Love Beauty >> láska krása >  >> krása >> Telo a pleť >> Telo a Starostlivosť o pleť

15 Základné tipy Domáce krásu pre svetlou kožou

Všetci sme sa tajne po tom túži krásne vzhľad a bezchybnú pleť. Ale väčšina z nás prepadať znečistenia a ďalších faktorov, a naša koža skončí pri pohľade nudné a bez života. Čo sa dá robiť?

V tomto príspevku, máme úplný zoznam kozmetických tipov pre získanie svetlú pleť doma. Ale to nie je všetko len o kozmetické. Tiež sme sa snažili pokryť určité potraviny a ďalšie základy pre starostlivosť o pleť, ktoré sú často ignorované, alebo prehliadol

Choďte vpred a skontrolovať je. - A pripravte vidieť vaša pleť žiariace
liečivá
!

  1. čaj vody a medu pleťová maska ​​
  2. Ovos a Lemon pleťová maska ​​
  3. kurkuma a Lemon pleťová maska ​​
  4. kurkuma a Tomato pleťová maska ​​
  5. jogurt a sušené pomarančovej kôry
  6. jogurt a citrónovú
  7. Milk, citrónová šťava, med a
  8. Mlieko a Saffron
  9. papáje a plnšie je Zem
  10. Zemiakový
  11. Lemon Rind

    Špičky

  12. Zdravá výživa
  13. Sun ochranu a starostlivosť

    skin Opravy Masky

  14. Domáce Tan Odstránenie
  15. Domáce Úpal Cure

    Home prostriedky
    1. Zelený čaj vody a medu pleťová maska ​​

    Čo je potreba

  16. 1 šálku zeleného čaju vody (ochladil)
  17. 2 lyžice ryžovej múky
  18. ½ lyžice medu

    Čo musíte urobiť,

    1. Zmiešajte vyššie uvedené ingrediencie a aplikovať pastu na koži. Nechaj to na dobu asi 20 minút alebo viac, alebo až maska ​​úplne zaschne.
    2. Pred umytím masku s vodou, uistite sa, že masáž krúživými pohybmi. To je dôležité, pretože odstraňuje odumreté bunky a vyrovnáva tón pleti.
    3. umyte si tvár studenou vodou. To vám dáva spravodlivejší a dokonca aj tón pleti.

      , kedy budete potrebovať Ak chcete to

      v dopoludňajších hodinách, pred odchodom na kúpeľ.

      Prečo to funguje

      antioxidanty v zelenom čaji vody bude vypláchnuť voľné radikály a toxíny z kože (1). Pridávanie medu pomôže chrániť váš tvár pred baktériami. To tiež zlepšuje štruktúru pokožky a udržuje ju hydratovanú (2). Ryžová múka pôsobí ako vynikajúci peeling.
      Späť na obsah
      2. Ovos a citrónovou pleťová maska ​​

      Čo je potreba

    4. 1 lyžica ovsa - varené a roztlačené
    5. 1 lyžice citrónovej šťavy

      Čo je potrebné urobiť

      1. Zmiešajte všetky ingrediencie do misy a použiť balíček na tvár a vmasírujte jemne.
      2. Nechajte zaschnúť po dobu 20 minút.
      3. umyte studenou vodou a osušte mäkkým a čistým uterákom.

        Ak je nutné vykonať

        v dopoludňajších hodinách pred prijatím kúpeľ.

        Prečo to funguje

        Ovos znížiť zápal a liečiť pokožku. Ovos tiež pracovať ako exfoliators a vymazať z oleja, špinu a nečistoty prítomné na koži (3). Citrónová šťava pomáha odľahčiť tón pleti, pretože je bohatý na vitamín C.

        Pozor

        V prípade, že máte citlivú pokožku, môžete zriediť citrónovú šťavu s vodou.
        Späť na obsah Sims 3. Kurkuma a Lemon pleťová maska ​​

        Čo je potreba

      4. 1 lyžica múky gram
      5. 1 lyžica kurkumy
      6. 1 lyžice citrónovej šťavy
      7. 1 polievková lyžica mlieka

        Čo je potrebné urobiť

        1. všetky ingrediencie zmiešajte v mise, až sa dostanete hladké pasty.
        2. Naneste pastu na tvár praním asi päť minút.
        3. Nechajte pastu na dobu asi 20 minút, po ktorých môžete čistiť si tvár studenou vodou.
        4. Pat do sucha čistý uterák.

          Ak je nutné vykonať

          môžete to urobiť v dopoludňajších hodinách pred vykúpať.

