dvadsiatich minút denne môže zabrániť častému výskytu tohto condition.Vitamin B3Increasing spotrebu vitamínu B3 bohatých potravín, ako je vaječný žĺtok, mlieko, hrach a fazuľa je bežná prírodná metóda liečenia horiace nohy. Vitamín B3 pomáha pri posilňovaní nervov a zabraňuje nervovým poruchám, kedy rastie tlak. Pohľad PhotosDiet A HydrationIncluding potraviny, ktoré sú bohaté na proteíny a mastné kyseliny, najmä rýb, zelenej listovej zelenine, mliečne výrobky, orechy a semená ľanu vo vašej strave môže neustále zlepšovať stav pálenie chodidiel. Udržať si hydratované tým, že pije viac fluids.Exercises a nohy MassageRegular cvičenia, ako je chôdza, jogging a beh rozhodne uľahčuje pálenie a bolestivý stav vašich nôh. Dôvodom je, že cvičenie zvyšuje prietok krvi v tele. V poriadku, znížiť nepohodlie horiace nohy masírovanie je tiež dobrý spôsob, ako zmierniť bolesť. Pohľad PhotosWalking BarefootConsider chôdza naboso na tráve alebo piesku zvýši krvný obeh k nohám. Ale vyhnúť sa chôdzi na tvrdších povrchoch, ako to bude zhoršiť bolesť a nepohodlie. Vždy sa uistite, aby sa vaše nohy dry.Wear Správne ShoesNever nosiť tesne priliehajúce topánky, pretože sa zníži prietok krvi do nôh. Nosiť pohodlné a padnúce topánky veľkosti vášho aby sa zabezpečilo riadne krvný obeh.