Love Beauty >> Amor à beleza >  >> sentimento

Compreendendo os relacionamentos de recuperação:estágios e o que eles significam


Relacionamentos de recuperação fornecem a promessa sedutora de entusiasmo, esperança e distração de duas coisas:
  • O oneroso processo de separação de um ex; e
  • A responsabilidade de lidar com seus próprios problemas de um relacionamento anterior. 

E ainda assim, nem todos O relacionamento de recuperação está fadado ao fracasso. Alguns deles funcionam no final.

Isso pode não ser o que você deseja ouvir se acha que seu ex está em um relacionamento de recuperação – e espera recuperá-lo.

Mas ainda pode haver esperança, porque lembre-se…

Há uma razão pela qual os chamamos de relacionamentos de recuperação. É porque:
  • Eles não têm atração emocional real; e 
  • Os estágios do relacionamento de recuperação são claramente diferentes dos estágios típicos de um relacionamento romântico, onde duas pessoas se apaixonam de verdade.

Devido ao fato de que um relacionamento de recuperação é iniciado com base em sentimentos de esperança de curto prazo e na ideia de que a grama é mais verde, muitos desses relacionamentos não duram muito.

Então, vamos começar respondendo à pergunta urgente:quanto tempo durará a recuperação do meu ex?

Leitura relacionada:22 sinais tristes de que o relacionamento acabou para ele.

Quanto tempo durará a recuperação do meu ex?


Se for uma recuperação verdadeira, você pode esperar que ela dure em qualquer lugar entre um mês a 6 meses.

Para algumas pessoas, leva um pouco mais de tempo para encerrar a recuperação. Tudo depende de quanto tempo seu ex e seu novo parceiro conseguem tolerar o declínio inevitável do relacionamento.

Mas independentemente de quanto tempo durar a recuperação do seu ex, espere que as últimas semanas ou meses não sejam um período feliz para ele.

Faça o teste:Qual é o meu estilo de apego?


Fato:54% de todas as mulheres têm estilos de apego inseguros e isso afeta seus relacionamentos diariamente. Responda às próximas 10 perguntas para descobrir qual é o seu estilo de apego.

1. Quando se trata de se relacionar com as pessoas em geral…

Acredito que as pessoas geralmente são confiáveis e gentis

Eu me apego facilmente às pessoas e muitas vezes elas me decepcionam

Eu não acredito que possa realmente confiar em alguém

As pessoas sempre vão e vêm

2. Para mim, a palavra intimidade parece intuitivamente

3. Em meu relacionamento, costumo constantemente… 

Preocupo-me que meu parceiro deixe de me amar um dia

Sinto repulsa quando meu parceiro fica muito íntimo e próximo de mim

Quero saber mais sobre meu parceiro sem medo de julgamento

Encontrar falhas no meu parceiro

4. Na ausência do meu parceiro, eu…

Estou ansioso para vê-lo novamente

Sente-se ansioso e não sabe o que fazer

Sinta-se incompleto

Sinta-se à vontade

5. No meu relacionamento mais ideal… (escolha aquele pelo qual você se sente mais forte.)

Teríamos nossas próprias vidas e não teríamos que depender um do outro

Eu receberia amor e atenção constantes

Estaríamos profundamente conectados acima de tudo

Para me sentir seguro, eu gostaria de ter mais controle no relacionamento

6.  Se um homem em quem eu estava interessado começasse a brincar comigo...

Eu brincaria de volta sem esforço

Eu congelaria e não saberia o que dizer

Eu redirecionaria a conversa porque brincadeira é infantil

7. Se eu suspeitar que meu parceiro está me traindo…

Eu preferiria não saber disso

Eu perguntaria a eles sobre isso até que confessassem

Eu investigaria e descobriria o máximo que pudesse sem chegar a conclusões

Eu instantaneamente ficava estressado e ficava com raiva

8. Quando se trata de sexo… prefiro ter 

Sexo casual com parceiros não comprometidos

Sexo íntimo com um parceiro comprometido

Prefiro evitar sexo.

9. Se eu compartilhar meus sentimentos e pensamentos mais profundos

Talvez ninguém se importasse

Talvez as pessoas não me amem mais

Talvez eu possa ressoar com os sentimentos mais profundos dos outros

Eu nunca compartilharia meus sentimentos mais profundos

10. Se alguém com quem estou namorando de repente fica frio e distante…

Sinto-me indiferente, até mesmo aliviado, pois eles precisarão menos de mim.

Sinto que talvez eu tenha feito algo errado ou talvez eles tenham encontrado alguém novo

Sinto que preciso me aprofundar no que está acontecendo sem sentir pena de mim mesmo.

Sinto raiva e vingança.

Ótimo! Vamos acessar seus resultados e o que isso significa para você.


Estamos analisando os resultados do seu estilo de apego pessoal agora e preparando um resumo abrangente. Por outro lado, é importante compreender os estilos de apego como uma escala móvel, em vez de um conjunto fixo de categorias. Aqui está a razão pela qual…

1. Seu estilo de apego não é fixo, mas sim plástico, o que significa que você pode, com o tempo, curar um estilo de apego inseguro, assim como pode criar mais insegurança em seu estilo de apego se conviver com pessoas tóxicas em sua vida. Ter uma escala móvel oferece uma direção sólida para seguir.