          Prečo to funguje

          kurkuma ukázala zlepšenie hladkosti kože (4). To tiež má antibakteriálne vlastnosti, ktoré pomáhajú čistí pokožku a udržiavať ju zdravú.
          Späť na obsah
          4. Kurkuma a paradajkový pleťová maska ​​

          Čo je potreba

        5. 1 lyžica kurkumy
        6. 1 lyžica paradajkovej šťavy

          Čo je potreba robiť

          1. Zmiešajte obe ingrediencie do misy, až sa dostanete hladké pasty.
          2. Naneste pastu na tvár a nechajte ju asi na 15 minút.
          3. opláchnite tvár studenou vodou.

            Ak je nutné vykonať

            v dopoludňajších hodinách pred kúpania vo vani alebo v noci pred spaním.

            Prečo to funguje

            Tomato obsahuje lykopén, antioxidant, ktorý chráni pred UV poškodením. Okrem toho funguje aj ako veľký anti-aging prostriedku (5).
            Späť na obsah
            5. Jogurt a suší Orange Peel

            Čo je potreba

          4. Niekoľko sušenej pomarančovej kôry
          5. 1 lyžica čerstvého a unflavored jogurtu

            čo je potrebné urobiť

            1. Rozdrvte usušené pomarančovej šupky, až sa dostanete prášok (môžete ideálne vysušiť šupky na slnku potom, čo jedli ovocie).
            2. zmiešajte lyžicu tohto prášku s jogurtom, až sa dostanete hladké pasty.
            3. Použiť túto pastu na tvár a udržať ju na dobu asi 20 minút.
            4. opláchnite studenou vodou.

              Ak je nutné vykonať

              v dopoludňajších hodinách pred prijatím kúpeľ.

              Prečo to funguje

              Orange je bohatá na vitamín C a pôsobí ako veľký kožné tonikum. Jogurt hrá dôležitú úlohu pri poskytovaní pokožke jej stratenú žiara (6). Bojuje sfarbenie kože a ďalšie známky starnutia ako vrásky a jemné linky. Jogurt tiež zvlhčuje pokožku účinne.
              Späť na obsah
              6. Jogurt a citrónovú

              Čo je potreba

            5. 1 polievková lyžica čerstvého a unflavored jogurtu
            6. 1 lyžička citrónovej šťavy

              Čo vás je potrebné urobiť

              1. zmiešame jogurt a citrónovú šťavu dôkladne.
              2. Naneste výslednú pastu na tvár a nechajte ju asi na 20 minút.
              3. umyte tvár studenou vodou.

                Ak je nutné vykonať

                môžete to urobiť buď ráno pred kúpania vo vani alebo v noci pred spaním.

                Prečo to funguje

                jogurt a citrón ako hydratujú pokožku a pomôže odstrániť škvrny. Lemon tiež obsahuje vitamín C, ktorý chráni pokožku pred UV žiarením (7). Jogurt zlepšuje celkovú štruktúru kože, a dokonca dáva jasnejšie kožu.
                Späť na obsah
                7. Mlieko, citrónová šťava, med a

                Čo je potreba

              4. 1 lyžičku mlieka
              5. 1 lyžička citrónovej šťavy
              6. 1 lyžička medu

                Čo je potrebné urobiť

                1. Zmiešajte všetky ingrediencie rovnomerne do misy, až sa dostanete hladké pasty.
                2. Naneste pastu na vaše očistený tváre a udržať ju na dobu asi 20 minút.
                3. opláchnite tvár studenou vodou.

                  Ak je nutné vykonať

                  v dopoludňajších hodinách, než sa pre kúpeľ.

                  Prečo to funguje

                  Mlieko má prírodné tuky a minerály, ktoré tón pleti (8). To tiež obsahuje horčík, vápnik a ďalšie proteíny, ktoré uťahuje pokožku a vyživujú ju.
                  Späť na obsah
                  8. Mlieko a Saffron

                  Čo je potreba

                4. 2 až 3 lyžice studenej, surového mlieka
                5. Niekoľko pramene šafrán

                  čo je potrebné urobiť

                  1. Vezmite surové mlieko do misy a pridajte pramene šafran na to.
                  2. Nechajte pramene zostať v mlieku po dobu troch až štyroch hodín.
                  3. Post, že použiť túto zmes na váš čistý tvár.
                  4. Majte to na dobu asi 20 minút, po ktorých môžete zmyte vlažnou vodou.

