Como mães, passamos a maior parte do nosso tempo se não de todos os nossos cuidados timetaking de todos. Nossos filhos precisam de nós; nossa husbandsstill precisa de uma esposa e não se esqueça sobre a casa! No topo ofall disso, muitos de nós trabalhar dentro ou fora dos withcareers caseiros que também exigem 100%. Em tudo isso é mais fácil para loseyourself.
Pense nisso ... o que uma mulher faz, além do óbvio? Doyou ter cabelo excepcional, você é um bom ouvinte, fazer o seu eyestwinkle como nenhum outro? Abraçar o que faz de você o muito specialwoman que você é, e sempre foram. Nutrir essa parte de vocęs que não é necessariamente uma mãe ou uma esposa, que parte de youthat sempre foi. Cuidar do seu espírito e sendo goodto si mesmo não é egoísta, seu necessário. Isso não vai onlyhelp você, isso vai ajudar a sua família. Vossas filhas learnthe importância de estar lá para si mesmo, e teus filhos willlearn a respeitar "me tempo" de uma mulher, o seu mistério. A notificação husbandwill uma mudança em você, e ele terá ainda mais respectfor você porque você estará mostrando respeito por si mesmo.
Como você abraçar a sua feminilidade? Dê uma fromeverything pausa programada e fazer algo apenas para você, sim, eu percebo que itsounds impossível, mas 10-15 minutos por dia pode fazer toda thedifference no mundo. Você precisa fazer o que faz você se sentir likeyourself, se o seu ler um romance trashy durante o café toplucking suas sobrancelhas, dando-se um faciais, yournails pintura, fazer exercícios, colocando em que o batom muito vermelho, deepconditioning seu cabelo, pintura ou artesanato, cheirando flowersin seu jardim, tomando um banho de espuma, ouvindo a sua favoritesong ... a lista pode continuar para sempre. . Sua família vai aprender toexpect e respeitar o seu "me tempo" se você se comunicar com eles, por exemplo, "De agora em diante, a mãe não deve ser perturbado from8-8: 30". O ponto é, fazer o que é bom para você, e você willnot ressentir-se a fazer tudo o que o resto do mundo isdemanding de vocês.