2. Os estilos de apego devem ser considerados estilos de apego seguros ou inseguros, com níveis de severidade quando se trata de apego inseguro. Isso ajuda você a entender como seus próprios estilos de apego se desenvolveram e que direção você precisa seguir para se curar dos traumas do estilo de apego. (Explicaremos isso com mais detalhes no primeiro e-mail que você receberá de nós.)

3. Quase todas as pessoas com um estilo de apego inseguro têm múltiplas categorias e padrões dentro desse apego inseguro (é claro, em graus diferentes).

Em outras palavras, você não tem apenas um estilo de apego puro e ansioso. Esse pode ser o padrão predominante em seu sistema nervoso, mas também existe uma evitação quando seu sistema nervoso está sobrecarregado e cansado de ficar ansioso o tempo todo. É por isso que é mais importante ver este quadro como uma escala móvel e não apenas como um mero conjunto de categorias.

Portanto, seu estilo de apego pessoal se ajustará à escala que você vê abaixo.

Compreendendo os relacionamentos de recuperação:estágios e o que eles significam

Para obter sua pontuação pessoal de estilo de anexo, insira seu melhor endereço de e-mail para que possamos enviá-lo com segurança. (Além de oferecer US$ 3.765 em bônus de coaching para ajudá-lo a cultivar um apego seguro dentro de si mesmo!)

E sim, trataremos seu e-mail como se fosse nosso primogênito.

Então agora vamos entrar nos 5 estágios clássicos do relacionamento de recuperação.

Estágio #1:O estágio de escolher uma fruta mais baixa…


Este estágio pode durar de dias a alguns meses - geralmente não demora muito para colher os frutos mais fáceis de alcançar.

O que acontece nesta fase?

Seus ex-avisos e perseguições uma fruta baixa.

Uma fruta ao alcance da mão é algo fácil para obter e se beneficiar. 

Talvez o seu ex tenha a ideia de que vocês não eram realmente compatíveis (aliás, esse conceito de compatibilidade é apenas superficial. Mas isso é uma discussão para outra hora).

Outra possibilidade é que, como seu ex não se sentia feliz o suficiente com você, ele presumiu que a solução seria balançar o pêndulo e namorar alguém completamente diferente de você.

No entanto, a verdade é que, como seu ex não quer passar pelo processo natural (mas árduo) de superar o rompimento e se separar de você, ele ou ela precisa colher rapidamente o fruto mais fácil para preencher o buraco deixado pelo rompimento.

Então - quem seria classificado como uma fruta mais fácil para o seu ex? Poderia ser:
  • Alguém que ele já havia na zona de amizade
  • Alguém que sempre 'gostei' eles
  • Alguém que deseja ser amigo com benefícios 
  • Alguém que se torna facilmente disponível
  • Alguém que eles mantiveram secretamente como reserva
  • Alguém que viu sua vulnerabilidade e o atraiu. Em outras palavras, alguém de fora capitaliza a baixa auto-estima, a fraqueza emocional e a falta de lealdade para com você do seu ex. fazendo tudo que você não fez pelo seu ex.
    Esses ‘estranhos’ tendem a ser oportunistas e atraem seu ex para um relacionamento de recuperação, apresentando-se como a “melhor” escolha.

    Por exemplo:alguns novos parceiros farão o papel de mocinho ou garota comprando guarda-roupas totalmente novos ou até mesmo pagando empréstimos de carro na tentativa de roubar seu ex.

Agora vamos para um dos estágios do relacionamento de recuperação que é mais difícil para você testemunhar…

RELATÓRIO ESPECIAL:Como se tornar a deusa mais atraente e feminina do mundo (mesmo que você não tenha auto-estima ou nenhum homem tenha prestado atenção em você…) CLIQUE AQUI para baixá-lo gratuitamente.

Etapa #2:A fase da lua de mel…


Esta fase geralmente dura de 2 a 6 semanas.

Eu chamo isso de fase de lua de mel porque é isso que a maioria das pessoas entende que seja essa fase.

No entanto, na verdade, acho que esta fase é melhor descrita como a fase da excitação, porque numa relação de recuperação, isso é todos é.

Uma fase de lua de mel em um relacionamento de recuperação nunca é igual a um relacionamento real , porque num relacionamento “real”, a fase de lua de mel é baseada em profunda atração emocional.

No entanto, em um relacionamento de recuperação, seu ex geralmente não sente nenhum sentimento de atração emocional em relação à recuperação.

Apenas excitação.

Recomendado:Relacionamentos de recuperação:15 sinais de que você está em recuperação (e perguntas frequentes)

Assim, o relacionamento decola com as duas pessoas sentindo muita emoção e, às vezes, paixão. 

É nesse momento que você poderá ver as postagens de PDA (demonstrações públicas de afeto) e as postagens de felicidade nas redes sociais.

Fique tranquilo, pois mesmo que seu ex esteja postando essas postagensmais do que eles postaram nas redes sociais quando estavam com você, não é por bons motivos.

A razão pela qual eles estão postando nas redes sociais é porque, na melhor das hipóteses, estão com um alto nível de dopamina e, na pior das hipóteses, porque estão compensando a falta de autenticidade de seu novo relacionamento.

