Love Beauty >> láska krása >  >> krása >> Telo a pleť >> Telo a Starostlivosť o pleť

Každý, kto môžu trpieť Cellulite

V stave celulitídy tukové bunky sú obklopené vankúšiky. Tým, spojivového tkaniva Hormóny 9 krát z 10 na príčinu problému celulitídy. Hormón estrogén spôsobuje tuku je uložená a opuch. Tento odpad nemožno zlikvidovať. Viac Tento proces môže byť v špirále konkrétnom životným štýlom! Zdravé jedlo a dobré športové je kľúč!

Každý si môže trpieť celulitídou, nielen ženy, ale aj mužov. Tiež som sa opraviť bájku sveta. Ak si myslíte, že len ženy môžu dostať celulitídy s prevahou záťaže sa mýlite. Tenké ľudia môžu tiež trpieť sa tak dostať tie škaredé bodky. Nezáleží na tom, ako starý je človek. Táto podmienka nie je závislé na veku. Staršie ženy a ženy, ktoré práve prichádzajú do puberty môžu byť citlivé.

Prečo mám celulitídu? Vzhľadom k nárastu hormónu estrogénu môže vyvinúť celulitídy. Nemôžeme nič robiť (čo by ste nechceli), ale to robí to nepriamo na problém celulitídy. Tento proces akumulácie tuku môže byť účinne spomalilo. S vedomím toho, tento proces môže byť urýchlený. To umožňuje celulitída bude vyvíjať rýchlejšie. Vyššie som vám povedal, že určitá životný štýl môže zabezpečiť, aby sa celulitídy môže byť skutočný problém. Tým, zlé jedlo (kopa nezdravých sacharidov) a malých športových, celulitída proces vyvíjať rýchlejšie.

Ty nie si pravdepodobne čakať na otázku "prečo mám celulitídu?". Tie by oveľa radšej vedieť, čo môžete urobiť. Proti celulitíde Našťastie existuje veľa rôznych vecí, ktoré môžete podniknúť, aby ju minimalizovať! Celulitída proces, a to najmä s letnou dopredu je samozrejme dobré vedieť.

Čo môžem robiť? Existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby sa zabránilo celulitídy. (Našťastie) samostatne, ako povedal skôr, nemôžete sa zbaviť celulitídy s prehĺtaním. Jednoduchý pilulka účinné opatrenia tou najdôležitejšou vecou je tu.

Nič to, že ste práve stalo, a všetko, čo chcete dosiahnuť, je skutočne možné, samozrejme za predpokladu, akcie.

Športové a celulitídy - Pravidelné cvičenie samozrejme bola vždy dôležitá pre optimálne zdravie. Avšak pomocou špeciálnych pohybových cvičení, ktoré sa zameriavajú na nohách a zadku, celulitída môže robiť "vlak preč". Najjednoduchšie vec, ktorú môžete urobiť, je jednoducho beží! Veľmi dobré pre vaše nohy a zadok a navyše tiež zabezpečiť, aby vaše brušný tuk riešiť

Výživa -. Okrem potravín je tiež veľmi dôležitý šport. Každý by si mal dávať pozor na jeho /jej jedlo, pretože jedlo je palivo pre vaše telo. Poor palivo auto nebude robiť dobre. Preto musíme vždy zabezpečiť, že získame dobrú palivo vnútri

Niektoré dôležité body vedieť:.:

  • Vždy vypiť 2 litre vody denne
  • Vyvarujte sa rýchlych sacharidov!
  • No biele cestoviny, biely chlieb alebo biele ryže!
  • Jedzte veľa bielkovín (dobré palivo aj pre tréning !!)

    masáže - V súčasnej dobe existuje masáže, že zníženie sa týka celulitídy! Cez kožu v určitým spôsobom, bude masáž zvyšuje krvný obeh v tele. Zásoba kyslíka je tak stimulovanej aby vaša pleť vyzerať oveľa lepšie vyzerá. Tento typ masáže nie je detinské, je násilne masírovaná

    Tento článok je urobený zdroje Joey Atlas Naked Beauty Review !; čo je predovšetkým o prevencii celulitídy vzhľade.