balzamy na pery:
* včely založené na včelách: Včelí vosk vytvára ochrannú bariéru na uzamknutie vlhkosti.
* Ropa: Vaseline a ďalšie výrobky na báze ropy sú veľmi účinné pri predchádzaní strate vlhkosti.
* bambucké maslo alebo kakaové maslo: Tieto prírodné maslá sú veľmi zvlhčujúce a upokojujúce.
* lanolin: Prírodné zvrásnenie, ktoré pomáha zmäkčiť a hydratovať.
* Ceramidy: Tieto lipidy pomáhajú obnoviť prírodnú bariéru pokožky.
Oleje:
* kokosový olej: Prírodný zvlhčovač s príjemnou vôňou.
* Olive Oil: Bohaté na antioxidanty a mastné kyseliny, ktoré sú dobré pre pokožku.
* Jojoba Oil: Napodobňuje prírodné oleje pokožky, vďaka čomu sa ľahko vstrebáva.
* mandľový olej: Ľahký a jemný olej, ktorý môže pomôcť upokojiť suché pery.
Ďalšie možnosti:
* zlatko: Prírodný zvlhčovač, ktorý priťahuje vlhkosť na pokožku. Má tiež antibakteriálne vlastnosti.
Tipy na výber produktu na pery:
* Vyhnite sa: Ochutené alebo voňavé balzamy na pery, pretože niekedy môžu byť dráždivé a viesť k väčšiemu olizovaniu (ktoré vyschne pery).
* Vyhnite sa: Ingrediencie ako gáfor, mentol a fenol, ktoré sa môžu spočiatku cítiť upokojujúce, ale nakoniec môžu vyschnúť vaše pery.
* Vyhľadajte: Výrobky s SPF, najmä počas dňa, na ochranu vašich pier pred poškodením slnkom.
* Zvážte: Vaše osobné preferencie z hľadiska textúry, vône a ingrediencií.
Všeobecné odporúčania:
* sa často uplatňuje: Znovu aplikujte balzam na pery po celý deň, najmä po jedle, pití alebo vonku.
* Naneste pred spaním: To umožňuje produktu pracovať cez noc počas spánku.
* Zostaňte hydratovaní: Vypite veľa vody, aby ste vaše telo (a pery) udržali hydratované zvnútra von.
* Vyhnite sa olizovaniu pier: Sliny sa rýchlo odparujú a môžu skutočne vyschnúť vaše pery.
* Použite zvlhčovač: Ak žijete v suchom podnebí alebo v zimných mesiacoch, zvlhčovač môže pomôcť pridať vlhkosť do vzduchu.
* jemne exfolujte: Ak sú vaše pery šupinaté, jemne ich odlupujte mäkkou zubnou kefkou alebo cukrom, aby ste odstránili odumreté kožné bunky. Ale nepreháňajte to.
Ak sú vaše suché pery závažné, pretrvávajúce alebo sprevádzané inými príznakmi, je najlepšie poradiť sa s lekárom alebo dermatológom, aby vylúčili akékoľvek základné zdravotné stavy.