Mas a dopamina é apenas dopamina, e se ele ou ela for honesto, seu ex provavelmente sabe que o novo relacionamento não é 100% real, mas está se esforçando para fazer com que pareça real.

(Lembre-se disto:a verdadeira atração emocional envolve dopamina, oxitocina e vasopressina).

Não apenas dopamina que você pode experimentar facilmente no dia a dia. 

Você pode experimentar dopamina apenas comendo alguns donuts krispy kreme (ou, digamos, se recuperando de um novo parceiro que parece ser o oposto do seu ex). 

As postagens nas redes sociais estão acontecendo porque eles sentem a necessidade de se esforçar para garantir a si mesmos e a todos ao seu redor que esse relacionamento de recuperação é real.

Mas não é. 

Se alguém está realmente se recuperando no sentido tradicional, então o que está fazendo neste estágio é substituir o buraco criado pelo rompimento por excitação.

Uma recuperação tira sua mente do buraco criado pelo rompimento com alguém novo. 

SEGREDOS REVELADOS… Descubra como você também pode usar esta pouco conhecida “Arte Feminina Negra” para eliminar os homens tóxicos enquanto cultiva a verdadeira atração emocional com homens de alto valor e alta estima. (CLIQUE AQUI para se inscrever nesta aula gratuita antes que ela acabe.)

Estágios de recuperação do relacionamento:supõe-se que haja um buraco!


Porém, sem o conhecimento do seu ex, há um bom propósito para o buraco. É significado estar lá depois de um rompimento! 

O buraco está aí porque você deve preenchê-lo com sua dor! É suposto instigar um período de luto.

Emoções como decepção, mágoa, raiva, saudade do ex, tristeza, arrependimento (e talvez gratidão) são consideradas as ondas naturais de emoção que abrem o caminho para o desligamento de um ex e a cura de um rompimento.

Mesmo que seu ex não está mais apaixonado por você , ou pensa que não está mais interessado em estar com você, leva tempo para se desligar do relacionamento com você.

Relacionado:6 sinais evidentes de que ele não quer um relacionamento com você.

Sim, pode demorar um pouco – às vezes anos – para se separar de um ex e para se recuperar de um rompimento. Mas isso não o torna menos necessário. Ainda é preciso trilhar o caminho da cura em algum momento. 

Quando você percorre esse caminho natural com coragem e escolhesentir em vez de fugir, você inevitavelmente chega a um lugar onde pode se separar do seu ex.

Mas nem todo mundo faz isso.

Nem todo mundo sabe que isso é necessário. 

Algumas pessoas também são um pouco menos engenhosas e emocionalmente inteligentes . Essas pessoas geralmente são aquelas que lutam para se separar e sofrer.

Porque não sabem ter um apego saudável.

Tudo o que conhecem é o fascínio da excitação e da distração. Esse é o padrão recorrente nos relacionamentos.

Recomendado:12 gatilhos de apego ansioso:como reconhecê-los e curá-los.

E veja:

Talvez eles nem valorizem suas emoções e seus relacionamentos o suficiente sentir profundamente e lamentar a perda de um parceiro.

As pessoas entram em um relacionamento de recuperação para tentar abreviar esse processo, preenchendo seu vazio.

Eles preenchem o vazio no curto prazo com o entusiasmo de uma nova pessoa – que nunca dura – porque não é disso que eles realmente precisam.  

É como se um viciado em junk food enchesse o estômago vazio com donuts – mas não é disso que seu corpo realmente precisa. Não é nutrição de verdade.

Vamos deixar uma coisa bem clara:entusiasmo é não felicidade. Só porque duas pessoas em um novo relacionamento estão entusiasmadas não significa nada profundo.

Eu poderia ficar animado com a entrega de 30 donuts na minha porta em uma manhã de segunda-feira ... mas o quanto realmente significa minha empolgação com esses donuts?

E quão profundo você acha que minha empolgação é com esses 30 donuts?

Ponto ser:esta fase é sobre sentir uma excitação superficial.

Não conta muito.

A excitação que seu ex sente em um relacionamento de recuperação geralmente vem através da ideia de esperança e/ou distração. 

É a excitação da distração de questões mais profundas. 

É um tipo de excitação sedutora, porque significa que ele ou ela pode evitar ter que enfrentar sua indisponibilidade emocional. ou a dor pelo rompimento com alguém a quem estavam ligados.

Este é um estágio particularmente difícil para você testemunhar se quiser reconquistar seu ex…

Porque parece (superficialmente) que seu ex realmente valoriza essa nova pessoa, e que talvez toda a excitação que eles estão experimentando torne isso mais “real”.

Mas isso não é necessariamente verdade.

A verdade é que sim a excitação é um ingrediente essencial de um relacionamento de qualidade.

Mas o tipo de excitação que seu ex experimenta em um relacionamento de recuperação não é o tipo de excitação que é a cola para um relacionamento forte de longo prazo.

Curioso para saber o que inspira um homem a se comprometer com você em um nível emocional profundo? Nosso curso de estudo on-line ‘Controle de Compromisso’ orientou milhares de mulheres a obterem o compromisso que merecem.

CLIQUE aqui para descobrir como experimentar a liberdade de um relacionamento profundamente comprometido e duradouro, sem qualquer resistência.

