É seu bebê chorando porque você está estressado?

Claro que todos nós sabemos que os bebês choram quando estão fisicamente desconfortável, como quando estão com fome ou precisa de uma mudança de fralda. Mas o que sobre emoções como preocupação, tristeza, raiva, tédio ou auto-piedade? Não, os bebês não experimentar estes tipos de emoções ... ainda. Quando um bebê vem ao mundo que eles são brilhantes, vivos e com espanto total. Eles são completamente contentes e satisfeitos com a sua existência.

Então, se eles não nascem com essas emoções devem aprendê-las ... mas como? Nenhum pai define conscientemente para ensinar seu bebê para estar triste, irritado ou ansioso!

A maioria dos novos pais não percebem o quanto eles afetem seus bebês com suas próprias emoções. Além disso, todos os outros em impactos ambientais do bebê-los bem. Os bebês são como esponjas que recolhem informações o tempo todo. Seu próprio sistema de resposta emocional não é desenvolvido até sobre a idade de 18 meses. Assim, você pode pensar neles como pequenos espelhos - na maior parte apenas refletindo as emoções em torno deles

Outra boa analogia é pensar em bebês como pequenos receptores de rádio e todos ao seu redor como um transmissor de estação de rádio.. Os bebês simplesmente sintonizar e "jogar" o que quer que as pessoas nas proximidades são "broadcasting".

Eu levantei seis bebês e observaram isso muitas vezes. Eu aprendi que sempre que eu tenho emocional e estressado, meu bebê sempre começou a chorar! Quando cada um de meus filhos foi muito pequeno, muitas vezes eu ia levá-los comigo para reuniões de negócios. Eles normalmente seria dormindo profundamente, ou contente acordado. Mas no momento da reunião ficou tenso, no momento em que um pouco difícil para mim, meu bebê imediatamente começou a chorar em voz alta!

Eu tenho encontrado frequentemente que os pais que se queixam de seu bebê não ser capaz de adormecer (excluindo um problema médico) mostram um padrão semelhante. Eles são inseguros sobre o que estão fazendo e já com medo de que o bebê pode não ir dormir. Assim, antes mesmo de começar a tarefa em mãos, eles já estão estressados. Esta emoção é pego pelo o bebê que, em seguida, responde ao estresse da mãe com o choro - este salienta mãe ainda mais, e assim por diante. Você pode ver o círculo vicioso formando!

O remédio é começar a prestar mais atenção ao que as emoções que você está ensinando seu bebê - que emoções você está transmitindo ao seu pequeno novo "radio". Obviamente, você sempre deve primeiro certificar-se de necessidades físicas do seu bebê sejam atendidas. Mas uma vez que você tem certeza de que eles são, ter um momento para "check in" com o seu próprio eu para ver o que você está sentindo. Você está se sentindo estressado, irritado ou com raiva de alguém e estão repetindo-lo mais e mais em sua mente? Você está se sentindo triste, preocupado ou pena de si mesmo?

Se assim for, aqui estão algumas dicas sobre como sair deste loop infinito emocional ...

** Primeiro, este simples exercício de consciência é muitas vezes suficiente para quebrar o ciclo inconsciente. Quando apenas um passo para trás e perceber a emoção, em vez de estar imerso na emoção, que muitas vezes vai evaporar por si só.

** Tome uma ruptura! Faça algo que é divertido para você e voltar para o seu bebé revigorado. Mesmo uma pequena pausa vai fazer maravilhas. Você vai ver como as coisas vão mudar drasticamente quando você fizer isso

** Dê-se permissão para cometer erros -. Você vai de qualquer maneira! Sempre que você sentir que está ficando estressado ou emocional, relaxar! Basta lembrar o dom mais precioso e importante você tem que dar o seu bebé é o seu amor incondicional.

** Gota a programação para um dia e apenas amar e apreciar o seu bebé.

** Aceite ajuda de outras pessoas quando necessário. Você não tem que fazer tudo sozinho!

E, claro, lembre-se sempre para se divertir!

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simples, mas comprovada Responsive Método Parenting de Nicole Mackenzie mostra os pais como educar as crianças mais responsáveis ​​e mais felizes usando não-julgamento consciência, curiosidade e disciplina sem punição - além de se divertir no processo! Nicole é um autor e mãe de 6 filhos. Ela tem sido um facilitador, palestrante, treinador e treinador há 16 anos. Para um pais livre eClass, e-mail:. [Email protected] ou visite http://rulenumberone.com