                    Keď čo musíte urobiť tento

                    môžete to urobiť v dopoludňajších hodinách pred vykúpať.

                    Prečo to funguje

                    v jednej iránskej štúdii bolo zistené, že šafran môže propagovať vzhľadu pleti (9).
                    Späť na obsah
                    9. Papája a plnšie je Zem

                    Čo je potreba

                  5. 1 lyžica papáje buničiny
                  6. 1 lyžička krajiny Valchárovmu

                    Čo je potreba robiť

                    1. Zmiešajte prísady dobre, až sa dostanete hladkej pasty rovnomerného konzistencie.
                    2. Naneste pastu na váš čistý tvár a čakať, až pasta suší.
                    3. Post, že opláchnite tvár studenou vodou.

                      Ak je nutné vykonať

                      Urobte to v dopoludňajších hodinách pred vykúpať.

                      Prečo to funguje

                      papája obsahuje enzým papaín, ktorý exfoliates kožu a umožňuje hladšie (10). Plodom tiež opravy a omladzuje pokožku (11). Fuller je Zem je známe, že čistí a tón pleti (12).
                      Späť na obsah
                      10. Zemiakové

                      Čo je potreba

                      dužiny zemiakov

                      Čo musíte urobiť,

                      1. Použiť dreň zemiakov na tvár a nechajte to zostane asi 20 minút
                      2. oplachujte čistou vodou

                        Ak je nutné vykonať

                        môžete to urobiť liek dvakrát denne. -. raz za ráno pred vo vani, a raz v noci pred spaním.

                        Prečo to funguje

                        Zemiaky je prírodný bielidlo, ktoré hrá hlavnú úlohu pri svietení pokožku a dáva ju prirodzený lesk.
                        Späť na obsah
                        11. Lemon Rind

                        Čo je potreba

                      3. citrónovú kôru
                      4. O niekoľko lyžičiek surového mlieka

                        Čo musíte urobiť,

                        1. vysušte citrónovú kôru na slnku a mel ju až sa dostanete jemný prášok.
                        2. prášok s mliekom a robiť hladké pasty.
                        3. Použiť toto vložiť na tvár a nechajte to na dobu 20 minút.
                        4. umyte si tvár s teplou vodou, a okamžite nasledovať s chladiacim toner.

                          Ak je nutné vykonať

                          V dopoludňajších hodinách pred prijatím kúpeľ.

                          Prečo to funguje

                          vysoký obsah vitamínu C citróna rozžiari vašu pokožku a chráni ju pred vonkajším znečistením.

                          Späť na obsah

                          Tipy pre svetlou kožou
                          12. Zdravá strava

                          Okrem účinných domáce opravné prostriedky, tam sú niektoré ďalšie faktory je potrebné postarať sa o spravodlivé pleť - a prvý z nich je vaša strava. Bez správne živiny, môže vaša pokožka nie je odčiniť škodu, ktorú utrpí na dennej báze.

                        5. Je potrebné konzumovať správne množstvo základných ingrediencií pre zdravú a svetlou pleťou.
                        6. jesť ovocie bohaté na vitamín C, pretože obsahujú antioxidanty.
                        7. Zostatok svoj jedálniček dostať správne množstvo bielkovín a nenasýtených tukov spolu s čerstvým, zeleným zeleniny. Všetky tieto poskytujú správne množstvo živín pre vašu pleť prirodzene liečiť sám a zlepšiť

                          Máme niekoľko vynikajúcich zdrojov, ktoré vám pomôžu s vašej strave :.

                        8. Najlepšie Ovocie pre vypaľovanie Skin
                        9. Best Foods pre vypaľovanie Skin
                        10. Jóga pre vypaľovanie Skin
                          Späť na obsah
                          13. Sun ochranu a starostlivosť

                          Ešte jedna vec, ktorú treba mať na pamäti, že nebude vystúpiť zo svojho domova, bez toho, aby ochranu pred slnečným žiarením. Zaujíma vás, prečo? No, tvrdé lúče slnka môže urobiť vám viac škody, než ste si kedy predstavoval. jeho je dôvod, prečo je nutné použiť opaľovací krém. Zapamätajte si nasledujúce body:

                        11. Vždy predtým, ako vykročí do slnka aplikovať krém
                        12. SPF aspoň 30 alebo viac, v závislosti od typu vašej pokožky, je nutné. .
                        13. UV žiarenie stmavnú a poškodiť kožu. Takže, uistite sa, že ste znovu opaľovací každé štyri alebo päť hodín.