Estágios de recuperação do relacionamento:lembre-se de que se trata de receber, não de dar


Temos que lembrar que em um relacionamento de recuperação, o rebote não entrou nesse novo relacionamento com as melhores intenções.

Eles só querem obter valor para si próprios.  

Ou seja:normalmente seu ex está querendo levar valor de seu novo interesse amoroso, e muitas vezes eles recebem muito mais do que podem dar emocional e mentalmente.

Veja por que isso acontece…

É porque você não pode realmente dar a alguém em um relacionamento quando você tem uma dor não resolvida e bloqueios emocionais de um relacionamento passado. 

Você também não pode realmente dar valor a um interesse amoroso recuperado se estiver usando-o como uma distração. Essencialmente, tudo gira em torno de você – não se trata de realmente se apaixonar. 

Como pode ser quando você não se separou e não entristeceu seu ex?

Como pode ser quando você tem uma montanha de questões não resolvidas que nunca “resolveu” depois de terminar com seu ex?

Em essência, uma grande parte do seu corpo, emoções e alma ainda “pertence” ao relacionamento anterior. 

Relacionado:2 características de mulheres pelas quais os homens se apaixonam rotineiramente.

Etapa #3:A fase de comparação:


Se for um verdadeiro relacionamento de recuperação, então o relacionamento não é baseado em nenhum sentimento real de atração emocional para começar, porque a pessoa que fez o rebote pegou um fruto mais fácil.

(Frutas ao alcance da mão =distração fácil + sem acúmulo de atração emocional.)

Portanto, o que acontece na fase de comparação é que o entusiasmo diminui e o relacionamento de recuperação não preenche mais o vazio que inicialmente parecia preencher.

Nessa fase, seu ex percebe o buraco e começa a comparar a nova pessoa com você. 

Irônico, considerando que eles provavelmente pensaram que seu novo interesse amoroso seria uma opção mais adequada para eles do que você eram.

Novamente, como esse novo relacionamento provavelmente nunca foi baseado em atração emocional real (se for um verdadeiro relacionamento de recuperação, não será), é inevitável que, quando a excitação passar, o rebote perceba que o buraco e a velha sensação de vazio ainda estão lá.  

Em vez de reconhecerem este buraco pelo que ele é:um chamado para processar as suas emoções para que possam curar-se a longo prazo, podem simplesmente assumir que o problema é que esta nova pessoa não é tão boa para eles como inicialmente pensavam.

Recomendado:5 sinais incomuns de que um homem está se apaixonando por você

Faça o teste:Qual desses 8 arquétipos femininos eu sou?


Qual desses 8 arquétipos femininos você é? Responda a estas 21 perguntas para descobrir qual arquétipo feminino você é e como isso afeta positiva e negativamente todos os relacionamentos que você tem. (Especialmente seu relacionamento íntimo com os homens.)

1. No meu relacionamento atual ou anterior…

Eu gosto de como um homem é tão diferente de mim

Fico irritado porque um homem é tão diferente de mim

Somos tão diferentes que muitas vezes pensei que estaria melhor sozinho

Suas diferenças me fazem apreciá-lo e amá-lo mais

2. A ideia de bebês recém-nascidos me faz sentir…

Muito emotivo e terno

Aterrorizado

Feliz e calmo

Sou relativamente indiferente aos recém-nascidos

3. Confrontos são...

Deve ser evitado se possível

Muitas vezes pode trabalhar a meu favor

4. Muitas vezes consigo sentir as intenções de outras pessoas a quilômetros de distância

5. Em termos de dança…

Adoro dançar e mexer meu corpo

eu acho uma tarefa árdua

6. Eu preferiria ser mais...

Curtido por outros

Invejado por outros

7. Acredito em premonições

Verdadeiro

Falso

Estou disposto a considerar a ideia

É um monte de bobagens

8. Eu preferiria... 

Prazer da mente

Prazer da alma

9. Em situações sociais, eu sou...

O pacificador que garante que todos se sintam incluídos.

A personalidade dominante que gosta de liderar.

A figura enigmática que atrai os outros com mistério.

O observador que observa do lado de fora.

10. Quando alguém se machuca...

Corro para ver se eles precisam de ajuda

Prefiro vê-los se ajudarem

11. Quando um amigo está chateado, meu primeiro instinto é:

Fuja, já fui usado por amigos suficientes

Dê-lhes algum espaço até que estejam prontos para conversar.

Sugira soluções práticas para seus problemas.

Dê-lhes um abraço e ouça-os

12. Quando me deparo com algo desconhecido, confio

Meus sentimentos viscerais mais do que meus pensamentos

Meus pensamentos mais do que meus sentimentos viscerais

13. Quão importantes são os sentimentos das outras pessoas?

Super importante para mim.

Pouca importância para mim.

Os sentimentos das outras pessoas não são da minha conta.

14. Verdadeiro ou falso... Um homem e uma mulher devem se dar bem se se amam.

Verdadeiro

Falso

Eu não sei...

