* Trocha stiahnutie je normálne: Keď sa usmievame, svaly nám ťahajú kútiky úst smerom nahor a von. To prirodzene trochu stiahne hornú peru. Očakáva sa teda určitý stupeň „straty“.
* Vnímanie „straty“: Myšlienka „straty“ hornej pery pravdepodobne odkazuje na to, že sa pri úsmeve stane veľmi tenkou alebo úplne zmizne. To sa môže stať, ak:
* Máte prirodzene tenkú hornú peru: Tenšia horná pera je pri stiahnutí jednoducho menej viditeľná.
* Máte silné svaly na zdvihnutie pier: Ak sú svaly ťahajúce vašu peru smerom nahor veľmi aktívne, môže to spôsobiť, že pera zmizne viac.
* Úsmev je veľmi široký a intenzívny: Čím širší úsmev, tým viac odtiahnutia.
* Techniky na minimalizáciu „straty“:
* Usmievajte sa očami: Skutočný, teplý úsmev zahŕňa svaly okolo očí ("Duchennov úsmev"). Zameranie sa na zapojenie očí môže spôsobiť, že úsmev bude vyzerať prirodzenejšie a menej sústredený len na roztiahnutie úst.
* Jemný úsmev: Skúste jemnejší úsmev. Toto je obzvlášť užitočné, ak máte obavy z toho, ako vyzerá váš úsmev na fotografiách.
* "Smize" (úsmev s vašimi očami): Zamerajte sa na zdvihnutie horných líc a mierne prižmúrte oči. To prirodzene vytvorí pútavejší a atraktívnejší úsmev bez prílišného stiahnutia pier.
* Uvoľnite svoju čeľusť: Skúste vedome uvoľniť svaly čeľuste. Napätie v čeľusti môže prispieť k úsmevu, ktorý vyzerá napäto a sťahuje pery príliš dozadu.
* Cvičte v zrkadle: Experimentujte s rôznymi úrovňami úsmevu a rôznym zapojením svalov tváre. Nájdite to, čo sa vám zdá prirodzené a vyzerá dobre. To vám môže pomôcť lepšie si uvedomiť, ako váš úsmev ovplyvňuje vašu hornú peru.
* Zvlhčite si pery: Zdravé, hydratované pery sú prirodzene plnšie.
* Vyhnite sa extrémnym výrazom: Jemný, prirodzený úsmev je zvyčajne viac lichotivý ako nútený alebo príliš široký úsmev.
* Výplne na pery (kozmetické riešenie): Ak vám pri úsmeve skutočne záleží na vzhľade vašej hornej pery, kozmetické výplne pier môžu dodať perám objem a udržať viditeľnejší tvar počas úsmevu. Toto je však trvalé riešenie a vyžaduje si výskum a konzultácie s kvalifikovaným odborníkom.
* Prijmite a milujte svoj úsmev: Nakoniec, najpríťažlivejší úsmev je skutočný a sebavedomý. Zamerajte sa na vyjadrenie radosti a spojenia a váš úsmev bude žiariť, bez ohľadu na to, ako veľmi sa vaša horná pera stiahne. Úsmev každého je jedinečný!
Najlepší spôsob, ako dosiahnuť úsmev, ktorý sa vám páči, je cvičiť, dbať na svaly tváre a prijať svoje jedinečné črty.