                          Ak ste už strávili príliš veľa času na slnku, mali by ste vyžadovať špecializovanú liečbu liečiť kožu odstránením opálenie a popáleniny , Vyskúšať tieto opravy kože masky, aby sa vaše problémy vyriešiť.
                          Back to TOC

                          Skin Opravy Masky
                          14. Domáce Tan Odstránenie

                          opaľuje sú nevyhnutné, že? Bez ohľadu na to, koľko opaľovací krém aplikujeme, brutálny slnko vždy nájde spôsob, ako poškodiť nás. Existuje niekoľko spôsobov, ako odstrániť opaľovať priamo u vás doma. Ale tu, budeme vás informovať o jednom z najznámejších pálením odstránenie baleniach vôbec.

                          Ubtan

                          Tento tradičný liečba zahŕňa použitie zmesi besan (gram múky), kurkuma, a jogurt. Kurkuma odstraňuje škvrny a tmavé škvrny. Jogurt vymaže pri nadmernom opálenie a besan čistí pokožku účinne.

                          Táto maska ​​obleky všetky typy pleti a je možné ho aplikovať každý deň, pretože je veľmi jemný. Účinky sú viditeľné docela okamžite, ale tan odstránenie potrebuje niekoľko dní na pár týždňov, v závislosti na intenzite pálením.
                          Späť na obsah
                          15. Domáce Úpal Cure

                          No, spáleniny od slnka sú prirodzené, akonáhle narazí na pláži pre vašu dovolenku. Ale to neznamená, že budete musieť vrátiť do práce hľadá opekané. Tu je jeden riešenie, ktoré bude určite páčiť!

                          Ocot

                          Ocot má antioxidanty, ktoré pôsobia proti voľným radikálom a tiež viesť bakteriálnych a hubových infekcií v šachu. Dôležitejšie je, že hodnota pH z kože je účinne obnoviť s použitím octu. To je to, čo je potrebné urobiť :.

                          1. Vezmite čistú spreji a naplňte ju s trochou octu
                          2. Spray priamo na postihnuté miesta a nechajte ich uschnúť
                          3. za normálnych okolností, ocot zasychá v priebehu dvoch až troch minút a môžete okamžite cítiť chladenie a relaxačné pocit na koži.
                          4. môžete sledovať rovnaký postup každých päť hodín, aby sa zabránilo pálenie a vyliečiť vaše spálenie rýchlejšie.

                            Takže, tu sú ľahko robiť domáce pleťové masky môžete použiť kedykoľvek. Pred použitím týchto pleťové masky dôkladne umyte si tvár. Nosiť vlasy kapela a civilné oblečenie, ktoré nebudete ľutovať o to, či pokazené. Použite štetec použiť pleťová maska ​​rovnomerne. Pri umývaní mimo masku, použite krúživými pohybmi končekmi prstov, ako sa zbaviť prebytočného nečistôt. Môžete použiť žinku zotrieť svoju tvár. Netrite svoju tvár. Namiesto toho, pat to v suchu.
                            Späť na obsah

                            Vaša pokožka potrebuje čas a starostlivosť pre omladenie a regeneráciu. Bez základnej starostlivosti, zlepšenie stavu pleti a tón by byť náročná úloha. To je dôvod, prečo je potrebné dodržiavať určité základy pre starostlivosť o pleť, aby zabezpečili mladistvý, žiariaca pleť

                            Nižšie sú uvedené niektoré faktory, ktoré môžu prispieť k zdravej a žiariace pleť :.

                            a. Piť veľa vody

                            Či je to zvyk piť aspoň osem pohárov vody každý deň. To nie je len obyčajná rada - voda je nevyhnutná pre správne fungovanie organizmu. Tam je tekutina straty z tela v dôsledku vyparovania, potenie a močenie. Táto strata je potrebné kompenzovať tým, že pije veľa vody a džúsy (a nie nealkoholických nápojov).

                            Keď je prívod vody nie je rovný výstupu vody, dehydratácia prebieha. Všeobecne platí, že strata tekutín sa koná v teplejších klimatických, u ľudí, ktorí vykonávajú vysiľujúcim cvičenie rutiny vo vysokých nadmorských výškach au starších ľudí, ktorí nemajú tendenciu pocit smädu.

                            Asi 70 percent tela sa skladá z vody, ktorý je pre rôzne funkcie, ako je trávenie, dýchanie, absorpcia, obehu, dopravy živín a udržiavanie normálnej telesnej teploty požadované. Keď ste nízko na vode, mozog spúšťa v tele pocit smädu. Voda je nula kalórií nápoj, pitie a je to najbezpečnejší spôsob, ako schudnúť.