15. Em relação ao sexo...

Eu prefiro que ele tenha iniciado o sexo comigo

Estou mais do que confortável em receber o que quero dele no quarto

16. Num dia chuvoso, prefiro…

A segurança e o calor da minha casa

A emoção de um novo local exótico

17. Quando tenho que tomar uma decisão difícil…

Meu cérebro sempre sabe a melhor resposta

Meu instinto sempre me diz o que fazer

Vou obter todos os fatos e dados e tomar uma decisão

Dê um tempo e a resposta virá até mim

18. O que é mais verdadeiro?

Os conflitos servem a um bom propósito em meu relacionamento

Conflitos devem ser evitados em meu relacionamento

O conflito fará com que meu relacionamento morra

Com o homem certo, os conflitos só fortalecem o nosso relacionamento

19. Na minha velhice, é mais importante olhar para trás e saber disso

Você se conectou com outras pessoas e criou laços fortes

Você alcançou todos os seus sonhos

Você realmente se importou com aqueles ao seu redor

Você marcou tudo da sua lista de desejos

20. É mais importante…

Perseguir meus próprios sonhos e objetivos

Viva de forma coesa em minha tribo

21. Quando encontro alguém pela primeira vez, tenho um pressentimento se posso confiar nessa pessoa ou não.

Muito verdade

Geralmente demoro um pouco para descobrir isso

Incrível! Vejamos seus resultados...


Estamos neste momento analisando seu arquétipo feminino e preparando seu resumo personalizado.

Compreendendo os relacionamentos de recuperação:estágios e o que eles significam

Aqui está algo interessante para saber antes de prosseguir…

Cada um desses arquétipos tem pontos fortes e fracos. Não importa o quão afagador seja o ego identificar-se com o seu arquétipo, saiba que é apenas um ponto de partida.

É sua função estar ciente dos pontos fortes e fracos para que possa crescer, evoluir e se tornar quem deve ser.

Em última análise, você deseja se tornar um ser humano multidimensional completo. Para realmente se tornar um indivíduo de alto valor, você deseja aproveitar o valor que cada parte sua tem a oferecer.

Este teste sobre arquétipo feminino é um passo nesta jornada para ajudá-la a descobrir quem você é e quem você se tornará.

Então aqui está o próximo passo.

Por favor, insira seu nome e e-mail abaixo para que possamos entregar com segurança os resultados do seu arquétipo feminino e enviar-lhe a explicação detalhada. (Além de oferecer US$ 3.765 em bônus de treinamento!)

E sim, trataremos seu e-mail como se fosse nosso primogênito.

Estágio #4:O Estágio do Conflito.


Compreensivelmente, a fase de comparação abre a porta para a fase de conflito. Por que isso acontece?

É porque sempre que você compara um novo parceiro a uma antiga paixão, você encontrará conflito.

Leia também:Ele paga as contas da ex-namorada, mas não paga as minhas?

Tente lembrar que as pessoas que tendem a se recuperar geralmente são aquelas que não têm bons padrões de apego nos relacionamentos.

Então, em vez de resolver seus problemas com o ex ou resolver sua própria bagagem emocional, eles tendem a presumir que o problema era que o ex era o tipo de pessoa “errada” para eles.

Talvez eles presumam que não eram realmente compatíveis com o ex e que essa nova pessoa (que é completamente diferente do ex) é a solução. 

Nunca é.

Então eles começam a duvidar de sua nova escolha. Agora há problemas no paraíso.

Se o seu ex está se recuperando, ele não está realmente disponível emocionalmente para o novo parceiro e isso se torna óbvio nesta fase. O novo parceiro então se sente chateado e possivelmente até usado.

Isso leva a conflitos que geralmente giram em torno do seu ex, procurando maneiras pelas quais o novo parceiro dele fica aquém em comparação a você.

Provavelmente também haverá conflitos sobre o comportamento geral do seu ex. 

Especificamente, o novo parceiro sentirá que seu ex está exibindo um ou mais dos seguintes comportamentos:
  • Eles continuam quentes e frios
  • Eles estão emocionalmente indisponíveis
  • Eles costumam ser temperamentais
  • Seus comportamentos mostram que eles não têm fobia de compromisso/compromisso
  • Eles brigam por coisas triviais

Etapa #5:A fase do ciclo continua.


Este é o último dos estágios do relacionamento de recuperação. Nesta fase, o seu ex percebe que o buraco que eles tinham inicialmente não está realmente preenchido.

Inicialmente foi preenchido com a excitação superficial de uma nova pessoa, mas nunca poderia durar realmente.

Conseqüentemente, eles percebem que estão se sentindo tão vazios quanto no relacionamento anterior ou quando terminaram com você.

Então, por que o ciclo continua? 

Porque nesta fase, eles chegam a um lugar que é semelhante - senão igual - ao lugar onde estavam quando decidiram colher uma fruta mais fácil!

Esse lugar clama para que eles processem suas emoções e se desapeguem ou se curem do rompimento.

Se a dor que sentem (em relação ao ex e ao novo relacionamento) for finalmente intensa o suficiente para que sejam forçados a lamentar o apego ao ex - então eles podem encerrar o relacionamento de recuperação.

Mas eles também podem não terminar o relacionamento. Em vez disso, eles podem permanecer no relacionamento de recuperação e manter o ciclo tóxico em andamento.

Para muitas pessoas, elas simplesmente não entendem a importância do luto. 

Recomendado:por que ele me mantém por perto se não quer um relacionamento?

Então, em vez de perder tempo sentindo e curando, eles vão de relacionamento em relacionamento, carregando sua bagagem para que outros a desembalem.

