Okamžité akcie (prvých 24 hodín):
* Vyčistite oblasť: Jemne opláchnite ústa teplou slanou vodou (1/2 čajovej lyžičky soli v 8 uncich vody) po jedle alebo pití čohokoľvek iného ako vody. To pomáha predchádzať infekcii.
* Cold Compress: Aplikujte studený kompress alebo ľadové balenie zabalené v čistej handričke na bitku po dobu 10-15 minút naraz, niekoľkokrát denne. To znižuje opuch a bolesť.
* Vyhýbajte sa podráždeniu:
* Pikantné a kyslé potraviny: Tieto môžu dráždiť ranu a oneskoriť hojenie. Vyhnite sa im na pár dní.
* Zobrazenie alebo dotyk: Odolajte nutkaniu vybrať si v pohryznutej oblasti. To môže zaviesť baktérie a zhoršiť zranenie.
* úľava od bolesti: Ak je bolesť závažná, môžete prevziať voľné odľahčenie bolesti, ako je ibuprofen (Advil, Motrin) alebo acetaminofén (Tylenol). Postupujte podľa pokynov na dávkovanie na štítku.
Prebiehajúca starostlivosť (nasledujúce dni):
* Udržujte ho čisté: Pokračujte v opláchnutí teplou slanou vodou 2-3 krát denne, kým sa pery úplne nezahŕňa.
* zvlhčiť: Naneste tenkú vrstvu balzamu na pery (bezcente a bez pridaných príchutí alebo dráždivých látok), aby sa oblasť udržala vlhkosť. Pomáha to predchádzať praskaniu a suchosti, ktorá môže brániť hojeniu. Petroleum želé (vazeline) je dobrá voľba.
* STREKOVÁ POTREBA: Vyberte si mäkké, ľahko premietateľné potraviny, aby ste predišli ďalšiemu podráždeniu.
* Hydratácia: Vypite veľa vody, aby ste udržali hydratované ústa a pery.
* lokálne liečby (voliteľné):
* orajel alebo anbesol: Obsahujú benzokaín, lokálny anestetik, ktorý môže dočasne znecitliviť oblasť a zmierniť bolesť. Používajte striedmo a postupujte podľa pokynov na produkt. Uvedomte si, že niektorí ľudia sú alergickí na benzokaín.
* aloe vera gél: Čistý aloe vera gél môže upokojiť a podporovať hojenie. Naneste malú sumu na pokostenú plochu.
* zlatko: Med má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti. Malý kúsok medu môže pomôcť chrániť ranu a urýchliť hojenie. Uistite sa, že je * čistý * zlato.
Veci, ktorým sa treba vyhnúť:
* Zbieranie alebo hryzenie pery: Toto je najdôležitejšia vec, ktorej sa treba vyhnúť! Zhorší to iba ranu a predĺži proces hojenia.
* Používanie tvrdých ústna voda: Ústne vody na báze alkoholu môžu vyschnúť oblasť a oneskoriť hojenie.
* fajčenie alebo žuvanie tabaku: Tieto návyky dráždia ústa a môžu brániť hojeniu.
Kedy navštíviť lekára alebo zubného lekára:
* Známky infekcie: Vyhľadajte rastúcu bolesť, začervenanie, opuch, hnis, horúčku alebo opuchnuté lymfatické uzliny.
* hlboké alebo veľké sústo: Ak je sústo veľmi hlboké alebo pokrýva veľkú plochu, môže vyžadovať stehy.
* krvácanie, ktoré nezastaví: Priamy tlak na oblasť naneste čistou handričkou 15-20 minút. Ak sa krvácanie nezastaví, vyhľadajte lekársku pomoc.
* Numbness: Pretrvávajúcu necitlivosť v oblasti pery po počiatočnom zranení by malo lekár vyhodnotiť lekár.
* Opakované uhryznutie: Ak zistíte, že si často hrýznete pery (napr. Počas spánku), porozprávajte sa so svojím zubárom. Dôvodom môže byť nesprávne zarovnané zuby alebo iné zubné problémy.
* Ak sústo nevykazuje známky hojenia do 1-2 týždňov.
Zhrnutie:
1. Vyčistite oblasť.
2. Aplikujte studené kompresy.
3. Udržujte oblasť vlhká.
4. Vyhnite sa podráždeniu.
5. Zvážte lokálne liečby (voliteľné).
Sledovaním týchto tipov môžete pomôcť svojmu uhryznutému peru rýchlo a pohodlne!