                            Vodné vás nabudí a zbaví vás z únavy. Keď ste dehydrovaná a unavený, váš tvár vyzerá naozaj nudný. Pokožka zrkadlí svoje zdravie, takže by ste mali zaobchádzať s vodou ako živiny a piť. Pretože voda zlepšuje trávenie, to robí váš tvár čerstvé a bez akné.

                            b. Sleep Well

                            Ak nespíte, to ukazuje na vašej tvári. Vyzeráš podráždený a unavený. Riešením je nevynechávajte vašu krásu spánku a vyhnúť sa zostať hore až do neskorých nočných hodín v noci. Nedostatok spánku spôsobuje, že cievy sa rozťahujú, a to má za následok tmavé kruhy pod očami.

                            Koža podstúpi opravu, obnovu a vyváženie, kým spíte. Odumreté kožné bunky dať prednosť v jazde na novšie bunky, a tvár dostane okamžitú výťah.

                            Všetky hormonálne a metabolické zmeny nastanú v tele, kým spíte. Tak, nedostatok spánku narúša telesné procesy. Sedem až osem hodín spánku je absolútne nevyhnutné, ak chcete zdravú pokožku. Avšak, nie zaspať, pretože môže dôjsť k poškodeniu buniek. Udržiavať rovnováhu. Opraviť spánkom a bdením časovanie. Spať na mäkké vankúše a uistite sa, že kryt vankúš je mäkký.

                            c. Cvičenie

                            Je potrebné cvičiť aspoň 30 minút denne. Pokiaľ máte kožné problémy ako je akné, psoriáza, a rosacei, vziať dostatok opatrení pred cvičením, ale nenechajte sa brániť svoj aktívny život. Dermatológovia povedať, že cvičenie pomáha zvyšovať prekrvenie, ktorá sama zosilňuje zdravie kože.

                            Ak tak urobíte akúkoľvek fyzickú aktivitu, krv prenáša kyslík a živiny do všetkých buniek, vrátane vašich kožných buniek, a činí je zdravé. Cvičenie tiež napomáha odstráneniu zvyškov buniek a voľné radikály z tela a čistí ju zvnútra. Niekedy stres spôsobuje mazových žliaz vylučovať viac mazu, a to vyvoláva kožné problémy, ako sú ekzémy a akné. Cvičenie pomáha zbaviť stresu, a to udržiava kožné problémy na uzde. Ešte dôležitejšie je, cvičenie tóny vaše telo a robí vám to pristane.

                            d. Olúpať:

                            Postupujte dobrú starostlivosť o pleť rutina. Nevynechávajte exfoliácii ako bez nej nemôžete zbaviť mŕtvych a suchú kožu, ktorá sa akumuluje a robí vaša pleť vyzerať matne. Nemusíte vždy kupovať drhnúť. Domáce kroviny sú rovnako účinné. Ovsené vločky použiť ako peeling namiesto baleného výrobku. Existuje veľa prírodných možností.

                            e. Odstráňte make-up pred spaním

                            Je dôležité, aby vaša pokožka dýchať. Odstráňte make-up, než budete spať každú noc. Áno, tento krok každú noc, bez výnimky, bez ohľadu na to, ako je unavený ste! S make-up, môže vaša pokožka nie je opraviť sám.

                            Používanie oleja pre odstránenie make-up je možno lepšie než chemikálie. Tí, ktorí s mastnou pleťou majú pocit, že prebytočný olej môže spôsobiť viac škody. No, nie je to tak. Olej pomáha rozpúšťať špinu a maz, bez toho aby odizolovanie tvár prírodných olejov. . Tí s mastnou pleť možno tiež použiť sťahujúce ako neem založené na čističi
                            [čítajte: Home Made Scrubs pre mastnú pleť]

                            Uistite sa, že čistiaci prostriedok je na báze vody. Panenský olivový olej je najlepší, pretože odstraňuje všetky zraku a tváre make-up v jednom kroku. Môžete tiež použiť ricínový olej - je antibakteriálny a skvelé pre vašu pokožku. Môžete tiež zmiešať ricínový olej s mandľovým olejom, avokádový olej a jojobový olej odstrániť vrásky a dať vaša pleť prirodzený lesk.