Então, o que acontecerá neste momento?
  • Neste ponto, eles poderiam tentar mantê-lo e seu novo parceiro de recuperação
  • Eles poderiam sair do relacionamento de recuperação
  • Eles também podem fazer as pazes com o parceiro de recuperação e prometer que as coisas vão melhorar 

Mas as coisas não vão realmente melhorar num futuro próximo se eles permanecerem no relacionamento de recuperação.

Por quê?

Porque quando você fica em um relacionamento de recuperação, é muito difícil não trazer todos os seus problemas para o novo relacionamento.

Além disso, para muitas pessoas, é difícil sofrer de verdade e se livrar dos laços emocionais com seu ex enquanto você está namorando alguém novo.

A nova pessoa tem que ser um pouco santa para aguentar toda a bagagem extra. 

Isso ocorre porque cada momento de luto, cada bloqueio emocional e cada frustração relacionada ao seu ex sobrecarregará o novo parceiro de alguma forma.

Alguns relacionamentos de recuperação podem superar isso, mas a maioria não.

Então o ciclo se repete.

Porque se o seu ex permanecer com a recuperação, o mesmo padrão de emoções e comportamento que inicialmente os levou a procurar um parceiro de recuperação ocorrerá novamente.

Eles ainda tentarão preencher o mesmo buraco que tinham originalmente com soluções de superfície.

Relacionado:O que faz um homem trocar sua esposa por outra mulher?

Além disso, seu ex ainda é a mesma pessoa eles estavam no primeiro estágio de recuperação do relacionamento:o estágio de colher o fruto mais fácil.

Os seus padrões gerais de comportamento nas relações íntimas não mudaram.

Resumindo: 

Se você geralmente é egoísta em um relacionamento, ainda assim será egoísta.

Se você tende a sabotar seu relacionamento porque você não se sente confortável na intimidade emocional, então fará o mesmo no novo relacionamento – até resolver esses problemas. 

(Ou até o santo de um novo parceiro – se de fato eles forem um santo – ajuda você a se recuperar, curar e se tornar uma pessoa totalmente nova.)

Relacionado:Como sair da dor em seu relacionamento.

Portanto, este estágio final abre a porta para que seu ex finalmente se renda às emoções e lide com seus problemas, ou apenas evite esses problemas completamente e continue em seu turbilhão tóxico. 

Normalmente, as pessoas tendem a abandonar o relacionamento de recuperação.

Por quê?

Porque a pessoa que faz o rebote traz muita toxicidade e tantos bloqueios emocionais no novo relacionamento que é simplesmente impraticável. 

Perguntas frequentes sobre os estágios de recuperação do relacionamento

Quanto tempo até que um relacionamento de recuperação fracasse?


Se o seu ex está em um verdadeiro relacionamento de recuperação, então os primeiros sinais que você notará de que ele está começando a desmoronar ocorrerão entre 6 e 10 semanas com sua nova paixão.

Quanto tempo até falhar completamente - isso depende do tipo de pessoa que seu ex é, bem como do que sua nova paixão está disposta a tolerar.

Quanto tempo dura a fase de lua de mel em um relacionamento de recuperação?


A fase de lua de mel geralmente dura de 2 a 6 semanas em um relacionamento de recuperação.

Os rebotes atrasam a cura?


Eles atrasam a cura no curto prazo. Mas você não pode atrasar a cura indefinidamente, porque a excitação não preenche o vazio criado pelo rompimento.

Além disso, as emoções bloqueadas sempre encontram uma saída no final.

Por que os dumpers se recuperam?


Existem algumas razões possíveis…
  • Porque eles não perceberam valor suficiente em seu relacionamento ou casamento anterior.
  • Porque eles nunca estiveram totalmente comprometidos emocionalmente para o ex.
  • Porque não havia conexão emocional suficiente e atração emocional no primeiro relacionamento.
  • Porque eles não conseguem enxergar além dos conflitos do relacionamento anterior. Assim, cometem o erro de pensar que não viverão os mesmos conflitos com uma nova pessoa (que é muito diferente do ex).
  • Porque ficar sozinho com a dor deles é muito difícil.
  • Porque eles acham que isso poderia mostrar a todos que são capazes de consertar o ‘erro’ anterior que cometeram na escolha do parceiro.

Como meu ex encontrou alguém tão rápido?


Existem várias maneiras e razões possíveis pelas quais seu ex encontrou alguém tão rápido. Primeiro listarei os motivos práticos e depois os motivos emocionais pelo qual seu ex conseguiu encontrar alguém tão rápido.
  • Eles escolheram uma fruta mais fácil (simplificando, eles escolheram alguém que estava prontamente disponível, que já gostava deles ou alguém que eles tinham como apoio antes de terminar com você)
  • Seu ex é desejável. Pessoas desejáveis ​​sempre terão opções disponíveis. Claro que a qualidade pode não ser tão boa, mas todo mundo quer as pessoas desejáveis!
  • Eles queriam encontrar alguém e estavam obcecados com isso ou se esforçavam para encontrar alguém tão rápido. Quanto mais energia colocamos em algo, maior a probabilidade de termos sucesso nisso.

Agora, pelas razões emocionais de como seu ex encontrou alguém tão rápido:
  • Eles estão se recuperando e ainda não perceberam
  • Eles se separaram de você há muito tempo
  • Eles realmente não se importam
  • Eles estão tentando superar você por meio de outras pessoas

Meu ex voltará após a recuperação?


