Environmentálne faktory:
* Suchý vzduch: Nízka vlhkosť, najmä v zimných mesiacoch, čerpá vlhkosť od pokožky vrátane pier.
* chladné počasie: Studený vzduch môže tiež dehydratovať pery, čo vedie k poklesu.
* Vietor: Vietor môže z pier odstrániť vlhkosť, čo spôsobuje vyschnutie.
* Slnko: UV žiarenie zo slnka môže poškodiť jemnú pokožku pier, čo vedie k suchu a popadnutiu.
* teplo: Vnútorné vykurovacie systémy môžu vyschnúť vzduch a prispievať k perom po žatení.
Faktory správania:
* LICKING: Sliny obsahujú enzýmy, ktoré môžu rozbiť pokožku na perách. Keď sa sliny odparujú, berie s ňou vlhkosť, čo vedie k suchým perám.
* Dýchanie úst: Dýchanie ústami, najmä pri spánku, môže vyschnúť pery.
* dehydratácia: Nepijúce dostatok vody môže viesť k celkovej dehydratácii vrátane suchých pier.
* Niektoré lieky: Niektoré lieky, ako napríklad lieky na akné (napríklad izotretinoín), diuretiká a antihistaminiká, môžu mať na pokožku sušiaci účinok vrátane pier.
* drsné pery: Niektoré rúžy, škvrny na pery a balzamy na pery obsahujú prísady, ktoré môžu dráždiť alebo vyschnúť pery, ako sú alkohol, vône, mentol alebo určité konzervačné látky.
* Zobrazenie alebo hryzenie pery: To môže poškodiť pokožku a zabrániť jej správnemu hojeniu.
zdravotné stavy:
* alergie: Alergické reakcie na určité potraviny, kozmetiku alebo iné látky môžu spôsobiť zápal a púšťanie pier.
* infekcie: Plesňové infekcie (ako Thrush) alebo bakteriálne infekcie môžu spôsobiť cheilitídu.
* Nedostatky vitamínu: Nedostatky v určitých vitamínoch, ako je vitamín B, môžu prispievať k suchej pokožke a pery s popraskanými perami.
* Autoimunitné choroby: Niektoré autoimunitné choroby, ako napríklad Sjögrenov syndróm, môžu spôsobiť suché ústa a suché pery.
* Actinic Cheilitis: Toto je prekancerózny stav spôsobený chronickým vystavením slnečnému žiareniu, ktorý ovplyvňuje spodnú peru.
Ďalšie faktory:
* Diet: Strava, ktorá chýba v esenciálnych mastných kyselinách, môže prispieť k suchej pokožke.
* vek: Ako starneme, naša pokožka produkuje menej oleja, čo nás môže prinútiť náchylnejších na suchú pokožku a pery.
Prevencia a liečba:
* Zostaňte hydratovaní: Vypite veľa vody.
* Použite balzam na pery: Často naneste zvlhčujúci balzam na pery, najmä pred odchodom vonku a pred spaním. Vyberte si balzam na pery, ktorý obsahuje ingrediencie, ako je včelie vosk, bambucké maslo, kakaové maslo, lanolíny alebo želé. Vyhnite sa balzamom na pery s dráždivými prísadami, ako je mento, gáfor alebo eukalyptus.
* Chráňte pery pred slnkom: Použite balzam na pery s SPF.
* Vyhnite sa olizovaniu pier: Odolajte nutkaniu olízať si pery.
* Použite zvlhčovač: Vo svojej domácnosti použite zvlhčovač, najmä v zimných mesiacoch.
* dýchajte nosom: Využite vedomé úsilie, aby ste dýchali nos namiesto úst.
* navštívte lekára: Ak sú vaše popraskané pery závažné, pretrvávajúce alebo sprevádzané inými príznakmi, pozrite si lekára alebo dermatológa, ktorý vylúči akékoľvek základné zdravotné ťažkosti.
Pochopením faktorov, ktoré prispievajú k popraskaným perom a podniknutím krokov na ich zabránenie a liečbu, môžete udržať svoje pery zdravé a hydratované.