Zistite hlavné kozmetická a zdravotné prínosy olivový olej obsahuje, ktorý obsahuje veľké množstvo vitamínov, železa a nenasýtených kyselín. Z dôvodu, že je vysoký obsah nenasýtených mastných kyselín je veľmi prospešné pre rôzne zdravotné problémy.
Olivový olej je jediný rastlinný olej, ktoré môžu byť konzumované ako je to. Je to prírodný olej získaný lisovaním olivových plodov. Olivový olej bol použitý v potravinárskom priemysle, rovnako ako v thecosmetic priemysle a je veľmi cenená pre to healthybenefits.
obsahuje vitamíny A, B1, B2, C, D, E, K, železo, 85 % nenasýtených mastných kyselín, 15% nasýtených mastných kyselín, atď, pretože to je vysoký obsah nenasýtených mastných kyselín andantioxidants je veľmi výhodné pre početné zdravotné problemslike:
- Srdcové choroby: štúdie ukázali, že spotreba about2 lyžice olivového oleja denne po dobu jedného týždňa znižuje hladinu thecholesterol a zvyšuje antioxidačné hladiny v theblood
- rakovina hrubého čreva :. uskutočnenej štúdie ukázali, že potkany kŕmené witholive olej doplnky stravy mali nižšie ceny (takmer tak nízke, ako theones dané rybí tuk ) rozvoja rakoviny hrubého čreva než potkany fedwith safloru doplnkov. kyselina olejová, a vitamín E, ktoré sú bothfound v olivovom oleji, chráni organizmus proti rakovine
- vred a gastritída :. olivový olej tvorí tenkú vrstvu thatprotects povrchu tráviacej trubice, boj againstgastritis a vredy. Jednu polievkovú lyžicu extra panenského denne môže helpprotect žalúdka štáty - Zápcha :. Olivový olej je mierne preháňadlo, ktorý robí notirritate črevách. Jedna alebo dve lyžice denne mieša withlemon šťavy alebo kávy môže zabrániť zápche
- žlčových kameňov :. V prípade, že kamene sú malé a môžu byť eliminatedwithout nich by došlo k zablokovaniu olivový olej v kombinácii s lemonjuice môžu pomôcť s odstraňovaním
<. p> Tu sú kozmetické výhody olivového oleja
:
- olivový olej môže spomaliť proces starnutia vzhľadom k vysokej úrovni ofantioxidant obsahu
- olivový olej čistí, regeneruje, zvláčňuje a hydráty theskin
- to môže pomôcť pleti získať späť pružnosť štáty - to môže prispieť k zníženiu vypadávania vlasov. Olivový olej sa vtiera na ľavom rootsand na noc. Umývanie ráno a opakujte pre 10 dní
Olivový olej je dodávaný v rôznych typov v závislosti na theprocessing:
Extra panenský :, ktorý je považovaný za BESTON preto, že sa získa z prvého lisovania, to je leastprocessed a čím bližšie k nemu je prirodzený stav
Panne: získava sa z secondpressing
Čistý: je spracovaný a rafinované
Extra Light: je spracovaný do jediný mildflavor olív zostáva
Ak hľadáte kúpiť olivový olej, potom sa budete chcieť kúpiť Theon s najvyššími kvalitami, a to je extra panenský oliveoil, pretože najmenej spracovaný bližšie je to naturalstate.