É possível que sim. Os verdadeiros relacionamentos de recuperação têm um ciclo, como mencionei acima. Assim, quando atingirem o estágio 5 do relacionamento de recuperação, eles poderão voltar.

Mas se o seu ex não voltar, você tem que ser honesto consigo mesmo e se perguntar se isso pode realmente ser útil para você no longo prazo, mesmo que doa ter que chorar por seu ex agora.

O que você deve fazer agora?


Você pode querer saber agora se é possível reconquistar seu ex e, se for possível, quando é o melhor momento para tentar fazer isso?

Agora que você aprendeu os estágios do relacionamento de recuperação, você pode ter uma ideia sobre quando seu ex está mais vulnerável a ser atraído. de volta ao relacionamento com você.

Aqui estão três ideias que tenho e recomendo para você:
  1. Espere até que eles estejam no estágio de comparação (porque é quando eles provavelmente sentirão mais sua falta) para se desculpar por qualquer mágoa ou dano que você possa ter causado – se você realmente machucou seu ex. Aprenda também sobre as etapas de reatar com um ex.
  2. Saiba que eles são seus ex por um motivo, e se você tentar recuperá-los ou aceitá-los de volta, terá que trabalhar muito para quebrar os velhos ciclos tóxicos que teve com eles. (A maioria das pessoas não está preparada para isso. Mas fique tranquilo, com a mentalidade certa, é possível valorizar através das coisas.)
  3. Passe algum tempo lamentando sua própria dor, confusão, mágoa e raiva para tentar ver se você consegue alcançar um estado de maior calibração emocional e encontrar seu próprio encerramento.

Faça o teste:quão amigável é o compromisso do meu homem?


Fato:Alguns homens irão amarrar você enquanto você tolerar e nunca se comprometer totalmente com você. Responda a estas 8 perguntas para descobrir exatamente o quão amigável é o seu homem.

1. Quando falo com outros caras e dou atenção a outros homens...

Ele fica com ciúmes e não tem medo de demonstrar isso.

Eu sei que ele fica com ciúmes por baixo, mas ele tenta manter a calma

Ele não tem nenhum pingo de ciúme!

Eu não sei.

2. Quão disposto ele está a brigar ou discutir comigo?

Ele se esforça para evitar brigas ou discussões

Ele sempre quer as coisas do jeito dele e não me escuta

Ele não evita discussões.

Eu não sei.

3. Como é o relacionamento dele com o pai?

Ele tem um enorme respeito e fala com carinho do pai.

Não há realmente uma relação entre ele e seu pai.

Ele fala sobre seu pai com desdém.

Eu não sei.

4. Quando comecei a namorar com ele, ele mencionou compromisso e relacionamentos de longo prazo

Muitas vezes, e ele fica feliz em falar sobre isso.

Ocasionalmente, e ele fica um pouco cauteloso ao falar sobre isso.

Nunca, ele nunca gosta de mencionar compromisso.

Não tenho certeza...

5. Quantos relacionamentos sérios de longo prazo ele teve? 

Pelo menos 3 relacionamentos de longo prazo...

Apenas um ou dois.

Ele nunca teve um relacionamento de longo prazo antes...

Eu não sei...

6. Com que frequência ele pressiona por sexo?

O tempo todo, e ele fica chateado se eu não fizer sexo com ele.

Raramente ele se preocupa com o que sinto.

Nunca, ele é um verdadeiro cavalheiro

Não tenho certeza...

7. Ele está ansioso para apresentá-lo aos amigos e familiares dele

Muito entusiasmado, ele quer que todos se dêem bem comigo.

Ele não tem certeza, diz que precisa encontrar o momento certo.

Nem um pouco interessado, ele tende a evitar o assunto e arrastá-lo.

Não tenho certeza...

8. Quanto esforço ele demonstrou que deseja aprender sobre seus amigos e familiares? 

Não muito, ele nunca me pergunta sobre meus amigos ou família.

Às vezes, mas ele não se importa muito com isso.

Ele é sempre muito fascinado por meus amigos e familiares

Eu realmente não sei...

Incrível! Vejamos seus resultados...


Compreendendo os relacionamentos de recuperação:estágios e o que eles significam

Estamos analisando os resultados do seu questionário agora e preparando um resumo abrangente. (É uma leitura de 15 minutos)

Em seu e-mail de resultados personalizado, também lhe daremos aconselhamento e treinamento gratuitos para ajudá-lo a inspirar um profundo senso de compromisso emocional no homem de sua escolha, mesmo que você não tenha tido sorte com homens até agora.

Por favor, insira seu nome e e-mail abaixo para que possamos entregar seus resultados e explicações com segurança. (Além de oferecer US$ 3.765 em bônus de coaching!) E sim, trataremos seu e-mail como se fosse nosso primogênito.

Você não deve fazer contato?


Não fazer contato é intuitivo para algumas pessoas. Eles sabem e sentem que é a coisa certa a fazer no contexto de uma separação.

Então, em geral, a resposta é sim, você não deve fazer contato porque é a coisa mais saudável a fazer. Você não quer implorar pelas costas do seu ex nem diminuir seu valor aos olhos dele devido ao medo da perda ou à dor inicial do rompimento.