                          5. Blend pol šálky panenského olivového oleja a ricínový olej.
                          6. Naneste ju na tvár a jemne vmasírujte. Použite olej jemne odstrániť všetky make-up očí.
                          7. Teraz ponoriť žinku v teplej vode a vyžmýkajte prebytočnú vodu.
                          8. Umiestnite ho na vašej tvári a udržať ju hneď tam na minútu a potom vytrieť prebytočný olej.
                          9. Táto jednoduchá olej očista rutina odstráni všetky nečistoty.

                            f. Majú stravovanie bohaté na vitamíny

                            Začlenenie potraviny bohaté na vitamín A a vitamín C vo vašej strave. To prinesie lesk na kožu. Vitamín C tablety sú tiež k dispozícii. Môžete mať jednu tabletu každý deň príspevok obed jasné tón pleti.

                            Tak prečo čakať! Postupujte podľa vyššie uvedených tipov a aby sa vaša pleť spravodlivé a zdravé

                            Kozmetické Odborníci Roundup z najlepších prírodných Beauty Tips!

                            Rozlúčte sa s dehydrovanú pleť, boli tieto hladké lesklé pery a skrášliť vaše oči ! Všetko, čo potrebujete, je poznať správne prostriedky, tipy a liečba výživné kože. Tu sú najlepšie prírodné kozmetické tipy, ktoré sme dostali od renomovaných odborníkov kozmetických svetových znaleckého záťahu.

                            1. Alexa:


                            a. Ten problém, vidím, že medzi mojimi klientmi je suché destičkovitých pery! Moje tipy k nim je skúsiť zmiešaním cukru a olivového oleja dohromady a ľahko drhnúť vaše pery, aby rúž aplikácia je viac hladká.

                            B. Prebudila s unavenými opuchnuté oči? Skúste uvedenie svoje očný krém chladničky. Použite ju z vonkajších kútikov očí smerom vnútorných rohov, keď sa prebudíte, robí to pomáha znížiť zápal a odtok prebytočnej tekutiny v oblasti.

                            C. Čistite si make-up štetce! Hovorím to všetkým svojim klientom, Uistite sa, že čistiť váš make-up pravidelne kefy, aby sa zabránilo nahromadeniu zvyškov make-up a baktérií. Jednoduchý a ľahko trik, rád používam je olivový olej a saponát na riad! Olivový olej pomáha zmäkčiť kefy, zatiaľ čo saponát na riad dezinfikuje všetky zvyšky! Čisté kefy zaručujú super hladký a dokonca aj make-up aplikácie zakaždým

                            Alexa :.
                            Www.alexapersicocosmetics.com

                            2. Michelle Phillips:


                            Naše životy sú plné s žonglovanie zodpovednosť našich domácností a kariéry, pričom musí dbať o priateľmi a rodinou. Na konci dňa, sa pozrieme do zrkadla a premýšľať "Pozerám sa hrozné!" Zníženie stresu a získať dobrý nočný spánok je moja # 1 Beauty tip nad rámec make-up. Môj druhý návrh je vziať dobrú starostlivosť o kožu. Ak sa budete riadiť tipy 1 & 2 určite nebudete potrebovať veľa make-up.

                            Ak chcete pomôcť získať dobrý nočný spánok som vytvoril nasledujúci recept, ako vytvoriť doma kúpeľoch experience- ktorá obsahuje niektoré domáce kozmetické prípravky na hydratáciu a zmäkčujú pokožku

                            Recept vytvoriť svoj zen At Home Spa Experience :.

                            Zloženie:

                          10. mäkké uteráky
                          11. Vaňa
                          12. Sviečky
                          13. mäkký hudba
                          14. Book (voliteľne)
                          15. Zelená šťava (pozri recept nižšie)
                          16. Cukor telový peeling (pozri recept nižšie)
                          17. Body Wash
                          18. Hydratačná maska ​​(pozri recept nižšie)

                            recept na zelenej Juice:

                            1/2 cup Špenát, 1/2 uhorky olúpané a očkuje, 1 mrkvu lúpané so stonkou odrezať, 1 jablko plnené jednu šálku vody alebo viac za požadovanú konzistenciu

                            Špenát :. Má Vitamín k, a, E, C a B, ktorý je vysoko výživné a obsahuje veľké množstvo voľných radikálov hasenie antioxidantov

                            mrkva :. Bugs Bunny jednoducho milujú mrkvu! Obsahuje vysokú hladinu antioxidantov, ktoré zabraňujú poškodeniu vplyvom voľných radikálov. Mrkvy sú dobrým zdrojom vitamínu A, ktorý pomáha v rozvoji a udržiavaní kožných buniek

