Você não é apenas uma mãe, você é você em primeiro lugar!

As mães enfrentam muitos desafios no mundo de hoje. Eles carregam theresponsibility de muitos papéis. Através destes papéis que becomedifferent coisas para pessoas diferentes. Às vezes ficamos dividedover ter uma carreira e ter uma família ou encontrar conflictbetween os diferentes trabalhos que tentamos fazer. Fazendo thequestion "Quem sou eu?" Ainda mais difícil de responder.

Ela cresce mais difícil porque as mães ver esta pessoa pequena thatlooks-se para eles com olhos confiantes inocentes, mamãe iseverything para que um pouco. Ela faz com que a dor da boo-boosgo afastado com um beijo, persegue os monstros debaixo da bedaway, e rochas-los depois de um sonho ruim. Toda mãe tem thatresponsibility e carrega-lo com ela, não importa onde ela goes.It é uma tremenda responsabilidade de cuidar para esta pessoa wonderfullittle e ser mãe é sempre na mente. Por mais que itis maravilhoso para deleitar-se com mommyhood, ainda precisamos rememberthat ser mãe é apenas uma parte de nós, mais nós allowourselves para ver quem nós somos os melhores exemplos podemos definir forour crianças a levar uma vida equilibrada. Como mãe, eu havestruggled para encontrar minha própria identidade. Eu sou uma mãe, uma esposa, adaughter, proprietário de uma empresa, uma irmã, um amigo ... ..mas quem sou eu? É fácil de definir a si mesmo pelo que você faz eo que você meanto outras pessoas. À medida que assumem esses papéis diferentes nossa ownidentity fica embaçada. É mais difícil fazer a distinção. Whoam I se eu não sou a mãe de Logan ou a esposa de Ben?

Quem é você? Uma esposa, uma mãe, um empregado, todos eles são um partof quem somos, mas eles não definem você. Somos a única onesthat são capazes de definir quem somos. Quando é que apenas as mulheres? As mulheres que têm os nossos próprios valores, idéias e filosofias, womenthat são capazes de abraçar os seus diferentes papéis na vida, butstill são capazes de manter há sentimento de "eu".

A importância das mulheres que definem quem eles são é dar-lhes achance a crescer como mulheres. Para reconhecer que eles precisam tomar offall os chapéus diferentes que eles usam durante o dia e taketime para homenagear quem eles são.

O problema é que porque eles estão em tantos rolesthat diferente que parar de ver-se separar-se deles. Eles stoptaking tempo para si próprios, porque eles estão dando tanto toeveryone mais. Isso soa familiar? Você perdeu youridentity entre os diferentes postos de trabalho que você faz todos os dias? Como você se vê?

Aqui estão algumas perguntas que podem ajudar a determinar se você aredefining-se pelo que você faz, em vez de quem você é:

Você gasta pelo menos uma hora por dia fazendo as coisas que youwant façam? (Reading, participando em passatempos, assistam a programas de TV yourfavorite, etc)

Quando lhe pediram para descrever a si mesmo que você comece com "eu gosto de ..." ou "Eu sou uma mulher que crê /sentir ...."? Ou você dizer: "Eu sou amother ..." ou "Eu sou uma enfermeira ..."

Você é capaz de dizer "não" às coisas que interferem com thethings que você quer fazer? Ou que você não tem tempo para

Você sente que sua vida está em equilíbrio? O que significa que youget tempo suficiente para prosseguir o seu próprio interesse em vez de apenas theinterest de seus filhos ou outros significativos?

Você sente que você gasta tempo igualmente sobre si mesmo como você faz onothers

Se você respondeu "não" a qualquer uma das perguntas é hora de getback em contato com você mesmo. Você precisa não só parar definingyourself pelo que você faz, mas você precisa passar algum tempo gettingto sabe quem você é.

Aqui estão algumas dicas para você entrar em contato com o forgottenwoman dentro.

Certifique-se de que você passar o tempo lendo seus próprios interesses. Theproblem com a definição de si mesmo pelo que você faz é que você don'tgive-se tempo para fazer o que você quer fazer; seu tempo é spentdoing para os outros. Faça algo que você sempre quis TODO; ter uma classe, iniciar um clube do livro, qualquer coisa que dá yousome tempo para apenas fazer sua própria coisa. Acima de tudo fazer a TODO tempo! É ok para fazer algo para si mesmo.

dizer "não" com frequência! Só porque você assumir diferentes rolesdoes não significa que você tem que fazer tudo para everybody.Recognize quando há algo que os outros poderiam realmente dofor si. Não se deixe ser aproveitado! Lembre-se que é apenas tanto quanto de um benefício para os outros a aprender howto fazer por si mesmos como é para você.

Certifique-se de que você tem OFF o tempo de serviço! Assim como um conventionaljob, certifique-se há uma hora do dia quando você está feito. Don'twork direito até ir para a cama. Dê-se tempo para relaxar, aflição e relaxar. Espere até que as crianças estão na cama e tomar ao longo banho de espuma quente. Enrolar-se em sua cadeira favorita com um goodbook. Meditar ou fazer ioga. Faça o que você relaxa. Você needthis tempo para manter um certo equilíbrio. Por causa de você multipleroles você é "no relógio" a maior parte do tempo. Você haveto tem tempo para socorro! Sem ele você vai "esgotamento". Visualize sua conta bancária, se você continuar fazendo withdrawswithout fazer um depósito, eventualmente, você vai apenas excentricidade de recursos. Certifique-se de ter tempo para revitalizar-se.

Eu descobri que, ao manter a minha própria identidade que sou mãe abetter, esposa, filha, proprietário da empresa, irmã, andfriend. Ele mantém o equilíbrio na minha vida porque eu sei que mesmo admitindo que eu sou coisas diferentes para pessoas diferentes; Eu sei o que itmeans ser apenas me.