Ako už bolo povedané, tu je rozdelenie potenciálnych príčin a všeobecné prístupy k ich riešeniu:
Možné príčiny čiernych pier:
* Hyperpigmentácia (prebytočný pigment):
* Slnko: Predĺžené slnečné vystavenie môže stimulovať produkciu melanínu, čo vedie k stmavnutiu.
* po inflamácii hyperpigmentácie (PIH): Poranenia pier, akné alebo alergické reakcie môžu po hojení spôsobiť dočasné alebo trvalé stmavnutie.
* melasma: Hormonálne zmeny (tehotenstvo, pilulky na kontrolu pôrodnosti) niekedy môžu spustiť melasmu, čo ovplyvňuje pery.
* lentigo (Sun Spots/Age Spots): Tieto malé, tmavé škvrny sa môžu vyvíjať v oblastiach exponovaných slnkom vrátane pier.
* Niektoré lieky: Niektoré lieky môžu spôsobiť hyperpigmentáciu ako vedľajší účinok.
* dehydratácia: Dehydratácia môže spôsobiť, že pery vyzerajú tmavšie a popraskané.
* fajčenie: Fajčenie môže v priebehu času spôsobiť stmavnutie pier v dôsledku nikotínu a iných chemikálií.
* Alergické reakcie: Produkty na pery, zubná pasta alebo určité potraviny môžu spôsobiť alergické reakcie, ktoré vedú k zápalu a následnej hyperpigmentácii.
* Nedostatky vitamínu: Nedostatky v určitých vitamínoch (napr. B12) niekedy môžu prispieť k zmenám farby pier.
* podkladové zdravotné stavy:
* Addisonova choroba: Táto hormonálna porucha môže spôsobiť hyperpigmentáciu vrátane zatemnenia pier a ďasien.
* Laugier-Hunziker Syndróm: Zriedkavý stav spôsobujúci hyperpigmentované makuly na perách, ústnej sliznici a ďalších oblastiach kože.
* Peutz-Jeghers Syndróm: Charakterizované tmavými škvrnami na perách a vo vnútri úst, ktoré sú spojené s črevnými polypmi.
* hemochromatóza: Stav, v ktorom telo absorbuje príliš veľa železa, čo môže spôsobiť stmavenie pokožky.
* Cyanóza: Bluish sfarbenie (nie striktne čierne, ale môže sa zdať tmavé) v dôsledku nízkych hladín kyslíka v krvi, čo môže byť príznakom vážneho problému srdca alebo pľúc.
* trauma: Hryzenie alebo vyberanie pri perách.
* zlý obeh: Podmienky ako anémia môžu spôsobiť zlý prietok krvi, čo vedie k sfarbeniu.
* kozmetické tetovanie: Niekedy môže stmaviť alebo vyblednúť nerovnomerne.
* Niektoré orálne návyky: Olizné pery často môžu spôsobiť, že ich vyschnú a stmavnú.
Všeobecné odporúčania (po konzultácii s lekárom):
* Ochrana pred slnkom:
* Používajte balzam na pery s SPF 30 alebo viac každý deň, dokonca aj v oblačno. Znovu sa prihlásiť, najmä po jedle alebo pití.
* Hydratácia:
* Vypite veľa vody po celý deň.
* exfoliácia:
* Jemne odlupujte svoje pery 1-2 krát týždenne pomocou mäkkej zubnej kefky alebo jemného pera na pery, aby ste odstránili odumreté kožné bunky. (Buď veľmi jemný!)
* Zvlhčenie:
* Často naneste zvlhčujúci balzam na pery, najmä po exfoliacii alebo umytí tváre. Vyhľadajte prísady, ako je bambucké maslo, kakaové maslo, včelí vosk alebo kyselina hyalurónová. Vyhnite sa balzamom na pery s dráždivými látkami ako mentol, gáfor alebo umelé vône.
* Vyhýbajte sa dráždivám:
* Identifikujte a vyhýbajte sa akýkoľvek produktmi na pery, potravinami alebo inými látkami, ktoré môžu spôsobiť alergické reakcie alebo podráždenie.
* Prepnite na jemnú hypoalergénnu zubnú pastu.
* prestaňte fajčiť:
* Ak fajčíte, odchod je nevyhnutné pre vaše celkové zdravie a môže pomôcť zlepšiť vzhľad vašich pier.
* Zdravá strava:
* Uistite sa, že máte vyváženú stravu s primeranými vitamínmi a minerálmi.
* lekárske ošetrenia (diskutujte s dermatológom):
* lokálne blesky krémov: Krémy obsahujúce ingrediencie ako hydrochinón, kyselina kojová, arbutín alebo kyselina azelaová môžu pomôcť odľahčiť hyperpigmentáciu. Používajte ich iba pod dohľadom lekára, pretože niektorí môžu mať vedľajšie účinky.
* Chemické šupky: Dermatológ môže vykonávať chemické šupky na odstránenie vrchných vrstiev kože a zníženie hyperpigmentácie.
* laserová terapia: Laserové ošetrenia môžu zacieliť a rozbiť prebytočný pigment v koži.
* mikrodermabrázia: Mechanická technika odlupovania, ktorá môže pomôcť zlepšiť tón a textúru pleti.
Dôležité úvahy:
* Tmavá pleť: Ľudia s tmavšími tónmi pleti sú náchylnejší na hyperpigmentáciu. Buďte mimoriadne usilovní o ochrane pred slnkom a vyhnite sa tvrdým ošetreniam, ktoré by problém mohli zhoršiť.
* Diy lieky: Zatiaľ čo niektorí ľudia používajú na svojich perách citrónovú šťavu, med alebo iné prírodné ingrediencie, postupujte opatrne. Citrónová šťava môže dráždiť a spôsobiť ďalšie poškodenie. Najskôr otestujte malú plochu a ak prežívate podráždenie, prerušíte použitie. Tieto opravné prostriedky pravdepodobne nebudú riešiť základnú príčinu.
Kedy navštíviť lekára:
* Ak je stmavnutie vašich pier náhle alebo vážne.
* Ak máte iné príznaky, ako je bolesť, opuch, krvácanie alebo vredy.
* Ak domáce opravné prostriedky nie sú účinné po niekoľkých týždňoch.
* Ak máte podozrenie na základný zdravotný stav.
* Ak užívate nejaké lieky, ktoré by mohli problém spôsobiť.
V súhrne môžu byť čierne pery spôsobené rôznymi faktormi, niektorými neškodnými a niektorými potenciálne vážnymi. Presnú diagnostiku a primeraný plán liečby nájdete lekára. Ochrana pred slnkom a hydratácia sú vždy dobré východiskové body.