                            Jablká :. Jablko denne udrží lekára preč! Musela ste vyrástli s týmto axióma. Chcete poznať dôvod? Jablká obsahujú antioxidanty, ktoré pomáhajú, aby sa minimalizovalo poškodenie buniek a tkanív, zabrániť vrásky a ďalšie známky starnutia

                            Uhorka :. Pomocou týchto vo svojej koži posilňujúci šťavu z uhorky pre svoje protizápalové vlastnosti, a ktoré tiež pomáhajú udržiavať pokožku hydratovanú

                            Domáce cukor telový peeling
                            :. Zmiešajte 1 šálka olivového oleja, 2 šálky surového cukru a pridajte esenciálny olej v prípade potreby

                            Hydratačný. telo Bar alebo Wash

                            Domáce hydratačná maska ​​
                            : 1 šálka varených ovsených vločiek, 1 lyžica medu, vaječné bielky z jedného vajcia (pre záväzné ingrediencie dohromady) .blend ingrediencie a aplikovať ju na tvár, aby to pre 5-10minutes. Potom jemne opláchnite. Ovsené vločky a med pomáha upokojiť a hydratujú pokožku

                            Trasy
                            :.

                          19. Nakresliť vlažného kúpeľa (nie príliš horúce, ako teplá voda zbavuje našu kožu vlhkosti).
                          20. Svetlo sviečky jazyku hudbu a urvat si knihu
                          21. Naneste masku na tvár a krk vyhnúť podráždenie očí a pier plochu.
                          22. Použiť Cukor telový peeling jemne olúpať kulturistika (vyhnúť tvár a krk). Sledujte s jemným umývanie tela v prípade potreby. (Rád mix umývanie tela s trochou cukru drhnúť zmesi a jemne vmasírujte do pokožky).
                          23. Akonáhle ste opláchnuť telo drhnúť a zmyl na tvárovú masku, jemne pohladiť kožu s uterákom na suchej .
                          24. môžete škvrnu trochu olivového oleja na kožu, aby ju udržali hydratované.
                          25. ľahnúť a popíjať zelený džús, počúvať hudbu alebo čítať a odpočívať.
                          26. Enjoy pokojný spánok. (Nezabudnite sfúknuť sviečky!)

                            Potom, čo ste opláchnuť telo drhnúť a zmyl na tvárovú masku, jemne pohladiť kožu uterákom zaschne.

                          27. môžete škvrnu trochu olivového oleja na kožu, aby ju udržali hydratované.
                          28. ľahnúť a popíjať zelený džús, počúvať hudbu alebo čítať a odpočívať.
                          29. užiť pokojný spánku. (! Nezabudnite sfúknuť sviečky)
                            Michelle Phillips:
                            www.michellephillips.com

                            3. Erika Katz:

                            a. Tekuté Vitamín e olej je skvelý pohľad sérum pred spaním. Stačí kliknúť okolo očí.

                            B. plátky uhorky studenej sú ideálne na úľavu od nafúknuté oči. Studené kofeínové čajové vrecúška fungovať tiež.

                            C. Vysychať úžitkovú pupienok tea tree olej na chyby.

                            Erika Katz:
                            www.erikakatz.com

                            4. Paige Padgett:

                            a. Než som sa ísť von vo večerných hodinách som sa trieť ľadové kocky nad moju tvár získať prirodzený nádherný lesk. Prisahám, že rozjasní a trvá niekoľko rokov preč od môjho tváre. Používam tento trik na klientov, ktorí hľadajú taky trochu bledý.

                            B. Takmer každý má trochu asymetrické oči. Keď ste unavení to ukazuje vo vašich očiach. Keď mám klienta, ktorý vyzerá unavene, alebo jedno oko vyzerá menšie, než tá druhá (niekedy označované ako lenivé oko). Aj masírovať obočie kosti a štipka obočie medzi palcom a ukazovákom dať oku okamžitý výťah. V prípade potreby tento postup opakujte. Napríklad, keď je moja pravé oko je o niečo menšia ako ľavá, dám to rýchly výťah predtým, než som sa selfie.

                            C. Glycerín a Rosewater urobiť krásne prostredie s make-up sprej. Pridajte 1/10 diel glycerín ružovú vodu vo fľaši vytvárať hmlu (nie spreji) dobre pretrepte a hmla make-up drží fľašu asi tridsať centimetrov od tváre. Váš make-up bude vyzerať prirodzenejšie a vydrží dlhšie.

