Eyes sú okná do duše a často aj prvý celovečerný tváre, že mnohí ľudia sú priťahované k - takže by to malo byť iskru v tvojich očiach, ktorý priťahuje ostatné k tebe, nie tmavé kruhy a vačky váš eyes.This typ negatívny "batožina" môže mať priamy vplyv na svoj vzhľad; dávajú dojem, že ste neustále stresu a ill.The koža okolo očí je veľmi jemná a pretože toto, je to prvá oblasť, ktorá vykazuje známky starnutia. Genetika môže hrať veľkú úlohu v zadržiavanie tekutín a prebytočného tuku okolo vášho eyes.Many ľudí môže veriť, že operácia alebo bolestivé Botox ošetrenia sú ich jediným východiskom, ale našťastie tvárové cvičenia, diétne a zmeny životného štýlu, to všetko môže znížiť prebytočnú vodu, ktorá môže vybudovať v krvných ciev pod eyes.Besides genetiky, iné príčiny vrecia pod očami môže byť spôsobené: 1. Loose tváre muscles.2. Sinus infections.3. Nedostatok sleep.4. Iron deficiency.5. Nevyvážená hormones.6. Allergies.7. Smoking.8. Nadbytok caffeine.9. Štítna žľaza issues.10. Toxicity.In Okrem toho je dôležité, aby vaše vízie pravidelne kontrolovať, pretože prepracovaní očné svaly môže byť tiež príčinou tašky a tmavé kruhy pod očami, ktoré sa objavujú v eyes.Some ľahké zmeny v stravovaní zahŕňajú začlenenie viac celých potravín do svojho jedálnička. Ovocie a zelenina, ktoré obsahujú veľa vody, ako sú uhorky, melón, hrozno a špargľa sú skvelé voľby potravín. Zelený čaj a kokosová voda sú vynikajúce nápoj alternatívy a fyzickú diuretic.To aby sa vaše telo, aby zachovali prebytočnú tekutinu, je odporúčané konzumovať potraviny, ktoré sú bohaté na draslík v pravidelných intervaloch. Papája, melónu, jahody, banány a paradajky sú skvelé jedlo voľby, ktoré majú vysoký obsah prírodného potassium.Dark listovej zeleniny (ako je kel a špenát), rovnako ako papriky, mrkva a orechy budú poskytovať kožu s toľko potrebného vitamínu A, C a E.Fried potraviny, kofeín, alkohol, bieleho cukru a soli sú potraviny, ktoré zvyšujú zadržiavanie tekutín v tele a tvári. Tým nedochádzalo k týmto potravín, ktoré budú kradnúť vašu krásu, ste poskytli svoju pleť s veľkú výhodu, že nebude stanú obeťou k predčasnému starnutiu. Odporúča sa, aby sa vaše denné sodíka (soľ) príjem na základe 2000 miligramov day.Drink veľkým množstvom vody cez deň odplaviť toxíny, ktoré môžu prispieť k tmavé kruhy a vačky pod vašou eyes.Stay jasnú spracovaných potravín a produkujú že bol vykonávaný postrek. Vysoké množstvo sacharidov môže viesť k opuchu tváre a mali by byť konzumované sparingly.Facial masáž je ďalší skvelý spôsob, ako odstrániť vrecia pod očami a utiahnite kožu pre mladšie výzorom. Rýchle self-masáž tváre by malo byť vykonané každý deň pre dosiahnutie najlepších výsledkov. Aby sa zabránilo vyťahovanie kože, použite kvapku alebo dve kvalitného olivového oleja. Tváre cvičenia jogy tiež užitočné na udržanie pleti mladý vyzerajúci a žiarivý. Jedným z príkladov by bolo vystrčiť jazyk a pokúsiť sa dotýkať špičku svojho nosa svojím jazykom. Ostatné ľahké navrhol jóga tváre cvičenie možno nájsť na internet.For viac informácií, stačí sa prihlásiť na http://removeeyewrinkles.com/alebo môžete e-mailovú správu na
[email protected]
