A própria menopausa não muda diretamente o cabelo de encaracolado para "fralda". O termo "fralda" pode ser considerado ofensivo e é frequentemente usado para descrever texturas de cabelo fortemente enroladas ou excêntricas. O que a menopausa * pode * fazer é influenciar a textura, a densidade e o crescimento de maneiras que podem parecer * como uma mudança em direção a uma textura mais grossa ou mais difícil de gerenciar.
Eis por que a menopausa afeta o cabelo, e como ele poderia * parecer * alterar o padrão de curvatura:
* Alterações hormonais
: A menopausa envolve uma queda significativa no estrogênio e na progesterona. Esses hormônios desempenham um papel no crescimento e na saúde do cabelo. Níveis mais baixos de estrogênio podem levar a:
*
diminuição da produção de colágeno: O colágeno é importante para a força do cabelo e a elasticidade. Níveis mais baixos podem tornar os cabelos mais quebradiços e propensos a quebrar.
*
Produção reduzida de sebo: Sebum é o óleo natural produzido pelo couro cabeludo. Menos sebo pode levar a cabelos mais secos e mais grossos.
*
Andrógenos aumentados: Enquanto o estrogênio e a progesterona diminuem, a quantidade relativa de andrógenos (hormônios masculinos) aumenta. Isso pode levar a:
*
Rainamento de cabelo: Os andrógenos podem encolher os folículos capilares, resultando em cabelos mais finos em geral.
*
Alterações no Folículo Capilador: Uma mudança na forma do folículo pode afetar a maneira como o cabelo cresce, potencialmente afetando o padrão de cachos. Os folículos capilares ligeiramente achatados podem criar cabelos mais apertados ou mais grossos.
*
desbaste e quebra de cabelo: A combinação de alterações hormonais e diminuição da produção de sebo pode levar a cabelos mais finos, mais secos, mais quebradiços e propensos a quebrar. A quebra, em particular, pode fazer com que os cabelos encaracolados pareçam mais crespos e menos definidos, o que * poderia * ser mal interpretado como uma mudança na textura.
*
secura e frizz: Os cabelos mais secos geralmente são mais crespos. O Frizz pode atrapalhar o padrão de cachos naturais, tornando -o menos definido.
em resumo: É improvável que a menopausa mude fundamentalmente a forma do folículo piloso para produzir repentinamente uma textura de cabelo drasticamente diferente. No entanto, as mudanças hormonais podem levar a mudanças que fazem com que os cabelos pareçam mais grossos, mais secos, mais frizzes, menos definidos e potencialmente menos gerenciáveis.
em vez de dizer "fraldas", é mais preciso descrever as mudanças de textura em termos de: *
mais grossa: O cabelo parece mais áspero ao toque.
*
seco: O cabelo não tem umidade e é propenso a quebrar.
*
Frizzy: O cabelo tem moscas e carece de uma textura suave.
*
menos definido: Os cachos são menos distintos e uniformes.
O que você pode fazer: *
Hidratação: Use xampus hidratantes, condicionadores e tratamentos de licença.
*
Manuseio gentil: Evite produtos químicos agressivos, estilo de calor e escovação excessiva.
*
Cuidado com o couro cabeludo: Estimule o couro cabeludo a promover o fluxo sanguíneo e potencialmente melhorar o crescimento do cabelo.
*
dieta e suplementos: Uma dieta saudável e suplementos como biotina, colágeno ou ácidos graxos ômega-3 podem apoiar a saúde do cabelo. (Consulte um médico antes de iniciar novos suplementos.)
*
Consulte um profissional: Converse com um dermatologista ou tricologista (especialista em cabelos) para obter conselhos personalizados.
Em vez de dizer "fraldas", descreva as mudanças de textura que você está experimentando. Isso permitirá que o especialista em cabelos lhe dê conselhos personalizados.
