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As melhores dicas sobre a eliminação de Ansiedade de Separação com seu Children

In os primeiros anos, eu entraria guarda com Megan, levá-la distraído em seu café da manhã ou algum tipo de atividade, e quando ela não estava olhando, eu faria minha fuga despercebido. Embora I "ganhou" no momento, mitigando o drama da minha saída, eu perdi a longo prazo. Agora eu sei que o que eu estava fazendo era ensinar-lhe que não podia confiar em mim. Não faça este mesmo erro! É tentador, mas enquanto você pode escapar uma manhã, quando ela percebe que ela não pode confiar quando você vai ficar ou quando você vai - ela só vai ser mais difícil na próxima vez. Em vez disso, quando ela chora em sua partida, basta dizer calmamente: "Eu sei que você não quer que eu vá, mas eu vou estar de volta esta tarde. Vamos dar adeus juntos." Pode levar várias manhãs de seguir essa rotina, mas ela virá a depender de sua saída e seu retorno. Deixe o seu filho tem algum controle. Todo mundo se sente melhor quando têm uma palavra a dizer, você não acha? Embora você precisa sair e dizer adeus rapidamente, considerar deixar o seu bebê "escolha" algumas coisas que fazem a separação mais tolerável. Quando Megan era pequeno, eu iria deixá-la escolher quantos abraços para me dar, ou se nós dissemos, "See ya jacaré mais tarde", ou apenas "Goodbye". Ao deixar um pouco o seu participam do planejamento, você reduz sua ansiedade, o que irá reduzir o seu automaticamente. Outra dica: dê sua criança um pequeno trabalho. Por exemplo, tente: "pendurar o casaco para a mamãe", ou "Diga a mamãe que assento você se sentar em durante café da manhã." Não se atrase. Eu nunca estou atrasado para uma reunião com o meu chefe, nem estou sempre significativamente tarde para uma visita de cliente, então por que eu acho que não há problema em se atrasar para as pessoas mais importantes na minha vida? Às vezes, as pessoas que mais amamos são os que tratam com o mínimo respeito. O trabalho pode ficar louco. As chamadas de telefone, e-mail, as reuniões; o tempo pode voar e, de repente, é 5: 00 - hora de pegar Parker. É tentador fazer "só mais um" telefonema ou responder "apenas mais um" e-mail. Mas se Parker espera que eu buscá-lo no final de um dia de trabalho, e eu não aparecem até que todos os outros pais têm ido e vindo, é muito mais difícil para ele lidar com as despedidas manhã como estou colocando-o -se de um sentimento de longo prazo que a mãe nem sempre honrar suas promessas. Se você luta com estar no tempo, considere definir o seu alarme quinze minutos antes que você pretende sair para o trabalho como um lembrete para começar a embalar as coisas e ficar centrado para a próxima day.Samantha Knowles é o autor da mãe que trabalha Avaliações destinadas a dar grande dicas e estratégias para as mulheres em todo o país. Para obter o seu filho para ouvir, finalmente, para você, confira superar a ansiedade Criança Review. Para se livrar da celulite uma vez por todas, vá para Celulite Longe Review /