                            D. Pre zvýšenie mojej prirodzenej vlny a pridať objem vlasoch, ja spojiť dve polievkové lyžice cukru, 2 šálky horúcou alebo vriacej vody. Potom, čo je to chladený pridať 1-2 kvapiek kokosového oleja. Naneste na mokré vlasy pri korienkoch na vleku alebo celé vaše vlasy na vlnách. Kokosové mlieko strieka na mokré vlasy tiež pomôže pridať hlasitosť

                            Paige Padgett :.
                            Www.paigepadgett.com

                            5. Christabel Draffin:


                            a. Vyberte si make-up a starostlivosť o pleť produkty, ktoré sú čo najprirodzenejšie k zníženiu pôsobeniu chemikálií. Prírodné balzamy na pery a rúžov ​​sú obzvlášť vhodné použiť, pretože nie ste jesť chemických látok pri ich používaní.

                            b. Kokosový olej je fantastické telo hydratačné a môže byť použitý ako hlboký kondicionér na vlasy. U mužov je to najlepšie prírodné náhradou za holenie gél, akonáhle si to vyskúšať, budú závislý!

                            c. Prirodzená krása začína s dobrou pleť - tak správna strava, pitie veľa vody a použitie správneho make-up je najlepší spôsob, ako priviesť mimo vašu prirodzenú krásu. Dobrý tónované hydratačný vyrovnať kože, upravené obočie a mihalnice krútil s náterom čiernej maskary a ružovou farebné pery a lícne škvrna bude okamžite vás vyzerať zdravo, žiariace a nahor.

                            Christabel Draffin:
                            www.makeupmole.com

                            6. Lina Hanson:

                            a. Lícom olej namiesto zvlhčovač. Tvár olej vstrebáva do pokožky rýchlejšie, to je vitamín zabalený a ľahký a zanecháva pokožku s krásnym žiara. Funguje to skvele pod make-up!

                            b. Ak je vaša pleť potrebuje exfoliáciu, rýchly a jednoduchý DIY recept je zmiešanie organické cukor, olivový olej, citrón a niektorých surovín a med. Drhnúť váš tvár jemne a zmyť. Vaša pokožka bude cítiť svieži a hladký v žiadnom momente.

                            C. Spínač pre práškové červenať na crème červenať, je oveľa jemnejšia a hodí do vašej pokožky lepšie. To vám dá zdravý a ružový lesk

                            Lina Hanson :.
                            Www.linahanson.com

                            7. Alexis Wolfer:

                            a. Piť viac vody. Vaša koža je najväčším orgánom vaše telo a na prvom mieste vykazovať známky dehydratácie. Nie je popíjanie dostatok H2O? Si pleť bude vyzerať nudné a fádne, cítiť v suchu a byť náchylnejší ukazovať známky starnutia a útek!

                            b. Investujte do džbánu extra panenský, za studena lisovaný, organický kokosový olej. Odstraňuje nejtvrdohlavější z nepremokavého očný make-up, hydratuje vlasy a pokožku brilantne, a zároveň bojuje proti akné a vrásky. Je to moja # 1 Choď na kráse produkt a to nielen preto, že má mnoho použitie, ale aj preto, že to naozaj funguje. Používam ho v receptoch vo svojej kráse kuchárku, "Recept na Radiance: Objavte krása je najlepšie strážených tajomstiev v kuchyni", než som si dokonca počítať

                            C !. Vpichnutí at-home tváre. Začať na báze plnotučná grécky jogurt (to je bohatý na kyselinu mliečnu, aby rozložiť odumretých kožných buniek, probiotiká vyvážiť baktérie a tuku, aby hydratujú). Pridať surový med k hydratácii hlbšie a svojimi antibakteriálnymi vlastnosťami (ktoré bojujú proti akné!) Alebo červené víno pre svoje antioxidanty. Naneste tenkú vrstvu (vyhýbať oči) a necháme 20 minút pred opláchnutí

                            Alexis :.
                            Www.thebeautybean.com

                            Dúfam, že tieto tipy a techniky na ako sa stať veľtrh vás určite pomôže! Ďakujeme každý a každý kozmetický odborníka, ktorý zdieľal svoje myšlienky s nami. Ktorá krása expert sa tipy sa chystáte sledovať? Neváhajte a podeľte sa o svoje myšlienky s nami v sekcii Komentáre nižšie! Sims 3 najlepšie domáce prostriedky pre svetlou pleťou

                            Pozrite sa na toto video na YouTube