Navegando em novas parcerias:7 importantes sinais de alerta precoce

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Os estágios iniciais de um relacionamento muitas vezes podem ser emocionantes e esperançosos. Tudo parece fresco e totalmente novo, e você está ansioso para o futuro enquanto pensa em todos os lugares que esse relacionamento pode levar. Este é o estágio em que as pessoas geralmente dão o melhor de si.

Embora não seja incomum querer causar uma boa primeira impressão na pessoa com quem você está namorando, existem sinais de alerta importantes que podem passar despercebidos quando você está na fase de lua de mel. Quando você está se apaixonando por alguém, é mais provável que você ignore os sinais de alerta e minimize quaisquer preocupações que possam surgir.

Para que qualquer relacionamento prospere, deve estar presente uma base de respeito mútuo, confiança, empatia e habilidades de comunicação saudáveis. Prestar atenção às seguintes coisas ao conhecer alguém novo pode ajudá-lo a saber se seria possível construir uma base de relacionamento com esses elementos com essa pessoa e a tomar uma decisão informada sobre como deseja proceder.

1. Como eles reagem a você quando estão estressados. É importante ter ferramentas saudáveis para lidar com o estresse e ser capaz de se comunicar adequadamente quando estressado sobre como seu parceiro pode apoiá-lo.

Algumas pessoas ficam mais facilmente estressadas do que outras. Sentir-se estressado não é o problema que você deseja observar, mas sim como eles reagem a você quando estão estressados. Eles desligam e ficam em silêncio? Eles param de responder quando você tenta se comunicar? Eles descontam o estresse em você?

Como o estresse é uma parte inevitável da vida, se a resposta de uma pessoa ao estresse for descontá-lo em seu parceiro ou excluí-lo, isso acabará por desgastar a conexão com o tempo.

2. Como eles se comunicam com você e com outras pessoas quando estão com raiva. Observe o que acontece quando a pessoa com quem você está namorando fica com raiva. Eles ficam agitados e começam a repreender você ou outras pessoas? Eles gritam ou xingam até conseguirem o que querem? Se você observar esse padrão de comportamento e ele não for direcionado a você, há uma boa chance de que isso aconteça no futuro.

3. Como eles respondem quando não conseguem o que querem ou quando você diz não. As verdadeiras intenções de uma pessoa podem ser reveladas durante os estágios iniciais do namoro, quando você estabelece um limite ou ela não consegue o que deseja de você. Se você disser não a algo que eles querem que você faça, eles são receptivos e estão dispostos a trabalhar com você para encontrar uma solução ou tornam-se agressivos, atacam você ou tentam culpá-lo por não fazer o que querem?

4. Se suas ações estiverem alinhadas com suas palavras. Quando você não conhece bem alguém, existe um processo de confiança que precisa ser construído. Parte dessa confiança é saber que quando alguém lhe diz que fará algo ou como se sente, que suas ações estarão alinhadas com suas palavras. Se alguém lhe disser que realmente gosta de você, mas raramente entra em contato ou sempre cancela os planos no último minuto, até que ponto suas ações estão alinhadas com o que está lhe dizendo? Durante os estágios iniciais do namoro, é útil refletir sobre a história que as ações deles estão lhe contando.

5. Como seu corpo reage na presença deles. Embora o nervosismo no primeiro encontro não seja incomum, observe como você se sente depois de passar alguns encontros com alguém. Você se sente à vontade ou nervoso? Você se sente ansioso ou calmo? Se você estiver se sentindo nervoso, considere se já experimentou esse mesmo sentimento antes e, em caso afirmativo, com quem. Sintonizar seu corpo pode lhe fornecer muitas informações ao namorar alguém novo.

6. Como eles falam sobre ex-namorados ou outras pessoas. A maneira como alguém discute seu ex e outras pessoas pode fornecer informações esclarecedoras. Eles descrevem um ou mais de seus ex-namorados como “loucos” desde o início? Eles costumam falar mal dos outros? Embora algumas pessoas possam não gostar de seus ex-namorados ou de alguém que as frustra, é fundamental prestar atenção à maneira como discutem esses assuntos. Se existir um padrão consistente de rotularem os outros e descreverem todos os outros, excepto eles, como estando “errados”, isto provavelmente demonstra uma falta de responsabilidade e auto-reflexão da sua parte.

7. Se eles são consistentes e confiáveis. À medida que o relacionamento avança, você sente que o comportamento deles é consistente ou você fica frequentemente nervoso porque não sabe quando eles responderão ou iniciarão planos? Eles são quentes e frios, expressam afeto e depois se afastam rapidamente de você sem explicação? Para que você se sinta emocionalmente seguro em um relacionamento, você precisa confiar que a pessoa com quem está é confiável e que pode contar com ela.

Isenção de responsabilidade:esta postagem é apenas para fins informativos. Não se destina a substituir aconselhamento, diagnóstico ou tratamento profissional ou psicológico. Sempre procure o conselho de seu profissional de saúde mental ou outro profissional de saúde qualificado em caso de dúvidas sobre sua condição ou bem-estar.

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