Plávanie je považované za jeden z najlepších cvičenie pre naše telo. Je to skvelý spôsob, ako pracovať tak, ako to pomáha budovať vytrvalosť, a zároveň posilniť pľúca. Ale prítomnosť chlóru a iných chemikálií vo vode a tvrdé slnečné lúče môžu spôsobiť zmätok na naše vlasy! Z tohto dôvodu, pričom riadnu starostlivosť o vlasy po plávanie je naozaj užitočná.
skončiť s kadere, ktoré sú rozštiepené, krehké, suché a poškodené. Tiež nás premôže s prudkým poklesom vlasmi, ako aj ďalšie problémy. Takže pokrývajúci hlavu len s plávať čiapku pred odchodom na pláži alebo pri bazéne nebude stačiť !!! Mali by sme pracovať na riešeniach, aby sa minimalizovalo poškodenie, rovnako ako chrániť vlasy.
Ako chrániť vlasy pri plávaní?
1. Starostlivosť o vlasy pred plávanie:
Tak tu som uvedená určité preventívne opatrenia týkajúce sa starostlivosti o vlasy pred plávať aj plávanie, ktoré vám pomôžu chrániť vaše vlasy lepšie a minimalizovať škody. Jediné, čo musíte urobiť, je pred stráviť pár minút a po plávaní na pomoc vaše vlasy prežiť leto
Najjednoduchší a najrýchlejší spôsob, chrániť vaše vlasy pred chlór je na vlhké vlasy dôkladne pred idete plávať. Mokré vlasy absorbuje menej chlóru a morskej soli v porovnaní s suché vlasy. Vlasy ako špongia, akonáhle to všetko absorbuje, že sa môže, nič nemôže byť ďalej absorbované do neho. Voda bude saturovať vlasy a bobtnajú každej oblasti by bránilo nasávať chlóru naloženého vody. Avšak, uistite sa, že nemáte pred odchodom do vody, šampóny pásy vlasy jeho prírodných olejov, ktoré funguje ako bariéra medzi vlasmi a chlórom šampón vlasy.
Použiť kondicionér alebo sérum alebo dokonca olivový olej alebo kokosový olej po celej vaše vlasy pred vstúpil do vody. Silikón prítomný v kondicionéru vytvára bariéru medzi vlasmi a udržať vodu chlóru a iných chemikálií v zálive. Kondicionér bude tiež udržiavať vaše vlasy spleť zadarmo.
Oil vytvára bariéru medzi vlasmi a chlórom, čím sa znižuje riziko poškodenia. Táto metóda je tiež účinnejší ako metóda sladkej vody. Len tenkú vrstvu oleja na vlasy vám pomôže utesniť vlhkosť a zabrániť škodám.
2. Starostlivosť o vlasy pri plávaní: Noste pri bazéne čiapku
Niektorí ľudia sú toho názoru, že na sebe kúpaciu čiapku nie je nutné, pretože to nebráni vlasy od bytia mokrý. Ale nemôžete úplne vyradiť výhodu plávať čiapku. Starostlivosť o vlasy pri plávaní je tiež veľmi dôležitá. Namáčanie vlasy s olejom a následne na sebe kúpaciu čiapku bude poskytovať dve vrstvy ochrany na vlasy. Investovať do dobrého kúpacie čiapky, ktoré vám pomôžu udržať vodu chlóru preč, rovnako ako je to možné. Môžete tiež pokryť vaše vlasy najprv s plastovým viečkom nasleduje plávať čiapku. Tým sa zabráni vody z presakovať. Plávať čiapky zabrániť vlasové pramienky od stávať sa mokrý, a zároveň zabraňuje vody z upchatiu v ušiach. Dokonca môžete použiť Bambucké maslo keďže ide o prírodný ochranu proti slnečnému žiareniu a bude chrániť vaše vlasy pred UVA a UVB lúčov.
3. Starostlivosť o vlasy po kúpaní:
po plávaní odstrániť každú stopu chlóru z vlasov umyť si vlasy dôkladne (najmenej 5 krát). Používajte dobrý šampón pre umývanie vlasov ako oplachovanie vlasov čistou vodou nebude robiť moc. Tiež použiť objasňujúce šampón aspoň raz týždenne na odstránenie tuhých chemických látok, ktoré sa dostanú nahromadené vo vlasoch. Ak nechcete mať objasnenie môžete ho nahradiť štipkou jedlá sóda pridal k svojmu pravidelnému šampónom. A ak budete plávať každý deň, použite jemný šampón čistí vaše vlasy
Re-Stav vaše vlasy po plávaní ako chlór tendenciu vyschnúť vlasy. Je nutné podmieniť vaše vlasy zakaždým, keď ju šampónu, aj keď plávať každý deň. To vám pomôže obnoviť stratenú vlhkosť. Môžete dokonca opláchnite vlasy s octom k obnoveniu rovnováhy pH stratené pri plávaní. Starostlivosť o vlasy po plávaní s použitím kondicionéra tiež pridáva vlhkosť na vlasy, ktorá je dôležitá pre ochranu vlasov.
Vyvarujte sa priamych zdrojov tepla alebo vysokú tepelnú a zároveň styling vlasov. Použite nástavec tepelne difuzéra alebo obmedziť sušičku na miernom ohni obmedziť využitie tepla. Dúfam, že tento príspevok pomôže chrániť vaše vlasy od chemikálie a súčasne vám umožňuje vychutnať si plávanie relácie. Šťastný Plávanie!