Se este não é você e você sabe que terá problemas para não fazer contato, então ouça:

Criar desapegos saudáveis é essencial em sua vida.

Essa pessoa é seu ex por um motivo, e se você sente física e emocionalmente que não consegue fazer contato, então você pode ter problemas mais profundos de abandono ou de apego inseguro.

É aí que posso ajudar:
  • Você pode testar estes 15 sinais de que tem problemas de abandono.
  • Você também pode aprender a acalmar sua ansiedade lendo este artigo.

Entendo que nenhum contato pode ser difícil para algumas pessoas. Portanto, recomendo que você use o tempo para lamentar, refletir e processar por si mesmo.

Pular para recuperar seu ex ou mergulhar de volta em um antigo relacionamento pode ter custos enormes - especialmente se você tentar reconquistar seu ex antes da fase de comparação.

Portanto, seja o que for que você esteja pensando em fazer, pense bem sobre o custo de suas ações antes de prosseguir e executá-las.

Lembre-se…

Neste momento, seu trabalho é:
  • Lamente e processe, acalme sua ansiedade se você tem um estilo de apego ansioso; e
  • Concentre-se em se tornar uma mulher intrinsecamente de alto valor.

TEMPO DE TESTE:Qual é o meu estilo principal de apego? CLIQUE AQUI para descobrir com nosso questionário de 10 perguntas especialmente elaborado e específico para mulheres!

(Por que isso é importante? É porque o seu estilo principal de apego dita e influencia em grande parte o que acontece em seu relacionamento. Portanto, é imperativo que você entenda o seu estilo principal de apego!) 

Palavras finais:certifique-se de estar sempre aparecendo como ESTA mulher


Há uma última coisa que você deve saber:quando os caras te conhecerem, eles vão te colocar em uma das duas cestas.

A primeira categoria é a cesta “única”. A segunda é a cesta ‘um de muitos’. Uma vez que você é um entre muitos, é difícil entrar na única cesta.

Se você quiser garantir que sempre será a única mulher de um homem (e nunca terá que compartilhá-lo com mais ninguém), então você precisa aparecer como a “única” mulher.

Acabei de publicar meu NOVO programa sobre “Tornando-se seu único:5 segredos para fazer seu homem escolhido se apaixonar e implorar para que você seja sua única mulher”.

CLIQUE aqui para conferir “Tornando-se Seu Único”.

(A promessa deste curso é que você faça com que o homem escolhido se apaixone por você e implore que você seja o único e apenas incorporando esses 5 segredos femininos, mesmo que ele esteja distante, esquivo ou perdendo o interesse…)

CLIQUE aqui para saber mais sobre como se tornar a única mulher.

P.S. CLIQUE AQUI para conferir meus arquivos completos de artigos! Ou você pode se beneficiar muito com um de nossos programas pagos altamente populares. CLIQUE AQUI para ver o que oferecemos agora.

Se você deseja ser apoiado por uma comunidade calorosa de mulheres femininas de alto valor, junte-se ao nosso Grupo no Facebook. (É gratuito e incrivelmente valioso!) CLIQUE AQUI PARA se juntar a milhares de outras mulheres em nossa comunidade “Mulheres Femininas de Alto Valor”.

A propósito, enquanto você faz isso, conecte-se comigo nas redes sociais.
  • Aqui está meu canal no YouTube, The Feminine Woman. 
  • Aqui está a página da Mulher Feminina no Facebook…
  • Aqui estão minhas páginas do Instagram TheFeminineWoman
  • Aqui está meu Tiktok, Renee Wade
Compreendendo os relacionamentos de recuperação:estágios e o que eles significam
P.S. CLIQUE AQUI para conferir meus arquivos completos de artigos! Ou você pode se beneficiar muito com um de nossos programas pagos altamente populares. CLIQUE AQUI para ver o que oferecemos agora.

Se você deseja ser apoiado por uma comunidade calorosa de mulheres femininas de alto valor, junte-se ao nosso Grupo no Facebook. (É gratuito e incrivelmente valioso!) CLIQUE AQUI PARA se juntar a milhares de outras mulheres em nossa comunidade “Mulheres Femininas de Alto Valor”.

A propósito, enquanto você faz isso, conecte-se comigo nas redes sociais.
  • Aqui está meu canal no YouTube, The Feminine Woman. 
  • Aqui está a página da Mulher Feminina no Facebook…
  • Aqui estão minhas páginas do Instagram TheFeminineWoman
  • Aqui está meu Tiktok, Renee Wade



Renee é a fundadora da The Feminine Woman e cofundadora da Shen Wade Media, onde ensinamos as mulheres como se mostrarem como uma mulher de alto valor e status, que facilmente inspira um profundo senso de compromisso emocional do homem escolhido. Ela se formou como bacharel em Direito e bacharel em artes com especialização em sociologia e psicologia. Ela tem sido treinadora de namoro e relacionamento para mulheres nos últimos 15 anos e junto com seu marido D. Shen no blog Commitment Triggers, eles influenciaram positivamente a vida de mais de 20 milhões de mulheres por meio de seus artigos e vídeos, bem como de dezenas de milhares por meio de programas pagos por meio da plataforma Shen Wade Media.

Conecte-se mais profundamente com o trabalho dela por meio dos links de mídia social abaixo.