DICA! O que você deve aplicar protetor solar sempre que sair de casa. Camas de bronzeamento artificial deve ser um não-go durante a gravidez.
Enquanto estiver grávida, uma grande quantidade de atenção é dada às mudanças que o seu bebé vai trazer para o seu modo de vida. Mas os nove meses que antecederam o nascimento do bebê é também um momento em que muitas mudanças acontecem. A informação contida neste artigo deve ajudá-lo como você começar esta jornada de mudanças!
DICA!
Algumas pessoas contratar uma doula. A doula é uma pessoa que é, essencialmente, um treinador de nascimento.
Quando você sente que precisa de roupas de maternidade, obtê-los. Você vai ser muito mais confortáveis e têm roupa que você é capaz de usar como você está mais grávida. Você não deve pensar comprar sua roupa de maternidade precoce é embaraçoso. Você deve escolher a roupa que parece ótimo e se sente confortável.
DICA!
Se estiver grávida, obter o seu médico para testá-lo para doenças sexualmente transmissíveis. Se você tem uma doença sexualmente transmissível, pode causar sérios problemas de saúde, tanto para o seu bebê e você.
Você deve começar a tomar um suplemento pré-natal assim que você decidir que quer ter um bebê. O trimestre inicial de sua gravidez é quando o bebê começa a crescer o cordão neural que, eventualmente, se desenvolve em uma medula espinhal eo cérebro. Se o seu corpo já é fornecido com os níveis adequados de ferro, cálcio e ácido fólico, o bebê vai ter o melhor início desde o momento da concepção.
DICA!
Se você está grávida , sem dúvida você tem ânsias constantes que podem não ser sábio para satisfazer. Lembre-se que o feto tem necessidades nutricionais e você também.
Exercite-se regularmente durante a gravidez. Isso torna menos provável que você vai ter um aborto espontâneo, reduz o tempo você vai gastar em trabalho de parto, e torna mais fácil para voltar ao seu peso normal depois que o bebê nasce.
DICA!
Se viajar durante a gravidez, não vá para um local remoto onde você não tem acesso a cuidados de saúde imediatos. Se surgirem complicações, você vai querer estar perto de um médico.
Não se preocupe se você não engravidar imediatamente. Se você ainda não teve qualquer sucesso dentro de um ano, você deve consultar com um médico. Eles podem verificar-lo para descobrir se há uma razão médica para você não ficar grávida.
DICA! Ganhe certeza suas malas hospitalares são embalados como você perto do terceiro trimestre. Você não vai gostar dos resultados, se você procrastinar.
Como foi mencionado, a gravidez pode ser um momento especial de muitas mudanças em sua vida. O que você aprendeu com este artigo deve ajudar a aliviar sua mente e saber o que esperar quando você começa a ver sua vida mudar.
